Мир отношений с Таисией Даниловой

Бог выбирает сильных
(продолжение)

Меня встретила зав. отделением и сказала, что в игровой комнате меня ждет Сабина. Она все время молчит, ни с кем не разговаривает.

- Она крестик сняла, - почти полушепотом произнесла заведующая.

Я открыла дверь и вошла, возле небольшого столика сидела маленькая девочка и перебирала в руках какую-то мягкую игрушку. Я поздоровалась.

Сабина подняла на меня глаза. На какое-то время в комнате воцарилась тишина. Я поняла, что сейчас, в этой комнате нет психолога и ребенка, а есть дочери одного Отца, и с одной из них произошло то, что  не в силах не понять, не принять разум нормального человека.
- Ты знаешь, - сказала я ей, в жизни каждого человека бывают события, которым он не может найти никакого объяснения и оправдания. Я не буду с тобой говорить о том, что произошло, я могу объяснить почему это произошло именно с тобой, если ты, конечно, хочешь.

Сабина перестала теребить игрушку в своих руках и очень внимательно на меня посмотрела. Я поняла, что вот сейчас самый главный момент нашей Встречи с ней. Я продолжила.
- Ты, наверное, думала о том, почему Бог допустил такое в отношении тебя? Почему именно Ты?

Она слегка кивнула, но не произнесла ни слова.

- Я не знаю наверняка, но почему-то уверена, что Бог выбрал тебя не для того, чтобы обидеть или наказать за что-то, а для того, чтобы остановить ЗЛО… Потому что ты сильная, смелая и очень находчивая. Ты смогла убежать, обмануть его, не испугалась, не растерялась. Бог выбрал тебя, потому что знал, что ты сможешь. Благодаря тебе этого нелюдя поймали и теперь посадят. И другие девочки, которые не такие мужественные как ты, которые могли бы в такой ситуации просто погибнуть, останутся живы. Я понимаю, что может мое объяснение никак тебе не поможет, не утешит, не избавит от боли, но знаешь, мне важно очень было тебе это сказать.

Сабина внимательно смотрела на меня, не опуская глаз.
- Я пойду, - ответила тихонько она мне. И я впервые услышала ее голос, очень нежный и глубокий одновременно. Она ушла, а я ее некоторое время продолжала оставаться в комнате. Через некоторое время туда заглянула заведующая.
- Вы уже закончили? Так быстро?– с удивлением и легким недоверием спросила она. Я молча кивнула.  Заведующая провела меня к выходу и попросила быть на связи, если вдруг еще понадобится помощь. В этот же вечер мне пришло от нее сообщение: «Сабина одела крестик…»

#отношения_невыдуманныеистории

Бог выбирает сильных

Эта история произошла много лет назад. Мне позвонили из республиканской детской больницы на Титова и попросили приехать.

Психологическая помощь нужна была 8-летней девочке, которой удалось, правда с некоторыми травмами, убежать от педофила-насильника. Зав. отделением по телефону мне рассказала, что его поймали, идет следствие, но девочка после того, как пережила этот ужас - замкнулась в себе и вообще ни с кем не хочет разговаривать. Ни с врачами, ни с родителями.

-Вы разве не слышали эту историю? - спросила меня заведующая отделением. - Сейчас все новостные ленты только об этом и говорят.
Я не стала отвечать ей, что уже давно не смотрю телевизор, не читаю новостные ленты. Мне хватает тех историй, которые я слышу у себя в кабинете. Я положила трубку. Нужно было собираться в больницу.

Мысли мои как-то сразу начали растекаться, внутри появилось ощущение какой-то непонятной горечи. Я поняла, что вот сейчас мне предстоит приехать к Сабине (назовем ее так), смотреть ей в глаза, что-то говорить. Я была растеряна и подавлена.

Растеряна – потому что не понимала, а что вообще в такой ситуации можно сказать маленькому ребенку? Использовать известные мне приемы оказания психологической помощи в кризисных ситуациях? Насколько это сейчас ей поможет, ведь уже прошло несколько дней? Подавлена – потому что бессознательно идентифицировала фигуру этой девочки со своей средней дочкой, которой на тот момент было столько же лет.

Я ехала в больницу и читала новостные ленты, постепенно картина происходящего вырисовывалась у меня в голове. «Это каким же нужно быть нелюдем, чтобы на такое решиться?» - эта мысль не покидала меня до самого порога детского отделения.

