Катины секреты

@no_drama_plz Нравится 4 7 000 + ВП

Лонгриды о тебе, написанные с любовью.
18+, open-minded only.
Сотрудничество и фидбэк @secret_kate
💟 Мой секс-шоп katesecrets.ru
Промо secretkate на 10%
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Блоги
Добавлен в индекс
13.11.2017 13:32
реклама
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
28 836
подписчиков
~9.5k
охват 1 публикации
~7.3k
дневной охват
~5
постов / нед.
32.8%
ERR %
83.12
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
154 упоминаний канала
76 упоминаний публикаций
102 репостов
Forwarded
Крис печатает...
СМСки_вникуда
Кроме инерции
jouravly
Жар души
Ебать и грабить!
Ебать и грабить!
Бьюти за 300
Распутный таракан
Распутный таракан
Mak_sharo
FEMALE MEMES
Нет значит нет
это разве секс?
Фигачим сексшоп
Женский секс
Ебучий случай
Burning Hut
дочь разбойника
Chaturbabes
Chaturbabes
Фигачим сексшоп
Sashatoday
Фигачим сексшоп
Секс наизнанку
Ебучий случай
Элина Chebotareva_e
ИнформБюро-ЮФО
Ложь и убеждение.
hrizantemush
Telegram каталог
Телеграм-каталог
Авторский lisTelegram
Каналы, которые цитирует @no_drama_plz
Мята Хари
Без aspera ad astra
ХьюХюгге
Physical Transformation
Бьюти за 300
хочу не могу
Puzzle English
Нет значит нет
Гриша Тагильцев
like adults
Это нормально
это разве секс?
Не покладая рук!
Ебучий случай
Лена и её члены
Женский секс
Burning Hut
Paula Rotterdam
Paula Rotterdam
дочь разбойника
Дама полусвета
Заметки из рая
Chaturbabes
DoctorpainS
Содом и Умора
Точка Gmail @
Дама полусвета
Наталья Терещенко
Puzzle English
Час Совы
⭐️Дневник Вебкамки
Наталья Терещенко
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Почему мужчины против феминизма

Меня всегда поражало, как многие кажущиеся мне на первый взгляд адекватными мужчины эту адекватность теряют, чуть только речь заходит о феминизме. Я не понимала, почему равноправие, от которого выиграют представители обоих полов, вызывает столько протеста и ненависти.

Недавно я наткнулась на пост Татьяны Никоновой который дал мне ответ на этот вопрос. В ходе научного исследования выяснилось, что мужчины воспринимают жизнь, как игру с нулевой суммой. То есть игру, в которой выигрыш одного участника равен проигрышу другого. Получается, если у женщин прав и благ прибавится, то у мужчин их отберут!

Меня это просто поразило, но я стала вспоминать философию многих знакомых парней и, если честно, очень похоже на правду :( Подробности можно прочитать вот тут.

Вообще от души рекомендую вам подписаться на Татьяну Никонову, если вдруг вы ещё не. Именно её имя мне первым приходит в голову, когда говорят "секс-просвет". Татьяна первой в России придумала тестировать секс-игрушки, и её по праву можно назвать мамой отечественного секс-блогинга. Я читала её ещё в те времена, когда Telegram не существовал, как площадка, феминизм был каким-то непонятным западным термином, и все думали, что клитор - это горошина.

Вот уже много лет Татьяна пишет про секс, отношения и жизнь сквозь призму феминизма и здравого смысла. А ещё она регулярно аргументированно и терпеливо отвечает на вопросы подписчиков, зацените:

Можно ли считать фут-фетиш изменой?

Что делать, если партнёр не хочет делать кунилингус?

Возможно ли равноправие полов, если женщины физически слабее?

