MASSAGE coin (массаж, Ростов-на-Дону)


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Криптовалюты


О монете MASSAGE для кэшбека за услуги

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Криптовалюты
Статистика
Фильтр публикаций


Поправка – план по дальнейшему развитию монеты MASSAGE замораживается.
Рекомендуется сделать анбонд и продать.


Со стартом Минтер 2.0, монета MASSAGE будет преобразования в стейблкоин.
Возобновятся выплаты раз в два месяца для всех у кого заделегированный стейк будет больше 100 MASSAGE.






Репост из: 🌷ЗАРАБОТАЕМ ВМЕСТЕ❣️
​​Остеохондроз. Че за зверь такой?

Собственно «российский» остеохондроз не имеет ничего общего с тем, что термином osteochondrosis именуется в англоязычной литературе.

Остеохондроз – это просто еще помощник всем тупым и ленивым врачам, а также тем, кто любит сам себе ставить диагнозы. Потому что этим «диагнозом» они объясняют любую боль в спине, даже если она возникает в разных местах. Истинный остеохондроз – это естественное изнашивание и разрушение межпозвонкового диска, которое рано или поздно возникает с возрастом, нарушая подвижность позвоночника. Нет там никаких болей! Так как хрящ – межпозвонковый диск – не имеет болевых рецепторов.
Единственное проявление остеохондроза – ограничение движения позвоночника: невозможность согнуться, разогнуться, повернуться.

Большинство болей в спине — это миофасциальные синдромы. Мио – значит мышечный, а фасциальный – значит связочный. Понятно? Причина в мышцах и связках, а не в дисках и позвонках.
Не носите кучи денег неграмотным ушлепкам, желающим подсадить вас на вечную иглу "помощи"!!


Репост из: Bip Fast


Следующие выплаты будут 26-29 октября 2020 года.
#MASSAGE
#Minter


Выплачен дополнительный бонус для тех, кто увеличил свой стейк в монете MASSAGE.
https://minterscan.net/tx/Mt703a6e8f53bb83b6b5d9add6020045ad9f83fea4868affdb7ed4e3562ad5cdef




Для очередного начисления бонусов "фиксация" стейков будет произведена 29/09@14:00


Репост из: Оперативная линия
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Основным симптомом остеохондроза шейного отдела позвоночника является ноющая или острая боль, усиливающаяся во время движений.
При этом пациенту тяжело смотреть по сторонам, у него могут возникать сильные головные боли.

Ценник первичного приёма врачом-неврологом в московских клиниках на предмет дальнейшего лечения остеохондроза начинается от 2000 рублей.


Следующая выплата бонусов - после 26-го августа 2020 года.


Выплата стимулирующего бонуса для докупающих делегаторов. 🤗
https://minterscan.net/tx/Mt3e1f191212ef79dedc71e738365380d768ab06263bdf17836a5e0f81bda6817f


Простите за задержку бонусной выплаты 🤗
Это бонус. Вторую выплату сейчас тоже сделаю.
https://minterscan.net/tx/Mt90504f8da1d3b0df40828bf8a06be72691912c555c8fc575abce18978ef27ce7




Репост из: О чём думает Совесть
#рекомендую
Сейчас лето и некоторым девушкам не нравится как мужчины пахнут. 🙂

Статью нашёл о мужских деодорантах - недорогих, но и не дешёвых. Хорошие по качеству - из тех что имеет смысл дарить своим мужчинам. Более дешёвые категорически не рекомендуется брать - сами же страдать от запаха будете.
https://www.gq.ru/style/6-luchshih-muzhskih-dezodorantov




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Репост из: Сибиряк
В понедельник ВОЗ признала, что бессимптомные носители не заразны, и по сути обесценила карантин.


Утренняя зарядка.
«Во время любой тренировки помните о четырёх важных правилах.
1. Не забывайте о дыхании
Это кажется очевидным, но во время выполнения упражнений вы можете забыть о дыхании. В большинстве случаев вы выдыхаете на усилие, а вдыхаете во время выполнения более лёгкой части упражнения. Например, выполняя отжимание, вы вдыхаете, когда опускаетесь, а выдыхаете, когда выталкиваете себя наверх.
Такой способ дыхания наиболее распространён, хотя он подходит не в 100% случаев.
2. Правильно выполняйте упражнения
Если вы забудете про технику, то не добьётесь желаемых результатов и можете получить травму. Убедитесь, что вы правильно выполняете упражнения, прежде чем начинать тренировку. Для начала попросите друзей и родственником (в идеале — фитнес-тренера) понаблюдать за вами со стороны — они подскажут, что вы делаете не так.
3. Не торопитесь
За исключением кардио, большинство упражнений лучше выполнять медленно. Это не значит, что нужно делать длинные паузы между каждым отжиманием или приседанием, просто не пытайтесь выполнить их как можно быстрее. Медленные упражнения положительно скажутся на росте мышц и сделают вас сильнее.
4. Выкладывайтесь по максимуму
Если вы не можете больше выполнить ни одного повторения, значит, тренировка удалась. Конечно, не стоит загонять себя, доводя до травмы, но пока вы соблюдаете правильную технику и поддерживаете себя в форме, этого и не случится. Не волнуйтесь насчёт количества повторений, лучше сосредоточьтесь на том, чтобы выполнять каждое упражнение с максимальной отдачей.
Большее количество отжиманий не сделает вас сильнее. Суть в том, чтобы работать на максимуме с тем уровнем энергии, который есть сейчас».
#рекомендую

Показано 20 последних публикаций.

28

подписчиков
Статистика канала