Topsquare | Недвижимость

Недвижимость и интерьеры. Аналитика, опыт, ROI

Полезный канал про Телеграм

для владельцев, экспертов и авторов

GramAds: показы, реклама в Telegram

$1.5 = 1000 уник показов. Реклама в Телеграм-ботах

Статистика Избранное

Мозг 2.0 | New саморазвитие

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Психология

Порция саморазвития на каждый день.
По рекламе: @richbeak

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Мозг 2.0 | New саморазвитие

27 May, 15:03

Прячем голову в песок 🫣

▪️ Когда в жизни наступает черный день, мы предпочитаем закрыть глаза на действительность.

▪️Мы как страусы, засовываем голову в песок и отказываемся видеть проблему. Но страусы этого не делают, а мы-то делаем!

▪️Прекрати это делать, возьми себя в руки и начни действовать. Ведь пока ты сам ничего не сделаешь, проблема сама не уйдёт.

#саморазвитие

175 0 0

Мозг 2.0 | New саморазвитие

27 May, 11:00

Заставь делать то, что тебе нужно 💃

Техника двух просьб тебе в этом поможет. Да, это манипуляция, и мы это осуждаем но иногда это просто необходимо.

♦️ Проси невозможного. Фигурально выражаясь, естественно. Для начала попроси человека о гораздо более сложной помощи, чтобы от точно тебе отказал.

♦️ Играй на чувстве вины. После отказа проси человека о том, что тебе нужно на самом деле. Скорее всего он будет испытывать неловкость за свой отказ и пойдет тебе на уступки.

#развитие

300 0 0 1 2

Мозг 2.0 | New саморазвитие

26 May, 20:01

Установите для себя здоровые принципы 💪

Гонитесь за своей мечтой, а не за людьми. Вы способны на большее, чем думаете.

Никаких сожалений, только извлеченные уроки. Жизнь коротка. Используйте свое время во благо.

Вы — ваш единственный предел.

#решение

1.3k 0 1 5

Мозг 2.0 | New саморазвитие

26 May, 15:02

Практика «Десятка» 🎯

Способна помочь вам перестать сравнивать себя с другими.

Составьте списки:

• Перечислите 10 качеств, благодаря которым вы это вы.
• Запишите 10 целей, которых вы хотите добиться.
• Перечислите 10 вещей, которые вы хотите исправить в себе.
• Напишите 10 пунктов о том, чего вы добились.

❗️Сравнивайте себя только с собой вчерашней! Не сравнивайте себя с другими.

#саморазвитие

1.2k 0 5 1 5

Мозг 2.0 | New саморазвитие

26 May, 10:00

Когда отдыхаете — отдыхайте! ☀️

Отдых с телефоном – это не отдых. Даже если вы думаете, что в этом нет ничего страшного, вы ошибаетесь. Вы не даёте отдохнуть себе морально, потому что мозг находится в постоянном информационном напряжении. 🤯

Отбросьте всё, поиграйте с котом, поболтайте со второй половинкой или посидите в тишине. Просто восстановите силы.

Если вы решите для себя, что во время отдыха телефон вам не нужен, поверьте, жизнь изменится к лучшему.👌🏻

#отдых

1k 0 3 2 6

Мозг 2.0 | New саморазвитие

25 May, 23:02

Как вычислить скользкого человека? ⛸

Этот человек постоянно меняет свое мнение без каких-либо важных причин. Утром сказал одно, а вечером говорит уже совсем другое.

Человек всегда находит сто отговорок

🔸 Невозмутимо перекладывает свои обязанности на окружающих. Причем ведет он себя так постоянно, убеждая всех вокруг, что это норма.

🔸 Скользкие люди просто обожают кормить завтраками в стиле «вот-вот, уже на днях, обязательно все сделаем».

#советы

487 0 0 3

Мозг 2.0 | New саморазвитие

25 May, 18:02

Правило: «Больше слушай» 🦻

Это правило хорошего манипулятора — больше слушайте и не рассказывайте много о себе.

Если вы будете загадкой для человека...

▫️ То его будет к вам тянуть, он будет заинтересован в общении с вами.

▫️ А внимательно слушая то, что говорит объект манипуляции, вы больше о нем узнаете и сможете вызвать доверие. После этого объект с гораздо большей охотой поддастся на ваши манипуляции.