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории

Русская литература глазами современного подростка

Недавно за ужином мы с нашей 15-летней дочкой обсуждали русскую классику. Возник интересный разговор и я попросила Ксению выразить свои мысли вслух. Так родился сегодняшний пост. Ниже его публикую.

💭Недавно в школе мы читали «Бедную Лизу» Н. М. Карамзина, и я была поражена тем, насколько в произведении драматизировано каждое событие. Автор явно жалеет героиню. Её можно понять: она потеряла отца, живёт с бедной матерью, пережила немало трудностей. Но самоубийство из-за того, что возлюбленный её оставил, выглядит нелогично и нереалистично, почти никак не связано с реальной жизнью. И это не единичный случай: практически каждое произведение русской классики, которое проходят в школе, — это драма, боль, смерть и трагедия.

🤷🏻‍♀️Такие произведения дают школьникам, у которых ещё не сформировалось восприятие жизни. Им нужны книги, которые помогают понять реальные трудности, а не требуют искать скрытый смысл, заложенный автором.

🪶В «Анне Карениной» несчастная история заканчивается самоубийством. В «Мёртвых душах» автор на многих страницах мучается и кается — как это понять пятнадцатилетнему человеку, который ещё не пережил настоящих трудностей и реальных трагедий? Многие проблемы выглядят надуманными, драматизированы и преподнесены в нереальном виде.

Отдельно удивляет, что в девятом классе нужно учить наизусть «Памятник» Гавриила Романовича Державина. Это произведение, где автор восхваляет себя, свою славу и заслуги, построено на нарциссизме. Непонятно, зачем это обязательно заучивать.

Мне кажется, современная школьная программа, особенно в старших классах, нелогична, ненужна, неинтересна и во многом основана на мировоззрении XIX века. В ней много произведений с непонятными для подростка событиями и нелогичными концовками. Я не против классики как таковой, но её обязательная подача и необходимость искать скрытые смыслы вызывают вопросы.

Чувство вины или покаяние: как отличить духовную жизнь от невроза

⚡️Если вы чувствуете, что несете «тяжелый крест», но годами не можете избавиться от мучающего чувства вины, то эта лекция для вас!

📌На лекции мы разберём:

🪶Почему вина, направленная на поступок, ведёт к исправлению, а вина, направленная на личность, — к ослаблению воли;
🪶Чем сокрушение сердцем (преподобный Ефрем Сирин) отличается от самоосуждения;
🪶Что происходит, когда человек постоянно себя мучает чувством вины;
🪶Где проходит та грань, за которой вина перестаёт быть путём ко Христу и становится путём в никуда.

📍Когда: 29 сентября, в 19:00.
📍Где: Духовно-просветительский центр имени Святого Луки (при Свято-Троицком монастыре), ул. Одесская, д.12.
🎙️Лектор: Таисия Данилова - православный психолог, кандидат психологических наук.

До встречи👋

#отношения_встречи

«Не будь слишком сладким, чтобы тебя не съели и не будь слишком горьким, чтобы тебя на выплюнули»

🪶Эту восточную мудрость я услышала в самом начале своей практики. И она как-то очень сильно меня затронула. Наверное, потому что в ней — вся суть человеческих отношений. Вся суть того, почему люди, которые любят друг друга, годами продолжают жить в войне.

Как распознать в себе эти крайности?
Слишком сладкий — тот, кто растворяется. Кто боится сказать «нет», кто всё терпит, прощает, всё понимает. Кто боится, что, если перестанет быть удобным, принимающим — его разлюбят. Такой человек, как правило, молчит, терпит, а потом кричит или обижается — потому что не верит, что его увидят просто так.

Он как будто бы ждёт: «Ты хороший, ты со всем справляешься. Я горжусь тобой». И не дожидается.
Слишком сладкого — съедают. Потому что он не оставляет места для себя, ведь рядом с ним можно всё. Потому что его границы, как сахарная пудра: подуй — и нет их.

Слишком горький — тот, кто всегда прав.
Он обычно все знает, контролирует, не позволяет себе устать, ошибиться, быть слабым. И как раз из тех, кто прячет страх за бронёй «правильности». Кто не умеет сказать «спасибо, что ты есть» — потому что боится, что это разрушит его образ себя-сильного.

Слишком горького обычно выплёвывают. Потому что рядом с ним невозможно дышать. Потому что его «правильность» — как перец: просто сводит челюсти. В его жизни нет места для Другого.

