#life
📱 Предполагаю, что при просмотре моих сторис вы на 95% наблюдаете историю про спорт
Почему в моей жизни так много спорта?
Всё просто и банально: мне не нужны огромные мышцы (да и функциональность не главный приоритет). Ниже рейтинг причин...
🔥Первое место - сублимация: острая потребность утопить накопившийся стресс в огне горящих калорий. Уверяю: это лучший, проверенный способ на фоне пиздеца в жизни «эффективного менеджера» (меня).
🗂️ Второе место - возможность систематизировать пространство вокруг себя. У меня всё, всегда по полочкам. Упорядочиваю всё, до чего добираются мысли и руки, в том числе и расписываю по минутам нагрузку, слежу за углами, циклирую тренировки и т.п.
Это одна из моих самых ярких профессиональных черт.
🩺 Заслуженное третье место - здоровье. Я живее всех живых, и эту лёгкость даёт именно функциональный тренинг. Оптимизация энергообмена через спорт выводит качество жизни на другой уровень. Ближайшие 20 лет мне не грозит «оскуфление»: максимум - превращусь в ещё более брутального викинга.
💪 И да, большие мышцы мне вообще не важны: не понимаю классических бодибилдеров и накачивание нефункционального мяса как цель (бицепс не качал лет пять, точно, а до этого ещё лет пять))).
В общем, если видите, как я херачу в очередном спортивном видео, значит, с большой вероятностью у меня жёстко подгорает 🤩(см. п. 1)
📱 Предполагаю, что при просмотре моих сторис вы на 95% наблюдаете историю про спорт
Почему в моей жизни так много спорта?
Всё просто и банально: мне не нужны огромные мышцы (да и функциональность не главный приоритет). Ниже рейтинг причин...
🔥Первое место - сублимация: острая потребность утопить накопившийся стресс в огне горящих калорий. Уверяю: это лучший, проверенный способ на фоне пиздеца в жизни «эффективного менеджера» (меня).
🗂️ Второе место - возможность систематизировать пространство вокруг себя. У меня всё, всегда по полочкам. Упорядочиваю всё, до чего добираются мысли и руки, в том числе и расписываю по минутам нагрузку, слежу за углами, циклирую тренировки и т.п.
Это одна из моих самых ярких профессиональных черт.
🩺 Заслуженное третье место - здоровье. Я живее всех живых, и эту лёгкость даёт именно функциональный тренинг. Оптимизация энергообмена через спорт выводит качество жизни на другой уровень. Ближайшие 20 лет мне не грозит «оскуфление»: максимум - превращусь в ещё более брутального викинга.
💪 И да, большие мышцы мне вообще не важны: не понимаю классических бодибилдеров и накачивание нефункционального мяса как цель (бицепс не качал лет пять, точно, а до этого ещё лет пять))).
В общем, если видите, как я херачу в очередном спортивном видео, значит, с большой вероятностью у меня жёстко подгорает 🤩(см. п. 1)