БФ «Обнимая небо»

❓ Катя, расскажи, что за группы взаимопомощи проходят у равных консультантов и чем они отличаются от индивидуальных встреч?
— Группы взаимопомощи один из самых эффективных способов помогать. Мы знаем, что человеку в кризисные моменты необходима помощь специалиста, например, психолога, нужна поддержка близких. Но не всегда пациент может ее получить. Поэтому мы предлагаем опыт очных групп взаимопомощи с равными консультантами – теми, кто уже прошел лечение и имеет уникальный и бесценный опыт, которым готовы делиться. Этот метод поддержки отличается тем, что в группе находятся несколько равных консультантов и несколько человек, обратившихся за поддержкой.

❓ Когда человек первый раз решил обратиться за помощью к равному, с чего лучше начинать – с группы или с индивидуальной встречи?
- По-разному. Кому-то важно именно в данный момент получить помощь от человека, который имеет релевантный опыт. Например, у пациента рак молочной железы и он хочет обсудить мастэктомию с тем, кто уже делал такую операцию. И все остальное для него сейчас не так важно. Группа проходит в запланированный день, и она более разносторонняя, могут встретиться люди с разными онкодиагнозами. Но здесь можно просто молчать, слушать. Встреча один на один подразумевает диалог. В группе можно просто поприсутствовать и понять, откликнется это вам или нет. Это такое пространство, где можно познакомиться с несколькими равными и потом выйти на индивидуальную консультацию с кем-то из них.

❓ О чем говорят в группах взаимопомощи?
- Чтобы сузить репертуар общения, мы предлагаем определенную тему встречи. Например, когда начинался проект фонда «Спорт ради жизни», участники говорили о том, как решиться вести активный образ жизни после диагноза. Конечно, речь идет не об абсолютно экспертном мнении, люди делятся опытом. Но он будет полезен тем, что даст толчок в нужном направлении. Были встречи о том, как говорить о диагнозе с близкими, коллегами. Сейчас предстоит очень актуальная тема – Как диагноз изменил жизненные приоритеты. Но выбор темы не означает, что нельзя задать какие-то другие вопросы.

❓ На каком этапе лечения человеку стоит прийти на такую встречу?
- Приходят не только в ремиссии или во время реабилитации, но и в период предстоящего или уже начатого лечения. Это особенно важно, оказать поддержку и ответить на волнующие вопросы и настроится на победу над болезнью. Когда человек получает необходимую информацию о способах лечения, как оно проходит, это тоже придает уверенность. Участники отмечают, что появляется очень важное ощущение, что его понимают, что не нужно никому ничего объяснять, ведь люди прошли тоже самое. Здесь принимают любые твои чувства.

❓ А если человеку нужна помощь, но он не хочет пока афишировать свой диагноз?
— Это все конфиденциально, мы создаем доверительную атмосферу, чтобы участникам было комфортно. По желанию можно присутствовать анонимно, не называть своего имени.

❓ Сколько человек обычно приходит? Ограничено ли количество мест?
- Обычно 10 человек, из них 3-4 равных консультанта. Психолога на таких встречах нет, это того не требует. Наши равные прошли специальное обучение и обладают всеми компетенциями по проведению таких встреч. Желательно записаться, опять же повторюсь, можно анонимно.

❓ Можно ли прийти родственнику онкопациента?
- Встречи проводятся только для пациентов. Но в планах фонда на ближайшее будущее как раз группы взаимопомощи для родных и близких. Ведь порой они нуждаются в поддержке не меньше, чем сам пациент.

❓Как часто проводятся группы взаимопомощи?
- Встречи проходят регулярно - раз в 1-2 месяца, можно приходить снова и снова, поскольку темы каждый раз разные.

📆Когда: 25 марта в 18.30
🏠Где: проспект К.Маркса 18/1, уютный кабинет 313.
📞Запись: 8-913-605-86-46 Катя Сидорова
Участие бесплатное.