📌И то, и другое — крайность. И то, и другое — защита. И то, и другое — страх.
Формула примерно такая.
⚡️Страх, что если я стану мягче — меня перестанут уважать.
⚡️Страх, что если я стану твёрже — меня перестанут любить.
⚡️Страх, что если я покажу себя настоящего — меня отвергнут.
А научиться держать эту золотую середину в человеческих отношениях, наверное, самая трудная задача.

Это - искусство, не навык, не техника, не те самые пресловутые «пять шагов к гармонии». А именно искусство — потому что оно требует постоянного присутствия, осознанного выбора и честности с собой.

🍃Быть твёрдым, но не жестоким.
🍃Быть мягким, но не растворяющимся.
🍃Быть правым, но не правящим.
🍃Быть рядом, но не растворённым в другом.
🍃Быть собой, но не против другого.

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны
(продолжение)

Они стали встречаться. Не жить вместе. Не съезжаться. Просто встречаться. Гулять. Пить вместе кофе в маленьких уютных кафешках. Ходить в кино. Иногда — просто сидеть на лавочке в парке и молчать. И это молчание было не пустым. Оно было как раз полнотой, полнотой их Подлинной Встречи друг с другом.
На одной из наших встреч она сказала:

— Я ушла с должности директора.
Я не удивилась. Я даже ждала этого. Но всё равно спросила:
— Почему?
— Потому что я поняла, что я не директор. Я Кира. Я учитель. Я люблю детей. Я люблю свой предмет. Я люблю объяснять. Я люблю, когда у них загораются глаза. А всё остальное — бумажки, отчёты, совещания, проверки — это не моё. Это была не я. Это была «Кира Сергеевна». А я устала быть «Кирой Сергеевной». Я хочу быть просто Кирой.

Она стала репетиторствовать. Брала несколько учеников. Немного. Чтобы хватало на жизнь. И впервые за много лет она приходила домой не выжатая как лимон. Не злая и неуставшая до такой степени, что хочется просто на всех кричать. Она приходила домой и... жила. Просто жила.
А потом они поехали на рыбалку. Вдвоем.

— Я никогда не была на рыбалке, — сказала она мне потом. — Никогда. За двадцать лет брака — ни разу. Я всегда говорила: «Мне некогда», «У меня дела», «Это какое-то пустое ребячество». А там... там не было дел. Там не было бумажек. Там не было совещаний. Там был лес, озеро, костер, глинтвейн и тишина…

Она замолчала. Потом улыбнулась — впервые за всё время нашей работы. По-настоящему улыбнулась, той самой улыбкой, которая не от роли, а от сердца.

— Я как будто возвращаюсь, — сказала она. — К той самой Кире. От которой я когда-то ушла в «Киру Сергеевну». Незаменимого директора школы, супер-женщину, которая всё решает и контролирует, которая всегда права. Я ушла от себя. Далеко. На двадцать лет. И вот теперь... теперь я возвращаюсь…
— Спасибо вам. За то, что не спасали меня, за то, что не жалели и не осуждали. За то, что просто были рядом и ждали.
✨✨✨

Вячеслав Андреевич с сыном вернулись домой, а я в очередной раз убедилась, что семейная терапия — это не про то, чтобы всегда спасти семью. Иногда она про то, чтобы спасти человека, может быть даже – от него самого, от его брони, от его «правильности и совершенства», от его страха быть живым.
И тогда человек возвращается к себе, к тем, кого любит, да просто к жизни.. Неидеальной, не всегда правильной, но настоящей.

🍃Конец

#отношения_невыдуманныеистории

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны
(продолжение)

…А я сидела и думала: вот оно. Вот та самая встреча с собой. Не с «Кирой Сергеевной». А просто с Кирой, с той самой, от которой она когда-то ушла в «незаменимого- и -всерашающего директора школы».

Мы стали встречаться чаще. Раз в неделю. Иногда — раз в две. Она приходила и рассказывала. Сначала — про сына. Как он уехал, как она звонила ему, а он не брал трубку. Как она писала ему сообщения, а он отвечал односложно: «нормально», «хорошо», «ок». Как она впервые в жизни не стала давить, требовать и воспитывать, а просто написала: «Я тебя очень люблю и сильно скучаю. Когда захочешь — приходи, буду ждать».
✨✨✨

Сын пришёл через месяц. Не с вещами, а просто в гости. Сел на кухне, пил чай и молчал. А она молчала рядом и это был новый опыт, когда тишина – это не про пустоту, а про Встречу.

