Намочи манту

namochimanturu Нравится 4
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Канал о доказательной медицине от медицинских журналистов Даши Саркисян, Марианны Мирзоян и Карины Назаретян.
probamantu@gmail.com
Хорошие врачи: medspecial.ru/services/search
Рекламу не публикуем.
Язык канала
Русский

Категория
Медицина

Язык канала
Русский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
09.05.2017 23:31
Последнее обновление
17.02.2018 14:10
Telegram Analytics
Самые свежие новости сервиса TGStat. Подписаться →
Telegram Info
Последние новости о Telegram. Читать →
@TGStat_Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
59 704
подписчиков
~45.8k
охват 1 публикации
~54.9k
дневной охват
~2
постов / день
76.7%
ERR %
136 + 97
репосты+упоминания
Репосты и упоминания канала
репостнул запись
9 Feb, 20:18
репостнул запись
8 Feb, 22:31
репостнул запись
4 Feb, 17:25
репостнул запись
31 Jan, 17:23
репостнул запись
31 Jan, 11:30
репостнул запись
27 Jan, 22:02
репостнул запись
25 Jan, 22:24
репостнул запись
25 Jan, 20:47
репостнул запись
24 Jan, 18:49
репостнул запись
23 Jan, 19:54
репостнул запись
16 Jan, 18:15
репостнул запись
15 Jan, 20:21
репостнул запись
10 Jan, 18:24
репостнул запись
10 Jan, 18:00
репостнул запись
31 Dec, 01:08
репостнул запись
30 Dec, 20:36
репостнул запись
30 Dec, 16:11
репостнул запись
29 Dec, 20:06
репостнул запись
25 Dec, 22:42
репостнул запись
25 Dec, 22:39
репостнул запись
19 Dec, 22:40
репостнул запись
18 Dec, 19:39
репостнул запись
18 Dec, 15:52
репостнул запись
15 Dec, 20:51
репостнул запись
11 Dec, 19:01
репостнул запись
9 Dec, 09:52
репостнул запись
8 Dec, 09:50
Последние публикации
Для любознательных и усидчивых
У «Арзамаса» появилась рубрика «Лекарство дня», в которой рассказывают о разных препаратах, применявшихся раньше и, скажем так, не укладывающихся в современные представления о медицине. Мы уверены, что вы не хотите всё это знать, но любопытство победит и вы прочитаете про фекальные препараты, сито от головной боли и лягушек от потливости ладоней. К счастью, это не «ха-ха, какие дикари», а анализ — как такое вообще могло прийти в голову.
https://arzamas.academy/micro/poison
P.S. Мы не несём никакой ответственности в случае, если вас стошнит.
Когда близкий человек находится в реанимации, то должно повезти, чтобы к нему пустили: пока в России «открытая реанимация» — редкость. Обычно это всё не из-за бесчувственности врачей, а из-за того, что они просто не знают, как подступиться к таким изменениям. На сайте фонда «Детский паллиатив» появилось руководство, которое должно помочь всё организовать правильно — rcpcf.ru/wp-content/uploads/2018/02/Metodich_popravl_all-1.pdf. Так что если вы знаете человека, которому оно пригодится, не стесняйтесь поделиться ссылкой. Для всех остальных вот текст о том, чего ждать и что делать, если близкий оказался в реанимации (мы уже как-то давно ссылались на этот материал, но его мало кто тогда увидел) — daily.afisha.ru/cities/1223-chto-delat-esli-vash-rodstvennik-popal-v-reanimaciy.
Прикрепленный файл
Наверное, очень приятно после тренировки смотреть на свой фитнес-трекер и узнавать, сколько калорий удалось сегодня сжечь. Нам неловко это говорить, но такие показатели имеют мало общего с действительностью. Подробнее об этих калориметрах и том, как их всё-таки можно использовать, написано здесь — vox.com/dear-julia/2015/9/18/9349813/fitness-tracker-accuracy. Правда, в этом материале есть некоторое противоречие с другим большим и хорошим текстом Vox — о том, что с похудением физические нагрузки связаны мало (t.me/namochimanturu/251).
Если вы считаете калории именно потому, что хотите похудеть, то лучше всё же расстаться с калориметром и купить книгу доказательного диетолога Елены Мотовой «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей».
Когда человек находится под общей анестезией, к нему может внезапно вернуться сознание (но не способность двигаться). Это случается один раз на 1000–2000 операций, иногда говорят о чуть большей или гораздо меньшей частоте. Звучит страшно, но далеко не всегда при таком пробуждении человек чувствует боль — чаще он просто слышит, о чём говорят врачи и медсёстры. Здесь для всех интересующихся собрана качественная информация по теме — rcoa.ac.uk/system/files/08-Awareness2017.pdf.
