Что лучше: страх перемен или тоска об упущенном?
Бывало у вас такое: вы точно знаете, что хотите двигаться дальше — сменить работу, начать проявляться, выйти из выгорания или честно заявить о своих границах?
Но как только дело доходит до конкретного шага, в груди сжимается всё: *«А вдруг не получится? А если я пожалею?»*
И вы отступаете. Выбираете привычную безопасность, оставляя всё как есть.
В экзистенциальной психологии есть глубокое объяснение этой ловушке. Каждый раз, когда мы стоим на жизненной развилке, перед нами всегда открываются всего два пути:
1️⃣ Выбрать Будущее (Неизвестность)
Это единственный путь развития и личной свободы. Но плата за него — онтологическая тревога (страх неопределенности). Эта тревога — не показатель того, что вы делаете ошибку. Это просто цена за ваш рост, для удержания которой нужно мужество.
2️⃣ Выбрать Прошлое (Безопасность)
Это выбор остаться в привычном статусе-кво. В моменте здесь нет страха, всё знакомо... Но со временем за этот выбор приходит расплата — онтологическая вина. Тихое, выедающее изнутри чувство: *«Я предаю свой потенциал и проживаю не свою жизнь»*.
Оставаясь в «безопасном болотце» или играя привычные социальные роли, мы теряем главное — аутентичность (контакт с собой настоящим).
Запомните:
Избежать напряжения не получится. Нам всё равно придется выбирать: либо временная тревога перед шагом в неизвестность, либо затяжная вина за нереализованную жизнь.
🌿 В эту пятницу на групповой сессии мы будем делать выбор в пользу себя!
Что мы проработаем на встрече:
* Нащупаем точку, где вы застряли между «хочу» и «боюсь».
* Разберем, как перестать бежать от свободы и трансформировать тревогу перед будущим в мужество действовать.
* Найдём вашу *аутентичность* — истинный внутренний компас без оглядки на чужие ожидания.
* Сделаем первый уверенный шаг к вашим настоящим целям.
🗓 Когда: Пятница 19:00
📍 Формат:Онлайн телемост
👥 Формат камерный количество мест ограничено, чтобы проработать запрос каждого.
📩 Чтобы забронировать место и узнать условия, пишите в директ @katiateta
Бывало у вас такое: вы точно знаете, что хотите двигаться дальше — сменить работу, начать проявляться, выйти из выгорания или честно заявить о своих границах?
Но как только дело доходит до конкретного шага, в груди сжимается всё: *«А вдруг не получится? А если я пожалею?»*
И вы отступаете. Выбираете привычную безопасность, оставляя всё как есть.
В экзистенциальной психологии есть глубокое объяснение этой ловушке. Каждый раз, когда мы стоим на жизненной развилке, перед нами всегда открываются всего два пути:
1️⃣ Выбрать Будущее (Неизвестность)
Это единственный путь развития и личной свободы. Но плата за него — онтологическая тревога (страх неопределенности). Эта тревога — не показатель того, что вы делаете ошибку. Это просто цена за ваш рост, для удержания которой нужно мужество.
2️⃣ Выбрать Прошлое (Безопасность)
Это выбор остаться в привычном статусе-кво. В моменте здесь нет страха, всё знакомо... Но со временем за этот выбор приходит расплата — онтологическая вина. Тихое, выедающее изнутри чувство: *«Я предаю свой потенциал и проживаю не свою жизнь»*.
Оставаясь в «безопасном болотце» или играя привычные социальные роли, мы теряем главное — аутентичность (контакт с собой настоящим).
Запомните:
Избежать напряжения не получится. Нам всё равно придется выбирать: либо временная тревога перед шагом в неизвестность, либо затяжная вина за нереализованную жизнь.
🌿 В эту пятницу на групповой сессии мы будем делать выбор в пользу себя!
Что мы проработаем на встрече:
* Нащупаем точку, где вы застряли между «хочу» и «боюсь».
* Разберем, как перестать бежать от свободы и трансформировать тревогу перед будущим в мужество действовать.
* Найдём вашу *аутентичность* — истинный внутренний компас без оглядки на чужие ожидания.
* Сделаем первый уверенный шаг к вашим настоящим целям.
🗓 Когда: Пятница 19:00
📍 Формат:Онлайн телемост
👥 Формат камерный количество мест ограничено, чтобы проработать запрос каждого.
📩 Чтобы забронировать место и узнать условия, пишите в директ @katiateta