— Я поняла, — сказала она мне однажды, — я всю жизнь думала, что любовь — это когда ты всё делаешь правильно, стараясь максимально совершенно выполнять каждое действие. А любовь — это когда можно ничего не делать. Просто быть, сидеть рядом, молчать. И не бояться, что тебя за это осудят.
✨✨✨

С Вячеславом Андреевичем они встретились через два месяца. Кира Сергеевна приехала к ним с сыном на квартиру.
Она позвонила мне вечером, после их встречи. Голос слегка дрожал.

— Мы гуляли, — сказала она. — Три часа. Просто гуляли. И говорили. Не о том, кто виноват. Не о том, что было, а о том, что сейчас: о погоде, об их с сыном тренировках, о поездке в горы. И я... я слушала. Просто слушала. И мне было интересно. Впервые за много лет мне было интересно слушать его.
— А он? — спросила я.
— Он тоже слушал, спрашивал меня. Не про школу и не про то, как у меня дела на работе. А про меня: как я себя чувствую, что я думаю, чего хочу. И я... я не знала, что ответить. Я поймала себя на мысли, что разучилась говорить о себе. Я умею говорить о работе, о детях, о планах, о проблемах. А о себе... о себе я не умею.

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны
(продолжение)

— Имеете, — согласилась я. — Полное право. Но уважение и благодарность не выпрашивают, их не требуют, не выбивают криком и претензиями, их заслуживают. Корень слова заслуживают – служить. Это про то, чтобы служить своим близким - каждый день, маленькими шагами: вниманием, теплотой, заботой, нежностью, принятием.
— Я устала делать шаги, — прошептала она. — Я устала быть сильной. Я - директор школы. Я двадцать лет тяну семью, работу, всё. А он... он только кричит и обижается. Как ребёнок. Как маленький мальчик, который не получил конфету.
— Вот именно, — сказала я. — Маленький мальчик. Который всю жизнь ждал, что его наконец увидят, признают, скажут: «Ты хороший, ты справляешься. Я очень горжусь тобой». Не как сотрудник, не как функционал, а как человек, как муж, как тот, кого Вы выбрали однажды — и до сих пор продолжаете выбирать.
✨✨✨
Она смотрела на меня, и в её глазах что-то дрогнуло. Что-то, что она сама, возможно, не ожидала.
— Я не умею так, — сказала она наконец. — Я не умею говорить эти слова. Я не умею... быть мягкой. Я не знаю как.
— Знаете, — возразила я. — Вы просто боитесь. Боитесь, что если станете мягкой — вас перестанут уважать. Перестанут бояться. Перестанут слушаться. Боитесь, что если признаете свою слабость — рухнет весь тот образ, который вы так долго строили - образ сильной женщины, которая всё контролирует, все знает и всегда права..

Кира Сергеевна закрыла лицо руками и заплакала. Плакала она тихо, беззвучно, как плачут люди, которые разучились плакать, которые годами носили в себе эту броню — и вдруг броня треснула, и они остались полностью «нагие».

Я не стала ее жалеть и утешать, иногда слёзы — это единственное, что может пробить стену. Я просто сидела и ждала, как бы сопровождая ее в этой непростой Встрече с Самой Собой.
Через несколько минут она подняла голову. Вытерла глаза тыльной стороной ладони — по-детски, неуклюже. И сказала:
— Я не знаю, что мне делать. Я не знаю, как жить дальше. Я не знаю, как... как быть. Я всю жизнь знала, что делать. А теперь... теперь я как будто потеряла все…
— Может быть, — сказала я осторожно, — это и есть начало. Начало чего-то нового. Не того, что было. А того, что может быть, если Вы этого захотите.
Она кивнула. Медленно. Неуверенно. Но кивнула.
— Я пойду, — сказала она, вставая. — Мне нужно... все осмыслить. Я не знаю, вернусь ли я к Вам. Я не знаю, смогу ли. Но... спасибо. За то, что выслушали. За то, что не стали... не стали меня осуждать.
— Я никогда Вас не осуждала, Кира Сергеевна, — сказала я. — И не буду. Я просто вижу вас обоих: и Вас, и его. И мне больно за вас обоих.
✨✨✨

Она ушла. А я осталась сидеть в кабинете, глядя на закрытую дверь, и думала о том, как хрупка человеческая душа. Как легко её ранить. Как трудно — исцелить. И как иногда нужно потерять всё, чтобы наконец начать видеть.

