Есть только два злодея тянущих со временем ваше лицо вниз.. и нет, один из них не гравитация!

Она как раз вообще умничка, не дает нам «отлететь» окончательно.
Не только кукухой, но и телом.

А вот скачки веса, растягивающие вашу кожу по всему телу, как раз таки да! Но если с ними более-менее все понятно, то серым кардиналом вашего уставшего и упавшего лица являются именно отеки.

Да-да, именно паффи-фейс, по-немногу и каждый день делает вас изнеможденнее и все ближе к земле, а не к солнцу. Поэтому с ними надо работать уже сейчас и каждый день, пока они не уронили ваше лицо вместе с вашим достоинством.
Ну и что вы думали, я просто так брошу вас вместе с этой информацией? Обижаете!

Несу вам в лапках мои самые любимые методы на любой временной бюджет:

Режим: «Опаздываем везде и вся»
• умываемся ледяной водой (осторожнее для тех у кого склонность к куперозу)
• делаем контрастный душ
• выпиваем щелочную воду

Режим: «Ежедневная рутина»
• делаем зарядку для тазобедренного сустава для вашего уровня нагрузки
• эксперт в борьбе с падшими лицами - массаж гуаша
• Контрастный душ, щелочная вода – база

Режим: «в долгую»
• находим причину отеков

(это может быть как воспалительный процесс, так и просто обычная предрасположеность. А малый «косметический» отек есть у всех, поэтому эта тема и так актуальна)

• проходим курс эндосферы и регулярно поддерживаем результат

(не только дает моментальный эффект, но и классный накопительный и оздоровляющий)

• находим занятие которое поможет проработать суставы, таз, спину и ваши личные зажимы и включаем в регулярную рутину. Йога или пилатес.

Итог: вы молоды и прекрасны!
А миссис Пафф смотрит на Вас теперь не в зеркале, а только из мультика про губка-боба 😆

И не забывайте: мы не то, что мы один раз в месяц. Мы то, что мы каждый день!

💗