ОЖИДАНИЕ ЗВОНКА
Милые женщины🙏
Что просходит с вами, когда вы каждую секунду ждете звонка от своего мужчины?
Он не звонит😭, или звонит другой человек🥵😭. Как вы думаете, на сколько вас хватит?
Неоправданные ожидания - это разочарования, которые очень сильно ранят😫, забирают и истощают адаптационные ресурсы💀, а вам ещё восстанавливаться.
Думать, что вы можете разрушать себя сколько хотите, это безответственное заблуждение. Когда ресурсы заканчиваются, человек не выживает (простите за такую подробность, но вы должны это знать).
❗Интересуйтесь тем, что с вами происходит, источников для этого хватает.
Например, давайте посмотрим на ваше разочарование, с точки зрения чувства. На что оно вас мотивирует?
Любое чувство мотивирует что либо сделать, и у него всегда есть цель.
Разочарование говорит вам: то что вы делаете не работает⛔
Цель у этого чувства: заставить человека попробовать другой способ решения
Ждать - это не значит превратиться в тень. Ждать можно по разному.
• Можно превращаться в тень👣 и глядя на себя в зеркало гордится этой картиной "Вот как я жду". Но назад дороги здесь уже нет. Во что превратитесь, то и будет с вами по жизни идти. Внешне возможно, есть шанс что-то исправить. Внутренне нет🤕.
• Можно принимать 💊. Это путь от легких к тяжелым. К сожалению, тут тоже дорогу назад не все могут найти.
Часто в наркологической клинике лечатся люди от медикаментозной зависимости но не у всех получается выйти🤯.
• А можно проявить силу воли💪.
Ищите другой способ, вытаскивайте себя.
"А как не ждать☎️ каждую секунду😳?" - спросите вы.
Здесь есть много способов.
Могу поделиться одним телесным методом который быстро может помочь в данной ситуации - резинка на запястье, например денежная, она не стягивает и это важно.
Смысл в том чтобы обмануть мозг.
Как только вы поняли, что ждете звонка оттяните ее и отпустите, так чтобы было ощутимо, но без "фанатизма".
В результате: Да, первые 2-3 дня, самые насыщенные на использование резинки, ничего страшного. Зато ваш мозг начнет понимать, что морально убивать себя не нужно, и вы потихонечку начнете отвлекаться. Сначала на 1 минуту, потом на 3, потом на 10 и т.д. Постепенно вы всё реже и реже будете обращаться к резинке.
Это даст вам возможность жить🌈, и ждать сохраняя здоровье.
Данный метод поможет так же, в ситуации, когда вы думаете о плохом.
❤ То что вы выбираете для себя гуманный метод ждать своего мужчину, не говорит о том что вы его не любите. Наоборот, вы прекратите жертвовать собой. Ваша забота о себе будет хранить вас для этой любви😇.
Берегите себя и будьте здоровы🙏
✔ Навигация по каналу 👉 ЗДЕСЬ
©ИринаЖойдик
.
Милые женщины🙏
Что просходит с вами, когда вы каждую секунду ждете звонка от своего мужчины?
Он не звонит😭, или звонит другой человек🥵😭. Как вы думаете, на сколько вас хватит?
Неоправданные ожидания - это разочарования, которые очень сильно ранят😫, забирают и истощают адаптационные ресурсы💀, а вам ещё восстанавливаться.
Думать, что вы можете разрушать себя сколько хотите, это безответственное заблуждение. Когда ресурсы заканчиваются, человек не выживает (простите за такую подробность, но вы должны это знать).
❗Интересуйтесь тем, что с вами происходит, источников для этого хватает.
Например, давайте посмотрим на ваше разочарование, с точки зрения чувства. На что оно вас мотивирует?
Любое чувство мотивирует что либо сделать, и у него всегда есть цель.
Разочарование говорит вам: то что вы делаете не работает⛔
Цель у этого чувства: заставить человека попробовать другой способ решения
Ждать - это не значит превратиться в тень. Ждать можно по разному.
• Можно превращаться в тень👣 и глядя на себя в зеркало гордится этой картиной "Вот как я жду". Но назад дороги здесь уже нет. Во что превратитесь, то и будет с вами по жизни идти. Внешне возможно, есть шанс что-то исправить. Внутренне нет🤕.
• Можно принимать 💊. Это путь от легких к тяжелым. К сожалению, тут тоже дорогу назад не все могут найти.
Часто в наркологической клинике лечатся люди от медикаментозной зависимости но не у всех получается выйти🤯.
• А можно проявить силу воли💪.
Ищите другой способ, вытаскивайте себя.
"А как не ждать☎️ каждую секунду😳?" - спросите вы.
Здесь есть много способов.
Могу поделиться одним телесным методом который быстро может помочь в данной ситуации - резинка на запястье, например денежная, она не стягивает и это важно.
Смысл в том чтобы обмануть мозг.
Как только вы поняли, что ждете звонка оттяните ее и отпустите, так чтобы было ощутимо, но без "фанатизма".
В результате: Да, первые 2-3 дня, самые насыщенные на использование резинки, ничего страшного. Зато ваш мозг начнет понимать, что морально убивать себя не нужно, и вы потихонечку начнете отвлекаться. Сначала на 1 минуту, потом на 3, потом на 10 и т.д. Постепенно вы всё реже и реже будете обращаться к резинке.
Это даст вам возможность жить🌈, и ждать сохраняя здоровье.
Данный метод поможет так же, в ситуации, когда вы думаете о плохом.
❤ То что вы выбираете для себя гуманный метод ждать своего мужчину, не говорит о том что вы его не любите. Наоборот, вы прекратите жертвовать собой. Ваша забота о себе будет хранить вас для этой любви😇.
Берегите себя и будьте здоровы🙏
✔ Навигация по каналу 👉 ЗДЕСЬ
©ИринаЖойдик
.