MILENA.BOOKS


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Книги


Пишу о прочитанном, изучаю библиотерапию.
Модератор книжных клубов:
▪️ «Миллениум» - читаем художественную литературу разных жанров
▪️ «МАМЫ•книги•терапия» - библиотерапия для мам, читаем книги о родительстве
Написать мне: @milenamirosh

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Книги
Статистика
Фильтр публикаций


Например, по недавно прочитанной в клубе для мам книге есть вот такая инфографика и краткая выжимка по главам.
Коротко и по делу




Вчера была встреча клуба.
Но когда ведешь книжный клуб и где-то недалеко маячит трехлетка, случается такой диалог:
- Мама, я хочу посмотреть (заглядывает в камеру)
- Посмотри, тут девочки, книжный клуб
- Мама, я хочу помахать и поздороваться
- Хорошо
Тут папа пытается её забрать и отвлечь, и говорит:
- Мама занята, пошли
- нет! Не пойду! Это МОИ ДЕВОЧКИ!
Так что финальную часть встречи я проводила с мини-секретарём.

Кажется, теперь в группе клуба я буду обращаться к участницам исключительно как «МОИ девочки»😄🩷


Репост из: Forbes | Образование
Чтение для удовольствия — доступный способ поддержать здоровье мозга, когнитивные функции и психологическое благополучие на протяжении всей жизни. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета, обобщившие данные множества исследований.

⚪️ У взрослых чтение повышает способность к эмпатии и избавляет от чувства одиночества. Даже шесть минут чтения снижают уровень стресса на 68%, а 38% людей называют книги главным способом расслабиться — это больше, чем доля тех, кто выбирает вино или горячую ванну.

⚪️ У пожилых регулярное чтение связано с более медленным ухудшением когнитивных функций и снижением риска деменции — эффект сохраняется даже у людей с невысоким уровнем образования.

⚪️ Дети, читающие для удовольствия, отличаются от сверстников хорошей памятью, внимательностью и более высокой успеваемостью. У них лучше развиты исполнительные функции и меньше психологических проблем. У тех, кто начинает читать для удовольствия рано (до 10 лет), зоны мозга, отвечающие за владение языком, эмоциональную регуляцию и когнитивные процессы, имеют больший объем.

На этом фоне особенно тревожными выглядят результаты исследований, демонстрирующие, что заинтересованность детей и подростков в чтении находится сегодня на самом низком уровне за всю историю наблюдений.

#саморазвитие

Forbes Education в VK


Осеннее воскресное #вдохновение


Пока все новости и посты о клубах, но совсем скоро приду к вам с новым отзывом


Ещё вчера у меня жутко болело горло и я не знала как проводить встречу, но все сложилось! 🩷
Встречи клуба мам - это первые, маленькие шаги к большой мечте


Готовлюсь к встрече, уже сегодня в 17:00 по мск

Если хотите присоединится к нам, напишите мне @milenamirosh , и я дам вам ссылку на встречу


Начала слушать книгу веры Богдановой «Царствие мне небесное»

«Я думаю, мы снова и снова едем туда, где наши бабушки укрывали нас отсыревшими за зиму одеялами, где мы собирали яблоки и купались в реке. Мы едем в деревни, похожие на те места из детства, снова и снова пытаясь вернуться в ту безопасность и то счастье, откуда нас когда-то исключили, как из райского сада. Возможно, всю нашу жизнь мы держимся на топливе детских воспоминаний».


Ловите 5 причин прочитать книгу «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»

Уже в эту субботу, 3 октября, мы встретимся с книжным клубом для мам, чтобы обсудить эту книгу, упражнения и приемы взаимодействия с детьми. А также это просто возможность побыть в безопасном и принимающем пространстве таких же мам🩷 И, наконец, понять, что все вопросы и проблемы во многом схожи, поддержать друг друга и воодушевить.


Обожаю кофе!
А сегодня ещё такой день - международный день кофе! ☕️

Кофе - это вкус, аромат, это ритуал, это 5 минут для себя, это время наедине с собой, это долгие разговоры (а давай ещё по чашечке?), это самые теплые встречи (встретимся на кофе?)

Ты тоже кофеман?