Мы бы с радостью дали в этом посте ссылку на хорошую журналистскую статью, но, к сожалению, это тот случай, когда вопрос есть, а качественного текста в СМИ нет. Например, недавно в The Guardian вышел большой материал о пробуждении под анестезией, в котором автор, скажем так, неэтично нагнетал. Если вдруг вы видели этот текст и отложили, чтобы почитать потом, не читайте: там, помимо прочего, есть ещё и фактические ошибки.
Прикрепленный файл
Некоторые люди не произносят слово «рак» вслух, потому что боятся «накликать», но нам эта позиция видится проигрышной. Поэтому сегодняшний пост — об онкологических заболеваниях.
1. Мы очень рекомендуем подписаться в любой удобной соцсети на Фонд профилактики рака, который много пишет о предотвращении онкологических заболеваний, о лечении и, конечно, о том, как поймать рак вовремя. Вот, например, тест на их сайте, который помогает оценить индивидуальные риски по некоторым видам рака — nenaprasno.ru/test. На самом деле мы надеемся, что для вас это не новость, но вдруг.
2. Если у вас есть знакомые онкологи или врачи паллиативной помощи, то передайте им, пожалуйста, что:
а) фонд помощи хосписам «Вера» выпустил книгу «Основы обучения коммуникативным навыкам в онкологии и паллиативной помощи», там всего 150 экземпляров, но должен быть второй тираж, и его объёмы зависят от количества заполненных заявок — https://goo.gl/s1bAof. Вот интервью замечательного психоонколога Натальи Ривкиной об этой книге и о том, как надо общаться с пациентами.
http://www.pro-palliativ.ru/specialistam/vracham/materialy/natalya-rivkina-nasha-rabota-pomoch-pacientu-prinyat-realnost-bolezni
б) онкологи в возрасте до 40 лет могут получить исследовательский грант, подав заявку на конкурс, организованный Фондом исследований в онкологии и Российским обществом клинической онкологии (RUSSCO), подробности здесь — rakfond.org/grants/rfp-2018-01-ys-eci-ru.
Репост из: vadimbondar
Случается так, что ребенок избыточно устает в школе, жалуется на усталость глаз и дискомфорт в них. При этом офтальмолог не выявляет проблем со зрением. Наиболее частая причина таких жалоб - недостаточность конвергенции. Недостаточность конвергенции по разным данным встречается у 4-8 % всего населения. Недостаточность конвергенции может быть у ребенка и взрослого и вести к дискомфорту при работе на близком расстоянии. Подробнее читайте в обзоре vadimbondar.ru/blog/nedostatochnost_konvergencii_obzor/2018-02-09-437
Прекрасный офтальмолог Вадим Бондарь рассказывает о малоизвестной в России проблеме:
Вестник ипохондрика. Выпуск сто шестой
Когда у маленького ребёнка повышается температура, то у него может случиться судорожный приступ, или фебрильные судороги. Выглядит это страшно, но по факту ничем не грозит ни в краткосрочной, ни в долгосрочной перспективах. Исключения редки, и об этом написано в посте замечательного педиатра Сергея Бутрия.
t.me/DrButriy/7
Заметки детского врача
Ой, как хорошо сформулировано в Википедии то, что давно ощущаю. Оставлю это здесь. Недооценка бездействия Недооце́нка безде́йствия — одно из когнитивных искажений, проявляющееся в тенденции людей недооценивать последствия бездействия в сравнении с действием с аналогичным результатом[1]. Примером такого феномена является антивакцинаторство, когда родители предпочитают риск получить осложнения от болезни риску получить осложнения прививки. Хотя риск осложнения от прививки намного ниже риска заболеть — вакцинация требует активного действия[2] https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Недооценка_бездействия 
Для любознательных и усидчивых
Из этих двух статей вы узнаете, что на самом деле происходит с лекарствами, когда часы бьют двенадцать и срок годности заканчивается. Эти материалы могли бы выглядеть как простые, небольшие разъяснения, но проблема в том, что в США уже давно бьются за более адекватные сроки годности для разных препаратов, тем не менее в мусорном ведре по-прежнему оказываются огромные деньги. И на то есть свои причины.
