Для здоровья сердца полезно выпивать четыре чашки кофе в день
Исследований, доказавших, что кофе полезен, уже очень много. Но не всем удается спокойно к ним относиться. Во-первых, количество пресловутых «полезных чашек» от исследования к исследованию меняется, во-вторых, в сознании крепко сидит, что у кофе может быть только один эффект — бодрящий, поэтому желательно все же контролировать объемы, а людям с сердечно-сосудистыми проблемами вообще лучше от него отказаться. Но если держать в голове, что даже вредное становится полезным при соблюдении ряда условий, скепсиса можно избежать, особенно в случае, если кофе очень любишь.
Парадоксально, но факт: потребление кофеина связано с низким риском множества заболеваний, включая диабет II типа, инсульт и заболевания сердца. Механизм, лежащий в основе защитного эффекта, по-прежнему неизвестен. Но результаты нового исследования ученых из Научно-исследовательского института экологической медицины Дюссельдорфа вносят небольшую ясность в этот вопрос.
Немецкие исследователи выяснили, что кофеин способствует перемещению регуляторного белка p27 в митохондрии, усиливает их функции и защищает клетки сердечно-сосудистой системы от повреждений. В отчете, опубликованном в издании PLOS Biology http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.2004408, сообщается, что защитный и физиологически значимый эффект обеспечивается при концентрации кофеина, эквивалентной четырем чашкам кофе (в день).
Ранее авторам исследования удалось показать, что при таких физиологически значимых концентрациях кофеин улучшает функцию производства эндотелиальных клеток, которые выстилают изнутри кровеносные сосуды, и в этом процесс также задействованы митохондрии, являющиеся для клеток своего рода энергетической базой.
Белок р27, ингибитор клеточного цикла, присутствует в митохондриях в основных типах клеток сердца. Он способствует миграции эндотелиальных клеток, защищает клетки сердечной мышцы от гибели и способствует перерождению фибробластов в клетки, содержащие сократительные волокна. Все эти процессы очень важны для восстановления сердечной мышцы после инфаркта миокарда. Опыты с мышами показали, что кофеин защищает клетки сердца животных от повреждений при ожирении и диабете, особенно у особей старшего возраста.
Немецкие ученые считают, что их открытие может привести к разработке новых диетических рекомендаций и терапевтических стратегий для пожилых людей. Защита и восстановление сердечной мышцы наиболее актуальны в связи с возрастными изменениями или перенесенными заболеваниями.
Если вам удобнее веб-формат, статьи канала @MedNewz можно читать в Яндекс.Дзен.
#mednewz #mednewzheadline #сердце #сосуды #кофе
Исследований, доказавших, что кофе полезен, уже очень много. Но не всем удается спокойно к ним относиться. Во-первых, количество пресловутых «полезных чашек» от исследования к исследованию меняется, во-вторых, в сознании крепко сидит, что у кофе может быть только один эффект — бодрящий, поэтому желательно все же контролировать объемы, а людям с сердечно-сосудистыми проблемами вообще лучше от него отказаться. Но если держать в голове, что даже вредное становится полезным при соблюдении ряда условий, скепсиса можно избежать, особенно в случае, если кофе очень любишь.
Парадоксально, но факт: потребление кофеина связано с низким риском множества заболеваний, включая диабет II типа, инсульт и заболевания сердца. Механизм, лежащий в основе защитного эффекта, по-прежнему неизвестен. Но результаты нового исследования ученых из Научно-исследовательского института экологической медицины Дюссельдорфа вносят небольшую ясность в этот вопрос.
Немецкие исследователи выяснили, что кофеин способствует перемещению регуляторного белка p27 в митохондрии, усиливает их функции и защищает клетки сердечно-сосудистой системы от повреждений. В отчете, опубликованном в издании PLOS Biology http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.2004408, сообщается, что защитный и физиологически значимый эффект обеспечивается при концентрации кофеина, эквивалентной четырем чашкам кофе (в день).
Ранее авторам исследования удалось показать, что при таких физиологически значимых концентрациях кофеин улучшает функцию производства эндотелиальных клеток, которые выстилают изнутри кровеносные сосуды, и в этом процесс также задействованы митохондрии, являющиеся для клеток своего рода энергетической базой.
Белок р27, ингибитор клеточного цикла, присутствует в митохондриях в основных типах клеток сердца. Он способствует миграции эндотелиальных клеток, защищает клетки сердечной мышцы от гибели и способствует перерождению фибробластов в клетки, содержащие сократительные волокна. Все эти процессы очень важны для восстановления сердечной мышцы после инфаркта миокарда. Опыты с мышами показали, что кофеин защищает клетки сердца животных от повреждений при ожирении и диабете, особенно у особей старшего возраста.
Немецкие ученые считают, что их открытие может привести к разработке новых диетических рекомендаций и терапевтических стратегий для пожилых людей. Защита и восстановление сердечной мышцы наиболее актуальны в связи с возрастными изменениями или перенесенными заболеваниями.
Если вам удобнее веб-формат, статьи канала @MedNewz можно читать в Яндекс.Дзен.
#mednewz #mednewzheadline #сердце #сосуды #кофе