🧠Иногда проблема не в том, что мы не знаем, что с нами происходит.

А в том, что самостоятельно очень сложно изменить привычный способ реагировать.

◽️Если вы давно читаете книги про психологию, смотрите ролики, сохраняете посты…

◽️Но каждый раз оказываетесь в той же точке - возможно, пришло время поговорить не с интернетом, а с психологом.

На Mindow можно начать с бесплатной консультации - @mindow_psy

Без обязательств продолжать терапию.

Просто один разговор, чтобы понять, что происходит и с чего начать. ✨