Сказка основана на реальных событиях и рассказать вам хочет о массаже гуаша спасительном.
Который так вовремя уберег меня от глупых решений!
О нем гудят из каждого утюга, но только 1% делает его правильно.
Делюсь с вами сокровенным- своим любимым и самым правильным комплексом.
И расскажу как делать его по-настоящему эффективно!
1.Выбор камней.
Я люблю тонкие камушки из кварца (свои покажу в комментариях).
2. Берите сразу два а то и три , если вы нашли удачный.
Я сократила время комплекса с 15 минут до 7, делая двумя камушками две стороны лица одновременно. Благодаря этому я могу делать его каждый день.
3.Выбор продукта для скольжения.
Многие рекомендуют сыворотки и масла, но лучше всего его делать на геле алое. Выбирайте алое без спирта (например HOLIKA HOLIKA).
И вы получите не только массаж, но и увлажняющую маску в процессе.
4.Обязательно разогревайте лимфоузлы.
Возле подмышечных впадин, на ключицах и под ушками. Массируйте их пока не почувствуете движение лимфы.
5.Ни в коем случае не тяните кожу, и не деформируйте.
На видео указана очень хорошая техника!
Мы ни в коем случае не водим камнем туда-сюда, не делаем шарпея из своей кожи и не нарушаем последовательность!
6.Охлаждение.
Массаж хорошо делать холодными камнями, поэтому на ночь я кладу их бьюти-холодильник. А между упражнениями кладу под кран с ледяной водой, чтобы они не набирали температуру, и с них смылись остатки геля.
7.Если нет времени и сил на полноценный комплекс - даже не начинайте.
Делать массаж только там, где ваши «проблемные зоны» или пропускать начальный разогрев лимфа-узлов - пустая трата времени.
Я начала делать массаж, думая о только о веках и контуре лица, а получила еще и «постройневший нос» и отсутствие выпуклых носослезок, смекаете?
8.Регулярность
Все работает тогда, когда работаешь ты. Чтобы без потерь времени вписать это в утреннюю бьюти-рутину, у меня есть классные лайфхаки, которыми видимо теперь тоже стоит поделиться..
Мои результаты:
Первый день: приятные ощущения после массажа, лицо стремиться в космос, ощущается легкость
Неделя: заметила сильное уменьшение проблемных зон. (Мои были веки и контур). Ушло много объема и это особенно ощущается при движениях камнем.
Две недели: неожиданно я заметила что у меня уменьшился нос и носослезные дуги. Обьем в проблемных уже исчез полностью.
А еще, я обязательно расскажу, как я удвоила этот эффект, введя всего одну не сложную бьюти-привычку..
Можно 10 раз послушать, но лучше 1 раз попробовать. Поэтому, сознавайтесь, у вас же уже лежит тот самый камушек в ванной?
#лютик_лицо
Который так вовремя уберег меня от глупых решений!
О нем гудят из каждого утюга, но только 1% делает его правильно.
Делюсь с вами сокровенным- своим любимым и самым правильным комплексом.
И расскажу как делать его по-настоящему эффективно!
1.Выбор камней.
Я люблю тонкие камушки из кварца (свои покажу в комментариях).
Ссылку на вб оставлять бессмысленно, так как они приходят рандомно, то толстые то тонкие, даже у одного поставщика. По стоимости - нет смысла покупать дорогие, так как они разбиваются от одного удара, а учитывая что гель скользкий, их сохранность зависит только от вашей ловкости!
2. Берите сразу два а то и три , если вы нашли удачный.
Я сократила время комплекса с 15 минут до 7, делая двумя камушками две стороны лица одновременно. Благодаря этому я могу делать его каждый день.
По-началу это может казаться сложным. Но стоит вам освоить движения, пару раз повторяя за видео - как они начнут запоминаться. После того как вы их запомните и сможете делать без видео - вводите второй камушек!
3.Выбор продукта для скольжения.
Многие рекомендуют сыворотки и масла, но лучше всего его делать на геле алое. Выбирайте алое без спирта (например HOLIKA HOLIKA).
И вы получите не только массаж, но и увлажняющую маску в процессе.
4.Обязательно разогревайте лимфоузлы.
Возле подмышечных впадин, на ключицах и под ушками. Массируйте их пока не почувствуете движение лимфы.
5.Ни в коем случае не тяните кожу, и не деформируйте.
На видео указана очень хорошая техника!
Мы ни в коем случае не водим камнем туда-сюда, не делаем шарпея из своей кожи и не нарушаем последовательность!
6.Охлаждение.
Массаж хорошо делать холодными камнями, поэтому на ночь я кладу их бьюти-холодильник. А между упражнениями кладу под кран с ледяной водой, чтобы они не набирали температуру, и с них смылись остатки геля.
Камни важно охладить и промыть после каждого упражнения, так как наклон и сторона камня постоянно меняется и если вы не смоете с него гель, скорее всего на следующем упражнении он у вас
выскользнет и разобьется
.
7.Если нет времени и сил на полноценный комплекс - даже не начинайте.
Делать массаж только там, где ваши «проблемные зоны» или пропускать начальный разогрев лимфа-узлов - пустая трата времени.
Я начала делать массаж, думая о только о веках и контуре лица, а получила еще и «постройневший нос» и отсутствие выпуклых носослезок, смекаете?
8.Регулярность
Все работает тогда, когда работаешь ты. Чтобы без потерь времени вписать это в утреннюю бьюти-рутину, у меня есть классные лайфхаки, которыми видимо теперь тоже стоит поделиться..
Мои результаты:
Первый день: приятные ощущения после массажа, лицо стремиться в космос, ощущается легкость
Неделя: заметила сильное уменьшение проблемных зон. (Мои были веки и контур). Ушло много объема и это особенно ощущается при движениях камнем.
Две недели: неожиданно я заметила что у меня уменьшился нос и носослезные дуги. Обьем в проблемных уже исчез полностью.
Все лицо стало
тонким и звонким,
отказаться от этого эффекта просто невозможно! Поэтому теперь я наслаждаюсь этим каждый день,
поддерживая и улучшая результат.
А еще, я обязательно расскажу, как я удвоила этот эффект, введя всего одну не сложную бьюти-привычку..
Можно 10 раз послушать, но лучше 1 раз попробовать. Поэтому, сознавайтесь, у вас же уже лежит тот самый камушек в ванной?
#лютик_лицо