Через три дня она позвонила. Голос был другим. Не директорским. Не обвиняющим. Просто человеческим. Уставшим. Но живым.
— Можно записаться на приём? — спросила она. — Я хочу... я хочу попробовать. Заново. Не для того, чтобы его вернуть, для себя, скорее.
— Конечно, — ответила я. — Приходите. Во вторник, в три.
✨✨✨
Она пришла. Снова села в кресло, но уже не на край, как в прошлый раз, а нормально, откинувшись на спинку. Посмотрела на меня и сказала то, чего я, честно говоря, не ожидала услышать:
— Сын ушёл. Старший (16 лет которому). Уехал к отцу, сказал, что больше не может. Что я его... что я всех их довела. Что ни один мужик меня не выдержит. Что я вечно недовольна, что я постоянно всех пилю. Что я... — она замолчала, сглотнула. — Он сказал, что я как надзиратель, что рядом со мной невозможно дышать…

Она замолчала. В глазах стояли слёзы — те самые, которые она так долго сдерживала. Теперь они текли свободно. И она не вытирала их. Просто сидела и очень горько плакала…

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории

Муж и жена: кто виноват и что делать? Внешние вызовы и внутренние ошибки современной семьи

Друзья👋

Сегодня, в день памяти святых Петра и Февронии, приглашаем вас на встречу, посвященную решению проблем современной семьи через призму святоотеческого учения и православной психологии.

СПИКЕРЫ:
🎙️протоиерей Владимир Кашлюк;
🎙️Таисия Данилова и Игорь Тимощук - православные психологи, кандидаты психологических наук.

📌Когда: 15 сентября, в 18:30.
📌Где: молодежный центр «Точка опоры», ул. Александра Невского, 7.

#отношения_встречи

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны
(продолжение)

Прошло около двух недель после того, как Вячеслав Андреевич принял решение уйти. Я не звонила ни ему, ни Кире Сергеевне. В нашей профессии есть негласное правило: не навязываться. Если человек ушёл — это его выбор. Если решит вернуться — это тоже его выбор.

✨✨✨
Через несколько дней я получила сообщение от Киры Сергеевна, она просилась на прием. Я назначила ей время.

🧩Кира Сергеевна открыла дверь, и я даже не сразу поняла, что это она, так сильно она изменилась. Она очень сильно похудела, лицо осунулось, под глазами – синяки. Даже толстый слой корректора не помог их замаскировать.
— Можно? — спросила она, и в этом коротком слове было столько всего: и вызов, и отчаяние, и какая-то, почти детская, растерянность.
— Проходите, Кира Сергеевна, — сказала я, присаживайтесь.
Она села. Но не в кресло, как обычно, а на край стула, будто готова была в любую секунду вскочить и убежать. Помолчала. Потом подняла на меня глаза — и я увидела в них не привычную директорскую уверенность, а что-то другое. Что-то очень обнажённое и беззащитное.
— Он ушёл, — сказала она. — Вы же знаете об этом?
— Знаю, — ответила я.
— Конечно, знаете. — Она горько усмехнулась. — Он же к вам ходил на терапию. Вы его и настроили. Научили, что вот так можно просто взять и уйти. Что это не предательство, а «способ сохранить любовь». Красивые слова, главное, что очень удобные для своего оправдания.
✨✨✨
Я молчала. Слушала Киру Сергеевну, которая продолжила свой монолог.
— Я пришла сказать вам, что вы разрушили мою семью, голос её дрогнул. — Двадцать лет. Двадцать лет мы прожили вместе. Было всякое, но мы справлялись. А потом появились вы — и всё пошло прахом. Вы внушили ему, что он жертва. Что я его не вижу, что я его не слышу, что я — плохая жена. Вы дали ему право уйти. И он ушёл.
Она замолчала, тяжело дыша. Я видела, как она сдерживает слёзы — изо всех сил, стараясь сохранить лицо, ведь директор школы не должен плакать.
— Кира Сергеевна, — сказала я тихо. — Я не внушала ему ничего. И я не давала ему права уходить. Он сам принял это решение. И, насколько я знаю, он сделал это не для того, чтобы Вас наказать.
— А для чего?! — почти крикнула она. — Для чего ещё можно уйти от жены после двадцати лет брака?!
— Чтобы не начать Вас ненавидеть, — ответила я. — Это его слова. Не мои. Он сказал, что если останется — разучится любить. Навсегда.
✨✨✨
Она замерла. Несколько секунд сидела неподвижно, глядя куда-то в стену за моей спиной. Потом медленно, будто через силу, произнесла:
— Он так сказал?
— Да.
— Значит, он может вернуться… Значит, ещё не всё потеряно. Вы должны помочь мне его вернуть. Потому что это Вы во всём виноваты. Вы его настроили, Вам и исправлять.