#саморазвитие

317 0 2 5

Мозг 2.0 | New саморазвитие

25 May, 13:00

Направляй эмоции в идеи 🌟

Вся наша жизнь состоит из эмоций и переживаний, и каждый из нас склонен их испытывать. Разница между эмоциональным и неэмоциональным человеком заключается только в том, что первый, как зеркало, отражает эмоции...

...а второй конвертирует их в идеи

🔹 Если ты будешь подходить ко всему пережитому опыту, в т.ч. эмоциональному, осмысленно, то научишься делать выводы из каждой происходящей ситуации и использовать её в своё благо.

🔹 Увидел - удивился - осмыслил - придумал идею - реализовал. Такой подход позволит достигать колоссальных результатов в любых сферах жизни.

#идеи

330 0 1 2 4

Мозг 2.0 | New саморазвитие

24 May, 20:02

Список лекарств, которых нет в аптеке ❌

1. Упражнения — это лекарство.
2. Молитва – это лекарство.
3. Сбалансированное питание – это лекарство.
4. Смех — лекарство.
5. Позитивный настрой — лекарство.
6. Сон — это лекарство.
7. Медитация — это лекарство.
8. Любовь — это лекарство.
9. Быть любимым — это лекарство.
10. Благодарность — лекарство.
11. Отказ от обиды, вражды и гнева – это лекарство.
13. Чтение и питание души духовностью – это лекарство.
14. Разговоры с близкими — лекарство.
15. Объятия — это лекарство.
16. Позитивное мышление и правильное мышление — это лекарства.
17. Экскурсии и прогулки на природе – это лекарства.
18. Хорошие друзья — это лекарство.
19. Прощение себя и других — это лекарство.
21. Пение и танцы — лекарства.

#здоровье

445 0 13 1 12

Мозг 2.0 | New саморазвитие

24 May, 16:02

Соловей и куст 🌿

Соловей однажды увидел цветущий куст и решил сидеть на нём и дожидаться плодов. Сидел соловей много месяцев и близко не подпускал других птиц, чтобы не делиться.

Но вот цветок превратился в коробочку, коробочка лопнула, и белые хлопья из неё разлетелись вокруг, потому что был это хлопковый куст.

Прилетела тут кукушка и говорит соловью:

— Вот видишь, пустил бы ты нас, мы бы тебе сказали, где съедобные плоды. Но ты ведь никого близко не подпускал, вот и наказан за жадность.

Тот, кто думает только о себе, лишает себя помощи других.

#жадность

353 0 2 1 3

Мозг 2.0 | New саморазвитие

24 May, 11:50

Как можно подтолкнуть мужчину к предложению? 💍

Немножко отдалить от себя, начать больше ухаживать за собой, сделать вид, что у вас появились ухажеры.

У мужчины должна возникнуть тревога, что кто-то может ему перейти дорогу. Иногда это очень хорошо работает!

📍Если у мужчины есть желание быть с этой женщиной всерьез, и кто-то ему якобы переходит дорогу, он сделает все, чтобы получить ее в свою собственность!

#отношения

307 0 2 4 2

Мозг 2.0 | New саморазвитие

23 May, 20:03

Самоуважение 👌

Уважай себя, и другие будут следовать твоему примеру.

🔺 Если ты уже следуешь этому правилу, то пора покончить с людьми, которые не ценят и не уважают тебя, ведь ты заслуживаешь быть кем-то большим, а не объектом насмешек и неуважения.

🔺 «Относись к людям так, как хочешь чтобы относились к тебе» — Это слова знаменитого древнегреческого драматурга Еврипида.

🔺 Ведь это правда. Правда, что если ты проявляешь неуважение к другим, ты получишь его в ответ.

#саморазвитие

347 0 3 4

Мозг 2.0 | New саморазвитие

23 May, 15:03

Зарази человека 😄

🔹 С использованием заразительного характера можно внушить в человека разнообразные идеи и понятия.

🔹 Пример: Заразительный смех, способный разрядить напряженную обстановку.

🔹 Это правило действует и в обратную сторону: Пассивным и пессимистическим настроением также можно "заразиться" окружающим.

#развитие

356 0 1 9

Мозг 2.0 | New саморазвитие

23 May, 11:16

Ключ к результатам на работе 🔑

✔️ Любовь к своему делу

Если ты не влюблен в то, чем занимаешься, ты никогда не достигнешь высот.

✔️ Нагрузка на пределе

Если работа вызывает трудности, начни с малого и постепенно увеличивай сложность.

✔️ Отдых - ключ к результату

Не переусердствуй! Если что-то не клеится, не стоит упорствовать до последнего. Лучше отдохни и вернись к борьбе с новыми силами.

