{ продолжаю любить йогу и заниматься ей }

вчера вот сходила на практику к самой сильной тренерше в решейпе и так очистилась, что до сих пор нет слов.

🌟 для меня удовольствие от тренировки в большинстве своем достигается благодаря противостоянию трудностям и эта тренировка была безумно тяжела для меня — пот буквально стекал по лицу…

но какую же радость мне дает возможность чувствовать свое тело таким образом, не сдаваться и вознаграждать себя шавасаной 🧘‍♀️