Я смотрела на неё и понимала: она не слышит меня. Она слышит только свою боль, свою обиду, свою правоту. В её картине мира всё просто: есть она — героиня, есть он — заблудший, и есть я — злодейка, которая всё разрушила. Вернуть его — значит восстановить справедливость. А справедливость в её понимании — это когда всё снова станет как было, когда он вернётся, а она снова будет права, когда никто не будет указывать ей на её ошибки и недостатки.

— Кира Сергеевна, — сказала я мягко, но твёрдо. — Я не могу вернуть Вашего мужа. Это не в моей власти. И не в Вашей. Он взрослый человек. Он принял решение. И если Вы хотите что-то изменить — начинать нужно не с него. А с себя.
— С себя? — она вскинула брови. — Опять Вы за своё. Опять «посмотрите в себя». Я знала, что Вы это скажете. Вы всегда это говорите. Вы всегда ищете виноватую во мне. А может, я не виновата? Может, я просто устала? Может, я тоже имею право на уважение и благодарность?

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны (продолжение)

Вячеслав Андреевич стал приходить на консультации регулярно. Сначала раз в неделю, потом — раз в две. Мы много работали. Не просто «обсуждали», а именно работали — с той самой честностью, которая болит, с той правдой, от которой хочется закрыться и от которой так часто хочется убежать, но без которой невозможно двинуться дальше и вообще строить какие-то отношения.

✨✨✨
🧩Он учился слышать себя. Не того «героя-неудачника», который годами сидел в нем и не давал возможности зрело реагировать на все трудности семейной жизни. А взрослого мужчину, который имеет право на усталость, слабость, на право быть несовершенным и растерянным.

💭Мы разбирали его триггеры.
Вячеслав Андреевич учился замечать тот самый момент, когда внутри поднимается мальчишка, боящийся, что его сотрут в порошок, и брать паузу. Не молчать в обиде и убегать от ситуации, а именно брать паузу — чтобы выбрать реакцию, а не подчиниться ей.
✨✨✨

Самое удивительное, что он действительно менялся. Это было видно даже невооружённым глазом: в голосе появилась некоторая ровность, в движениях — спокойствие, в глазах — не та загнанная обречённость, с которой он впервые переступил порог моего кабинета, а какая-то тихая, мужская собранность. Я видела, как он искренне старается быть тем, кого так долго не мог показать миру — живым, но не кричащим; сильным, но не жестоким.

💭Он пробовал по-иному, подходил к Кире Сергеевне, говорил спокойно, без обвинений и оправданий. Просто говорил о том, что чувствует, о том, как ему больно, когда его не слышат. О том, как он хочет мира и спокойствия в семье. О том, как устал быть вечным двоечником в системе ее координат. Но она не слышала.
✨✨✨
В ответ — эмоциональная холодность или сарказм. И интерпретации… бесконечные психологические интерпретации: абьюз, нарциссический радикал, материнский комплекс, манипуляция, проекция…

Я наблюдала за их отношениями со стороны, и у меня в голове крутилась одна и та же мысль: можно вылечить одного, можно научить его говорить на языке любви, но если на другом конце провода тишина, то навряд ли что-то можно поменять.

Вячеслав Андреевич держался долго, месяца четыре, может чуть больше. Он продолжал ходить на консультации, продолжал работать над собой, надеяться и стараться. Но надежда — она ведь не бесконечная. Особенно когда ты каждый день просыпаешься в доме, где тебя не видят, не слышат, не принимают, а только оценивают по шкале «соответствия образу Настоящего Мужчины».
✨✨✨
И в один из дней он пришёл ко мне не с вопросом, а с решением.
- Я решил уйти, — сказал он очень тихо, но довольно уверенно. — Я собрал вещи и снял квартиру. Знаете, я очень устал, у меня такое чувство, что я стучусь в стену. Он помолчал, потом усмехнулся той самой усмешкой, которую я уже знала. Но в ней теперь не было горечи — было какое-то тихое смирение и житейская мудрость.
- Помните, вы как-то на одной из наших встреч сказали, что иногда, чтобы спасти Россию, нужно сжечь Москву. Я люблю Киру, но если я останусь, мы оба разрушимся. Я не хочу её ненавидеть. Я хочу однажды посмотреть на неё и вспомнить, за что я её любил. А если я продолжу жить в этой войне — я разучусь любить. Навсегда. Уйти, поставить на «стоп» (паузу) — это не про предательство. Это сейчас для меня единственный способ не превратить любовь в ненависть.
🍃Он ушел…

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории

Апокалипсис внутри нас: психология саморазрушения от влечений до массового безумия

⚡️Апокалипсис — это не предопределённый рок, а закономерный итог нашего собственного бессознательного выбора.