#советы

418 0 2 1 7

Мозг 2.0 | New саморазвитие

22 May, 20:03

Совет тем, кому невыносимо одиноко👇🏻

❗️Запишитесь на групповые занятия

• Посадите семена будущих связей — присоединитесь к группе, встречи которой проходят на регулярной основе. Выбирайте то, что вам интересно: волонтерскую организацию, профессиональную ассоциацию, книжный клуб.

📍Делясь с другими участниками мероприятия своими впечатлениями, вы дадите им шанс получше узнать вас и открыться самим.

#саморазвитие

546 0 1 3

Мозг 2.0 | New саморазвитие

22 May, 15:01

Полезные привычки, которые улучшат вашу жизнь:

📌 Совершайте небольшую прогулку перед сном.
📌 Не пытайтесь предугадать действия или мысли других людей.
📌 Уделяйте хотя бы 30 минут в день на то, чтобы побыть наедине с самим собой.
📌 Ежедневно читайте, хотя бы несколько страниц.
📌 На протяжении двух часов в день не прикасайтесь к телефону.
📌 Старайтесь соблюдать определенный распорядок дня.

#советы

513 0 10 2 8

Мозг 2.0 | New саморазвитие

22 May, 10:02

Записывайте свои идеи! 📝

Пришло что-то в голову - запишите, не давайте им уйти в никуда! Можно использовать заметки на телефоне, блокнот или любую другую удобную для вас форму записи.

Это позволит сохранить много полезных идей, которые могут пригодиться в будущем. И не забывайте, что самая первая идея может оказаться лучшей!

#развитие

508 0 1 2 4

Мозг 2.0 | New саморазвитие

21 May, 20:02

Враги саморазвития личности ⛔️

• Постоянные напряжения, конфликты и неудачи оказывают негативное воздействие на состояние организма, а физические проблемы также приводят к ухудшению силы, утрате мотивации и появлению апатии.

• Полное погружение в повседневные заботы. Это связано с боязнью перемен. Страх этот подстерегает каждого, кто стремится расширить свою зону комфорта, достигнув новых высот.

#саморазвитие

1.2k 0 3 1 3

Мозг 2.0 | New саморазвитие

21 May, 15:02

«Пожалуйста» вместо «не за что» 🙏

Когда отвечаете «Не за что» на благодарность, вы обнуляете свою услугу, давая понять, что ничего существенного вы не сделали и особых трудов вам это не стоило, а потому и заморачиваться с благодарностями не имеет смысла.

«Да не за что! Мне не нужна ваша благодарность – просто примите мою помощь как должное, я всего лишь не мог её не оказать».

Не используйте безразличное «не за что» – принимайте благодарность и говорите «пожалуйста»!

#советы

467 0 1 3 7

Мозг 2.0 | New саморазвитие

21 May, 10:02

Почему важно принимать себя? 🙌

Идеальных людей нет!

Каждый приходит таким, какой он нужен миру. Каждый из нас - это индивидуальность.

Научиться принимать себя такой, какая вы есть, очень важно и необходимо.

Часто ли мы гонимся за тем, что мы называем совершенством?

Но возможно пора осознать простую истину - желание большего не дает вам наслаждаться тем, что у вас уже есть.

Важно осознать, что именно принятие себя должно предшествовать самосовершенствованию, а не наоборот.

Относиться к себе с добротой и пониманием - вот верный путь к принятию себя!

Говорите чаще себе:

• «Я принимаю себя таким или такой, как я есть»
• «Я уважаю свою неповторимую индивидуальность»
• «Я - сильный и уверенный в себе человек»
• «Я - прекрасная и достойная личность с большим потенциалом»

Вместо того, чтобы стараться стать совершенной, постарайтесь принять себя.

#уверенность

478 0 3 2 10

Показано 20 последних публикаций.

114 000

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Интересные факты о психологии человека 🧐 — Люди, которые думают, что за ними следят, обычно вед...

Что делать, если трудно говорить "нет"?🫸 1. Для тех, кто часто чувствует себя обязанным, исполь...

Отзеркаливание собеседника 🧐 Отзеркаливание — это когда вы отражаете человеку то, что он вам соо...

Ты не получишь больше, чем отдал ✅ Получаемые от жизни ресурсы напрямую зависят от твоей полезно...

Именно такой должна быть ваша любимая работа 📌 — Важность. Осознание того, насколько важно выпо...