Очередной цикл занятий "Разговоры о важном" прошёл в школе 13 апреля 2026г. Тема встречи - "Как справиться с волнением?".
Вместе с педагогами ребята разобрали, почему мы волнуемся, как тревога может мешать нам в учёбе и общении, и какие простые способы помогают вернуть спокойствие. Особое внимание уделили дыхательным практикам, упражнениям на расслабление и умению поддерживать друг друга в сложных ситуациях.
Такие встречи - отличная возможность научиться лучше понимать себя и свои эмоции, а также сделать школьную жизнь более комфортной и дружной.