Единый график занятий — множество возможностей

А вы знали, что во всех центрах московского долголетия есть общее расписание занятий?

Подробнее о направлениях:
💪 Заряд энергии — утренняя зарядка, ритмика и йога.

🩺 Забота об организме — «Школа здоровья» и занятия для людей с сахарным диабетом.

🧠 Тренировка мозга — программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья.

🎓 Новые знания — консультации по вопросам ЖКХ, лекции о государственных услугах и обучение работе с цифровыми сервисами и порталом mos.ru.

🎭 Культура и вдохновение — встречи Киноклуба с известными актерами и режиссерами, а также творческие квартирники и концерты коллективов.

🎲 Интеллектуальный досуг — командные квизы, клубы по интересам, шахматы и бильярд.

Все занятия для участников бесплатные!

Расписание и подробности на сайте ☑️

👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