Кстати, здесь 7 кофейных слов, которые помогают лучше понять мировую культуру


Я анонсировала встречу книжного клуба для мам, и хочу добавить - все встречи у нас бесплатные, они направлены на взаимовыручку и поддержку друг друга, обмен теплом и пониманием, но все же в этом мире есть люди, которым порой тоже нужна помощь, и не только моральная.
Поэтому я после встреч объявляю сбор донатов, которые потом отправляю в фонд поддержки женщин, попавших в сложную жизненную ситуацию «Дом для мамы».
Считаю, что важно об этом сказать, и что добрые дела здорово совершать вместе, это объединяет нас во имя чего-то светлого и настоящего.


В эту субботу состоится долгожданная бибилиотерапевтичная встреча для мам!

Обсуждаем книгу «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»
Разберем некоторые фрагменты книги и примеры из жизни. Затронем темы самостоятельности детей, как правильно хвалить и поощрять, а также как помогать детям осознавать и проживать разные чувства. Будет интересно!

Встреча бесплатная, приглашаю всех желающих!

У нас есть закрытый клуб для мам «Мамы•книги•терапия», там все анонсы, если хотите вступить, напишите мне @milenamirosh
А если просто разово ходить побыть на встрече, тоже пишите мне!


Спасибо вам 🫶🏻


Недавно нашла свою именную закладку Milena.books, закладке лет 7 уже
Люблю такие персонализированные вещи ❤️


Сегодня читаем грустные новости об издательстве Individuum
У меня дома есть несколько их книг, которые я искренне могу рекомендовать - «Бражники и блудницы», «Доска Дионисия», и даже «Три короля» про хип-хоп индустрию. А для родителей есть «Федиатрия. Что делать, если у вас есть ребенок» Федора Катаносова , тоже очень советую 🩷

наверное, ещё можно успеть приобрести книги Individuum


Прошла встреча книжного клуба!
Тепло на душе от наших бесед 🩷
После встреч всегда чувствую заряд вдохновения и мотивации, а в голове появляется много новых идей


Сегодня такое воскресное #вдохновение 🍁
Готовлюсь к встрече Книжного клуба «Миллениум», сегодня будем обсуждать книгу «Моя гениальная подруга»


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Открываем вместе с вами детскую книгу о садике!

Новинка от издательства Нигма «Робин идёт в детский сад» Эстер ван ден Берг

Яркая история о малыше Робине, который в первый раз идёт в детский сад. Сначала он не хочет идти, но потом ему так нравится, что не хочется уходить домой!
В книге описаны ситуации, с которыми ребенок сталкивается в садике - игры, прогулка, туалет, спортивные занятия, творчество. А красочные иллюстрации захватывают внимание так, что мы перечитываем книгу по несколько раз.

Моя искренняя рекомендация.
Мы с дочкой в восторге!
#детскиекниги


Расскажу о своих впечатлениях о книге

«Однажды Аргентина» Андреса Неумана - это короткие заметки о его семье, родственниках, друзьях, знакомых, переехавших в Аргентину из разных уголков мира. События происходят в Буэнос-Айресе и охватывают почти весь 20 век. Сложный период в истории Аргентины, когда страну потрясали смены правительств, военная диктатура, репрессии.
В этой книге получается увидеть портрет страны через портреты отдельных людей, живущих в ней.
Откровенно, горько, местами остроумно, но чаще грустно.

Книга напомнила Довлатова «Наши» - там тоже идут короткие тексты о членах семьи, воспоминания, важные моменты в судьбах родственников Сергея Донатовича.

Но в отличие от Довлатова, Неуман кроме своих воспоминаний ссылается на воспоминания своей бабушки «Роман её памяти, который теперь странствует внутри моего».

«Однажды в Аргентине» невозможно понять без знаний контекста и истории страны описываемого периода, поэтому параллельно я читала «Аргентина. Полная история страны» - краткий, похожий на учебник, сборник информации о стране по периодам.
Кстати, из этой книги узнала интересный факт- первая женщина президент в мире была в Аргентине - Изабель Перон, третья жена известного аргентинского политика Перона.

Книга мне понравилась. Но здесь важно отметить личный фактор - я очень люблю Аргентину, жила там несколько месяцев, учила испанский.
Читая в книге о событиях , происходящих в любимом Буэнос-Айресе, узнавая улицы и районы, по которым я ходила, букинистические лавочки, которых в этом городе огромное количество - в эти моменты я получала огромное удовольствие от чтения.

P.S. спасибо мужу за книгу «Однажды Аргентина», а маме за «Аргентина. Полная история страны» 🩷

Показано 20 последних публикаций.