🧩В этой лекции мы познакомимся с тем, как научно-технический прогресс в сочетании с нравственной деградацией создаёт «гремучую смесь», приближающую катастрофу.

Мы обратимся к концепциям, раскрывающим разрушительные влечения, чтобы понять, какие архетипические силы управляют массовым сознанием и толкают его к самоуничтожению.

📌В центре нашего внимания — психология «массового человека», который, утратив самоконтроль и чувство ответственности, становится игрушкой собственных страстей: гордыни, алчности, страха и жажды власти. Проследим, как иллюзия всевластия человека над природой оборачивается трагическим «переворотом представлений о причине и следствии», когда последствия наших действий становятся необратимыми.

📌Феномен Апокалипсиса рассмотрим не как внешнюю угрозу, а как внутренний кризис человеческой души.

Это приглашение к честному разговору о тёмной стороне нашей цивилизации и о том, как психологическая зрелость каждого из нас может стать единственной реальной защитой от надвигающейся катастрофы.

🎙️Лектор: Игорь Тимощук - православный психолог, кандидат психологических наук.

📍Когда: 8 сентября.
⏰Время: 18.30.
📍Где: молодежный центр «Точка опоры», ул. Александра Невского, 7.

#отношения_встречи

Брак становится бесконечным процессом адаптации и изменения, что похоже на положение эмигранта в чужой стране, который учится жить при другом строе мышления, понимать непривычную грамматику и иное невербальное общение в новой и незнакомой культуре.

📚Карл Витакер

🧩История про злую собаку и ненастоящего царя еще не закончена.

❔Как вы думаете развивались события дальше? Свои варианты пишите в комментариях под этим постом👇

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны (продолжение)

Я понимала, что эта история уже не про терапию. А про религиозную секту, где есть гуру, паства, догма и враги. И мы с Вячеславом Андреевичем оказались в их числе.

- Вы знаете, - сказала я, - самое печальное в этой истории - не то, что она ушла. И даже не то, что она выбрала другого специалиста. Самое печальное – это то, что она выбрала историю, где она - героиня, а вы - злодей. И эта история ей даёт право ничего не менять в себе. Он поднял на меня глаза. В них была такая усталость, что мне стало очень сильно его жаль.
- Я чувствую, что теряю её, - сказал он. — И я не знаю, что делать. Потому что если я пытаюсь говорить — я агрессор. Если молчу — я виноват. Если соглашаюсь — я слабак. Если спорю — я манипулятор. Я в ловушке, да?
- Да, — ответила я честно. — Вы в ловушке. Но не потому, что она плохая или вы плохой. А потому что вы оба попали в чужую историю. И в этой истории нет места диалогу. Есть только битва.
✨✨✨
Он надолго замолчал. Потом спросил:
- Что мне делать? Я люблю её. Я хочу сохранить семью. Но я не могу жить в этой войне.
- Вячеслав Андреевич, — сказала я, — я не могу принимать за Вас решение. Но я могу сказать вот что. Сейчас Вы оказались в ситуации, где Вас видят как врага. И если Вы будете защищаться — подтвердите этот образ. Если будете нападать — тоже его подтвердите. Единственное, что можно сделать в такой ловушке — это перестать играть по чужим правилам. Не защищаться. Не нападать. Просто... быть. Быть тем, кто Вы есть. Спокойно. Твёрдо. Без крика. Без оправданий. И посмотреть, что будет дальше. Он горько усмехнулся:
- Но она же не слышит меня.
- Да, не слышит и не услышит пока Вы говорите на языке крика и обиды. Она начнёт слышать, когда Вы перестанете просить, обвинять или оправдываться. Он посмотрел на меня долгим взглядом. Потом кивнул.
- Я попробую, — сказал он.
✨✨✨

Мы попрощались. Я осталась одна в кабинете и позволила себе просто посидеть в тишине. Потому что в такие моменты понимаешь, что наша профессия — это не про результат. Это про честность. Про возможность быть рядом, даже когда тебя называют врагом. Про то, чтобы не предавать себя ради того, чтобы тебя любили. И про то, чтобы не спасать тех, кто не хочет спасаться...

