«как я добилась (буквально сумасшедших) изменений во внешности.»
внешние перемены – наверное, одно из самых желанных и востребованных «чудес» в нашем мире. все мы хоть раз думали: «мне не нравится, как я выгляжу. я некрасив(а)!» знакомо, правда ? но не стоит отчаиваться: любые перемены возможны, даже самые радикальные и, на первый взгляд, невероятные. я — живое доказательство этого. и самое удивительное, что это оказалось так просто, что даже не верится.
начнём! несколько месяцев назад у меня была крайне низкая самооценка, и всё из-за пухлых щёк и крупного носа с горбинкой. я избегала смотреть в зеркало, потому что мне становилось больно, даже хотелось плакать. думаю, вы понимаете, о чём я. но в какой-то момент мне это надоело – я больше не хотела плакать и жалеть себя. я не знала тогда всех тонкостей, которые знаю сейчас, но все равно решилась на перемены. это оказалось проще простого.
•••
итак, я не стала тянуть – взяла телефон и сделала несколько фото, хотя мне было тяжело смотреть на них. перенесла эти «ужасные» снимки на планшет, и тогда началось настоящее волшебство (если у вас нет планшета для цифрового искусства, можно использовать любую программу на телефоне или компьютере, которая позволяет редактировать фото).
сначала я взяла пресловутое «золотое сечение» и подогнала черты своего лица под него. я смеялась, потому что выглядела так, будто мне сделали десятки пластических операций! но это был только первый шаг – дальше я включила фантазию и подправила всё, как мне хотелось: нарисовала длинные ресницы, тёмные глаза, более стройные щёки. всё, что я хотела видеть, я «добавила» себе на этих фото, сделала так же и с профилем.
•••
когда я закончила, то впервые посмотрела на фотографии и узнала себя. это была я, новая я. никаких слёз, никаких жалоб. только новые фото, на которых я – та, кем всегда мечтала быть.
и вот, когда мне снова становилось грустно, я просто смотрела на эти фотографии и вспоминала: «это реальная я, не то, что я вижу в зеркале». я верила, что в зеркале тоже увижу ту самую «новую» версию, ту, что на фотографиях. и знаете, реальность не могла этому противостоять – она подстраивалась под мою внутреннюю уверенность.
запомните это, когда в следующий раз возникнут сомнения. желаю удачи и вдохновения!
❕️оригинал.❕️
✦₊ #манифест #результаты #перевод — миюки! ₊✦
внешние перемены – наверное, одно из самых желанных и востребованных «чудес» в нашем мире. все мы хоть раз думали: «мне не нравится, как я выгляжу. я некрасив(а)!» знакомо, правда ? но не стоит отчаиваться: любые перемены возможны, даже самые радикальные и, на первый взгляд, невероятные. я — живое доказательство этого. и самое удивительное, что это оказалось так просто, что даже не верится.
начнём! несколько месяцев назад у меня была крайне низкая самооценка, и всё из-за пухлых щёк и крупного носа с горбинкой. я избегала смотреть в зеркало, потому что мне становилось больно, даже хотелось плакать. думаю, вы понимаете, о чём я. но в какой-то момент мне это надоело – я больше не хотела плакать и жалеть себя. я не знала тогда всех тонкостей, которые знаю сейчас, но все равно решилась на перемены. это оказалось проще простого.
•••
итак, я не стала тянуть – взяла телефон и сделала несколько фото, хотя мне было тяжело смотреть на них. перенесла эти «ужасные» снимки на планшет, и тогда началось настоящее волшебство (если у вас нет планшета для цифрового искусства, можно использовать любую программу на телефоне или компьютере, которая позволяет редактировать фото).
сначала я взяла пресловутое «золотое сечение» и подогнала черты своего лица под него. я смеялась, потому что выглядела так, будто мне сделали десятки пластических операций! но это был только первый шаг – дальше я включила фантазию и подправила всё, как мне хотелось: нарисовала длинные ресницы, тёмные глаза, более стройные щёки. всё, что я хотела видеть, я «добавила» себе на этих фото, сделала так же и с профилем.
•••
когда я закончила, то впервые посмотрела на фотографии и узнала себя. это была я, новая я. никаких слёз, никаких жалоб. только новые фото, на которых я – та, кем всегда мечтала быть.
и вот, когда мне снова становилось грустно, я просто смотрела на эти фотографии и вспоминала: «это реальная я, не то, что я вижу в зеркале». я верила, что в зеркале тоже увижу ту самую «новую» версию, ту, что на фотографиях. и знаете, реальность не могла этому противостоять – она подстраивалась под мою внутреннюю уверенность.
запомните это, когда в следующий раз возникнут сомнения. желаю удачи и вдохновения!
❕️оригинал.❕️
✦₊ #манифест #результаты #перевод — миюки! ₊✦