* propublica.org/article/the-myth-of-drug-expiration-dates
* sciencebasedmedicine.org/are-drug-expiry-dates-really-a-myth
Некоторые родители младенцев очень боятся синдрома внезапной детской смерти. Но, надо сказать, случается он редко и снизить его риски довольно просто. Один из ключевых пунктов в этом деле — ребёнок должен спать на твёрдом матрасе и его не должны окружать мягкие игрушки, бортики и всё подобное. Вот три материала на эту тему, в первом много английских названий разных устройств для сна, но поиск в Яндексе или Гугле по картинкам вам поможет:
* slate.com/articles/life/the_kids/2017/03/infant_loungers_bouncers_rockers_and_swings_can_be_unsafe_for_sleeping.html
* meduza.io/feature/2017/03/13/amerikanskim-roditelyam-stali-razdavat-kartonnye-korobki-chtoby-v-nih-spali-mladentsy
* medspecial.ru/for_patients/7/22577/
Если вы никак и никогда не сталкивались с ВИЧ, то, возможно, вы не в курсе важных фактов о людях, живущих с этим вирусом. И когда вы начнёте общаться с таким человеком, то вероятны разные неловкие и неприятные ситуации. Издание «Такие дела» выпустило интерактивный фильм, где вы принимаете решения за главную героиню, живущую с ВИЧ. И вас заодно снабжают полезной информацией. Фильм милый, про молодую пару, в нём ещё снялись Чулпан Хаматова и Алёна Бабенко, называется «Всё сложно».
takiedela.ru/vseslozhno
А тут о нём написано подробнее — daily.afisha.ru/relationship/8069-vse-slozhno-chto-my-uznaem-iz-interaktivnogo-filma-o-lyudyah-s-vich-statusom.
В Москве на улицах снег, а значит, самое время привиться от клещевого энцефалита. Да, кажется, что клещи пойдут в атаку ещё не скоро, но вам надо сделать две прививки с интервалом в месяц, и врачи называют начало марта крайним сроком для всех ответственных людей. Потом, конечно, тоже можно будет привиться, но если в вашем регионе или в регионе, где вы собираетесь бывать, есть клещевой энцефалит, не ленитесь, пожалуйста, и сделайте всё сейчас. Список таких регионов вот — http://77.rospotrebnadzor.ru/images/stories/gip3.docx (как видите, это вордовский файл).
А здесь есть общие правила защиты от клещей, опасных, к слову, далеко не только из-за клещевого энцефалита:
* meduza.io/cards/kak-spastis-ot-kleschey
* medspecial.ru/for_patients/20/364/?PRINT=Y
* slate.com/articles/life/the_kids/2015/05/tick_borne_diseases_are_spreading_fast.html
Единственное, что мы хотели бы сегодня сказать: пробу Манту, конечно же, можно мочить.
* https://meduza.io/cards/v-novostyah-opyat-pishut-chto-probu-mantu-nelzya-mochit-eto-pravda-spoyler-da-mochite-ee-na-zdorovie
* https://the-challenger.ru/zdorove/mify/pochemu-mantu/
В новостях опять пишут, что пробу Манту нельзя мочить. Это правда? (Спойлер: да мочите ее на здоровье!)
На церемонии вручения премии «За верность науке» депутат Государственной Думы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко призвал не мочить пробу Манту. Он объявлял лауреатов премии в категории «Лучший проект о науке в социальных сетях», среди которых был телеграм-канал «Намочи манту», и решил таким образом прокомментировать название. Об этом написали сразу несколько федеральных изданий.
Авокадо — растение непростой судьбы: его долго никто не любил, но потом бизнесмены придумали, как исправить эту трагедию. За это им большое спасибо! Авокадо правда полезная штука, и его точно стоит включить в рацион. Но популярность авокадо привела к серьёзной проблеме, и врачи в панике вводят в обиход термин avocado hand — в попытке вынуть косточку люди всаживают нож себе в кисть. Спасение могло бы прийти от авокадо без косточки, такой сорт есть, но растут эти плоды только в Испании в декабре, что явно мало для решения проблемы.
Если у вас нет возможности запастись декабрьско-испанским авокадо на год вперед, выбирайте спелые плоды (из них косточку можно извлечь и без ножа), режьте авокадо на 4 части или вынимайте косточку ложкой.
Вот вам ссылки для более подробного изучения вопроса:
— как авокадо пришло к успеху
https://blogs.scientificamerican.com/anthropology-in-practice/how-marketing-changed-the-way-we-see-avocados/?WT.mc_id=SA_DD_20170505;
— почему у диетологов нет претензий к авокадо
medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000785.htm;
— как выглядит авокадо без косточки, что вообще за avocado hand и как защитить себя от этой беды
* npr.org/sections/thesalt/2017/12/15/570822807/avocado-hand-injuries-are-real-is-a-seedless-fruit-the-answer
* theguardian.com/lifeandstyle/shortcuts/2017/may/10/avocado-hand-why-the-fruit-has-become-a-health-hazard.
