Итак, пункт номер 1. Трудоголизм.
Если человек с детства усваивает, что на других полагаться нельзя, то работа и деньги становятся тем единственным, что человек может контролировать. От работы зависит не только выживание, но и самооценка. Она обеспечивает чувством нужности и дает понимание «кто я есть». Но стоит остановиться (уйти в отпуск, например) – все ощущение ценности становится под большой вопрос. Отдых пропитывается ощущением упущенного времени, бесполезности и собственной никчемности.
Парадоксально, но такое погружение в работу далеко не всегда делает людей финансово устойчивыми. Можно работать на износ, но не сводить концы с концами. Жить от зарплаты до зарплаты и иметь долги. Все потому что работая человек не столько хочет денег, сколько пытается заглушить тревогу и доказать себе право на существование.
2. Жизнь не по средствам
С одной стороны, это может быть результатом простой финансовой неграмотности: не было того, кто мог научить распоряжаться деньгами. А с другой — это признак зависимости от чужого одобрения. Стремление казаться лучше и успешнее, чем ты есть на самом деле прячет под собой мучительное чувство стыда.
Чувство собственной неполноценности порой заставляет нас прятать любые признаки несовершенства — не только от окружающих, но и от самих себя. Именно поэтому человек может намеренно не считать деньги и не проверять банковские счета. Таким образом он выбирает жить в иллюзии благосостояния, защищая себя от болезненного, и порой травматичного, столкновения с реальностью.
Кредиты в этой схеме — это плата за мнимую безопасность и ощущение себя ок. Человек боится не столько долгов, сколько того, что его уязвимость увидят. Увидят и отвернутся — так же, как в детстве отворачивались близкие, когда он с чем-то не справлялся.
3. Жалко тратить на себя
Часто это отголосок детства, где говорить о своих потребностях было не принято или небезопасно. Таким детям говорили: «Много хочешь, мало получишь», а на просьбы что-то купить отвечали: «Купи себе губозакаточную машинку»/ «Губа не дура»/ «Ты что, думаешь, мы деньги печатаем?».
В результате человек привыкает чувствовать вину и неловкость за свои желания и учится их игнорировать. Это игнорирование порой доходит до того, что он и вовсе перестает чего-либо хотеть для себя.
Купить дорогой телефон для мужа/ жены — пожалуйста! Потратить деньги на лечение собственного зуба — обойдусь! Не говоря уже об удовольствиях в виде любимого кофе или билета на долгожданный спектакль.
Неуверенность в собственной ценности (которая также стоит за страхом тратить деньги на себя) заставляет человека годами не просить о повышении, соглашаться на оплату ниже рынка и стесняться называть цену за свою работу. Собственные потребности в его реальности – это скорее проблема, нежели норма. Поэтому человек подсознательно занижает свои запросы, чтобы не испытывать стыд за «слишком большие» желания.
Страх тратить на себя может иметь под собой и реальный опыт дефицита. Когда в семье еле сводили концы с концами, любая личная хотелка была угрозой выживанию.
Часто про такой страх рассказывают уже взрослые дети зависимых: «Отец получил зарплату и спустил все деньги на ставки. А нам потом не было за что купить еду и приходилось в ночи, чтобы никто не видел, ходить по мусоркам». Вырастая человек решает: я не стану таким, как мой отец. И начинает жить от противного. Раз отцовские траты на удовольствия привели к катастрофе, значит радости для себя под запретом. Так человек оказывается в другой крайности, где экономия заменяет саму жизнь.
—————————
Ставьте 🔥, если узнаете себя или близких, и делитесь в комментариях, какие сложности замечаете в своих отношениях с деньгами.
Если человек с детства усваивает, что на других полагаться нельзя, то работа и деньги становятся тем единственным, что человек может контролировать. От работы зависит не только выживание, но и самооценка. Она обеспечивает чувством нужности и дает понимание «кто я есть». Но стоит остановиться (уйти в отпуск, например) – все ощущение ценности становится под большой вопрос. Отдых пропитывается ощущением упущенного времени, бесполезности и собственной никчемности.
Парадоксально, но такое погружение в работу далеко не всегда делает людей финансово устойчивыми. Можно работать на износ, но не сводить концы с концами. Жить от зарплаты до зарплаты и иметь долги. Все потому что работая человек не столько хочет денег, сколько пытается заглушить тревогу и доказать себе право на существование.
2. Жизнь не по средствам
С одной стороны, это может быть результатом простой финансовой неграмотности: не было того, кто мог научить распоряжаться деньгами. А с другой — это признак зависимости от чужого одобрения. Стремление казаться лучше и успешнее, чем ты есть на самом деле прячет под собой мучительное чувство стыда.
Чувство собственной неполноценности порой заставляет нас прятать любые признаки несовершенства — не только от окружающих, но и от самих себя. Именно поэтому человек может намеренно не считать деньги и не проверять банковские счета. Таким образом он выбирает жить в иллюзии благосостояния, защищая себя от болезненного, и порой травматичного, столкновения с реальностью.
Кредиты в этой схеме — это плата за мнимую безопасность и ощущение себя ок. Человек боится не столько долгов, сколько того, что его уязвимость увидят. Увидят и отвернутся — так же, как в детстве отворачивались близкие, когда он с чем-то не справлялся.
3. Жалко тратить на себя
Часто это отголосок детства, где говорить о своих потребностях было не принято или небезопасно. Таким детям говорили: «Много хочешь, мало получишь», а на просьбы что-то купить отвечали: «Купи себе губозакаточную машинку»/ «Губа не дура»/ «Ты что, думаешь, мы деньги печатаем?».
В результате человек привыкает чувствовать вину и неловкость за свои желания и учится их игнорировать. Это игнорирование порой доходит до того, что он и вовсе перестает чего-либо хотеть для себя.
Купить дорогой телефон для мужа/ жены — пожалуйста! Потратить деньги на лечение собственного зуба — обойдусь! Не говоря уже об удовольствиях в виде любимого кофе или билета на долгожданный спектакль.
Неуверенность в собственной ценности (которая также стоит за страхом тратить деньги на себя) заставляет человека годами не просить о повышении, соглашаться на оплату ниже рынка и стесняться называть цену за свою работу. Собственные потребности в его реальности – это скорее проблема, нежели норма. Поэтому человек подсознательно занижает свои запросы, чтобы не испытывать стыд за «слишком большие» желания.
Страх тратить на себя может иметь под собой и реальный опыт дефицита. Когда в семье еле сводили концы с концами, любая личная хотелка была угрозой выживанию.
Часто про такой страх рассказывают уже взрослые дети зависимых: «Отец получил зарплату и спустил все деньги на ставки. А нам потом не было за что купить еду и приходилось в ночи, чтобы никто не видел, ходить по мусоркам». Вырастая человек решает: я не стану таким, как мой отец. И начинает жить от противного. Раз отцовские траты на удовольствия привели к катастрофе, значит радости для себя под запретом. Так человек оказывается в другой крайности, где экономия заменяет саму жизнь.
—————————
Ставьте 🔥, если узнаете себя или близких, и делитесь в комментариях, какие сложности замечаете в своих отношениях с деньгами.