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны
(продолжение)

🍃Прошла неделя. Я уже начала привыкать к мысли, что история Киры Сергеевны и Вячеслава Андреевича для меня завершена. Но неожиданно позвонил Вячеслав Андреевич и настойчиво попросил о встрече. Голос его был напряжённый, сдавленный и как будто растерянный одновременно.
✨✨✨
- Запишите меня, пожалуйста, мне обязательно нужно с Вами встретиться в ближайшее время. Он пришел даже чуть раньше назначенного времени, с какой-то неуловимой обреченностью опустился в кресло и произнес:
- Вы знаете, я больше не вывожу. Совсем. У меня такое ощущение, что это уже не Кира. А какой-то другой человек.
- Что Вы имеете ввиду? – спросила я.
- Я был на её курсах. Ну, знаете, этих онлайн-марафонах, куда она записалась. Она сказала: «Послушай компетентного специалиста, из столицы, настоящего профессионала в области семейных отношений». Он замолчал на мгновение, потом продолжил, как будто даже слегка оправдываясь:
- Я согласился.
- И что же произошло такого, что Вы больше не вывозите. А Кира Сергеевна стала другим человеком? – спросила я.
- Там участники одни женщины. Человек двадцать пять. И один мужик... психолог, который сидит и слушает, как они жалуются на своих мужей. Он им говорит, что «они типичные жертвы, а их мужья – классические абьюзеры». Они смотрят на него как на бога. А он... он им кивает, поддакивает, говорит, какие они сильные, какие молодцы, что надо ставить границы, что мужья не меняются, что они достойны большего…
✨✨✨

Я слушала и как-то очень горько становилось от услышанного. Слишком часто в последнее время приходится сталкиваться с такими вот последствиями различного рода тренингов, онлайн-курсов, семинаров и т.д.

✨✨✨
Он замолчал, а потом с трудом произнес:

- Самое ужасное, что теперь Вы у нее главный враг. Она говорит, что Вы - мой адвокат, опасный специалист, который учит женщин терпеть насилие. Она всем вокруг рассказывает, что вы - абьюзивный терапевт, который не хочет видеть какой у нее нарциссичный муж.
Я слушала Вячеслава Андреевича и в сознании всплывали слова из моего детства, которые я не раз слышала от взрослых, что девочек нужно защищать, а не обижать, заботиться о них. А потом на смену им пришли слова многих мальчиков и их родителей, которые приходили ко мне за помощью, потому что именно девочки в школе чаще всего травят, дерутся, обзываются. Один 7-летний мальчик так и сказал своему отцу, который его учил не обижать девочек, что эта девочка хуже всех мальчиков в классе.

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории

Злая собака и ненастоящий Царь: история одной семейной войны (продолжение)

- Кира Сергеевна, я понимаю ваше разочарование. Но моя задача — не защищать одного из вас. Моя задача — защищать ваши отношения. И для этого мне важно видеть всю картину целиком, а не только одну её часть. Я не оправдываю агрессивное поведение Вячеслава Андреевича. Я ищу причины, чтобы вы оба могли выйти из этого замкнутого круга, направляя каждого из вас на видение своих ошибок и понимания причин поведения другого человека. Понимания, а не осуждения или вынесения окончательных вердиктов. Если для вас это звучит как «я на его стороне», то, возможно, мы дошли до предела того, что я могу Вам дать.
— Да, — сказала она жёстко. — Я прекращаю терапию. Я нашла правильные курсы. Там меня научат, как защитить себя и не давать ему манипулировать мной. А Вам я желаю пересмотреть свою профессиональную позицию. Потому что Вы наносите вред женщинам. Она встала, забрала сумку и вышла. Я осталась в кабинете одна.
✨✨✨

Мысленно перебирала в голове наши сессии. Все те моменты, когда она соглашалась, кивала, когда она говорила «я поняла», но на следующий день всё начиналось сначала.

🧷В семейной терапии важно не ставить штампы, не делить мужей и жен на «жертв» и «агрессоров», потому что жизнь устроена сложнее. Я видела живых людей — обоих. Оба травмированных. Оба ищущих. Оба боявшихся. Но Кира Сергеевна пришла за другим. Она пришла не за исцелением отношений. Она пришла за подтверждением своей правоты. И когда терапия не дала ей этого подтверждения, она нашла того, кто даст. Это её выбор. И я его приняла.
✨✨✨

Самая большая иллюзия в профессиональной деятельности терапевта — считать, что мы можем спасти всех. Мы не можем. Мы можем только стоять рядом. Светить. Предлагать. Озвучивать. И уважать выбор человека — даже если этот выбор — уйти…

🪶Продолжение следует…

#отношения_невыдуманныеистории