Вестник ипохондрика. Выпуск сто пятый
Некоторое время назад женщинам рекомендовали регулярно щупать свою грудь специальным образом, чтобы нащупать что-то плохое пораньше. Сейчас от этой рекомендации отказались, потому что, как выяснилось в исследованиях, она никак не повлияла на смертность от рака молочной железы, а тревога выросла. Но тем не менее, если женщина что-то случайно у себя нащупает, ей стоит обратиться к врачу. Однако, скорее всего, никакого рака там нет — просто киста, и издание Self в помощь всем нащупавшим женщинам подготовило материал о том, как предварительно оценить, киста это или нет. Понятно, что точный ответ даст только врач, но, возможно, этот текст сделает ситуацию чуть более комфортной.
https://www.self.com/story/breast-cyst-or-tumor
Для любознательных и усидчивых
Недавно на русском вышла книга шотландского врача Гэвина Фрэнсиса «Путешествие хирурга по телу человека», и мы с удовольствием вам её рекомендуем. Можно сказать, что она состоит в каком-то родстве с анатомическими атласами — автор описывает тело человека, начиная с головы и заканчивая пальцами ног, — но на самом деле это больше песня человеческому телу. В книге есть много любопытных медицинских фактов, но там немало и истории, а также литературы — на протяжении многих веков отношение к телу человека и его составляющим менялось, а поэты и писатели, кажется, всегда проявляли интерес к нему. К сожалению, об этом пишут редко. Не ждите, что после книги вы будете точно знать, как работает человеческий организм, но в восхищении от него вы, скорее всего, останетесь.
Напиваться до провалов в памяти — не очень полезное занятие. И не столько потому, что тогда отмирают куски мозга (или как там было в той старой социальной рекламе) — с гораздо большей вероятностью вы окажетесь в опасной или неприятной ситуации: попадёте под машину, займётесь незащищённым сексом с незнакомым человеком или нагрубите тому, кто этого не заслуживал. В общем, кажется, ничего нового, но мы просто хотим сказать этим пятничным вечером: будьте, пожалуйста, осторожнее.
https://tonic.vice.com/en_us/article/d7avzm/how-dangerous-is-it-to-black-out-from-alcohol
Вот две статьи с некоторым наездом на «горячую йогу» — йогу при высоких температурах:
* tonic.vice.com/en_us/article/paqj7m/is-hot-yoga-healthy
* well.blogs.nytimes.com/2016/12/16/is-hot-yoga-good-for-you/
Там пишут, что дело это не очень безопасное, а большей пользы по сравнению с обычной йогой нет: в первом материале — с эмоциями, во втором — со ссылками на исследования.
На прошлой неделе гематолога Елену Мисюрину посадили на два года за то, что в некоторых СМИ называют «врачебной ошибкой». Мы считаем, вы должны знать об этой истории, потому что она вскрывает очень важную проблему: при желании любой пациент может засудить любого врача, потому что всегда есть какие-то огрехи (а кто может делать свою работу без них?) и непредсказуемые последствия, которые нанятый эксперт может трактовать как халатность или злой умысел. Но от этого никому лучше стать не может. В цивилизованном мире такие вопросы решаются чёткими руководствами, кто и что должен делать, а также страховками и нетюремными санкциями вплоть до пожизненного отстранения от работы. Тюрьма тоже бывает, но точно не в случае внезапного осложнения, как, по всей видимости, было в деле Елены Мисюриной. Вот, например, история о том, как более-менее за то же мог сесть хороший спинальный хирург Алексей Кащеев — https://www.facebook.com/alexey.kascheev/posts/10211495707651778.
Проблему с неквалифицированными врачами тоже не решишь тюрьмой. Их квалификация или квалификация их запуганных коллег от этого не улучшится.
И вот ещё неожиданное последствие дела Елены Мисюриной — для врачей гораздо безопаснее становится лечить менее эффективными, но при этом более безопасными препаратами, что явно ни для кого не хорошо.
* meduza.io/feature/2018/01/31/vracha-elenu-misyurinu-osudili-za-okazanie-nekachestvennyh-uslug-pochemu-eto-reshenie-opasno-dlya-patsientov
* dr-jamais.livejournal.com/267832.html
Новости в СМИ по научным исследованиям — это очень неоднозначная история. Часто в заголовках встречается настоящее враньё или, мягко говоря, преувеличения. Мы призываем вас для вашего же спокойствия пореже обращать внимание на «Ученые доказали: секс спасает от ипохондрии» или «Морковь защищает от прыщей». Если же вы видите это и любопытство начинает в вас фонтанировать, то постарайтесь подождать несколько дней, потом зайдите на один из этих сайтов и прочитайте грамотный разбор:
* nhs.uk/news/
* healthnewsreview.org/
Думаем, в итоге со временем вы наверняка без усилий станете игнорировать такие заголовки.