#friends
Читать полностью
А вы легко извиняетесь?
Опрос
  • Да, если накосячу
  • Зависит от человека и ситуации
  • Я, скорее, извиняюсь слишком часто...
  • Нет, мне это ппц как сложно
  • Пусть сначала извинятся передо мной!!!
1690 голосов
Сила извинений

У меня есть в жизни простое правило: обосралась — извинись.
Многие люди извиняться совсем не умеют — мучаются, мямлят, замыкаются, или до последнего упрямо стоят на своём, хотя чувствуют, что не правы.

А ведь искренние извинения сворачивают горы и растапливают сердца.

Во-первых, ты сразу видишь напротив себя такого же человека. Ошибаться, лажать — это очень по-человечески, это со всеми бывает.

Во-вторых, проявлять великодушие и извинять очень приятно (особенно за какие-то мелочи, которые не доставили серьёзных проблем и неудобств).

Извинения хорошо работают и в личной жизни, и в бизнесе. Ключевой компонент тут — искренность. Когда я пишу кому-то из клиентов, что мне жаль, мне действительно жаль. Вообще считаю, что работа над ошибками важнее самих ошибок. У нас есть постоянные покупатели, которые вернулись и стали друзьями бренда уже после того, как мы в первое взаимодействие слегка обосрались. (Ребята с купоном извиняшек — ван лав ❤) Об ошибках, кстати, считаю говорить таким же важным, как о победах, если хочешь быть человеком / бизнесом с лицом человека))

Я редко мучаюсь чувством вины, потому что быстро выкидываю косяки из головы. Если я вижу, что не права, что кого-то задела, расстроила, подвела — просто прошу прощения, а принять ли мои извинения — уже чужой выбор.

И поделюсь двумя проверенными лайфхаками извиняшек

Я стараюсь извиняться только за своё поведение и свою зону ответственности, а не за себя саму, свою личность. То есть да — зря нагрубила, забыла о договоренности, накосячил кто-то из моих сотрудников. Нет — извиняться за бардак на фотке (мой образ жизни), неухоженный вид (моя внешность), мат в моих постах (мой блог и мой стиль выражения мыслей).

Я извиняюсь, только когда действительно так чувствую. Это позволяет легко отсекать манипуляторов, желающих подсадить чувство вины и любителей пообижаться на всё. Твои проекции — это твои вассалы))
Читать полностью
Не очень крепкая эрекция

Подписчица вчера поинтересовалась, что делать для более крепкой эрекции elk men
(мистера под номером 5)
Решила продублировать сюда, так как думаю, для многих вопрос актуальный)
Советы ниже можно применять вне зависимости от формы члена, если у парня не очень хороший стояк (не путайте плиз с эректильной дисфункцией, проблемами от стресса, волнения и тп.)

Итак, ваши друзья:

1. Эрекционное кольцо. у нас есть офигенная подробная статья на эту тему. Кстати, помимо того, что кольцо будет поддерживать эрекцию, оно ещё и может выступить, как ограничитель, если вдруг elk men вашего партнера для вас cлишком elk)

2. Долгая прелюдия с медленной раскачкой. Можно попробовать, например, эротический массаж, футджоб, массаж лингама или завязать партнеру глаза и прикасаться к нему пером (или колесом Вантенберга?) — зависит от кинков и эрогенных зон вашего счастливца. важно — не доводить до разрядки, а неторопливо томить, как любимое блюдо на медленном огне 🥘

3. Возбуждаюие штуки для парней.
Их много прикольных, но надо тестить. Реакция на компоненты и чувствительность у всех индивидуальная, что для одного - кайф, для другого будет пекло. Мне нравятся shunga dragon sensitive (полайтовей) и swiss navy arousal (пожёстче). Обрати внимание, что оба эти средства будут действовать и на тебя, и на него (/на неё).

Ставь лайк, если нравятся посты с такими лайфхаками ❤
Читать полностью
Тот самый закреп
https://www.instagram.com/kate_and_secrets/
Немного про члены

На днях в инсте магазина я попросила девушек поделиться, что влияет на их оргазм, и многие написали о том, что им важна форма члена. Одна из подписчиц прислала иллюстрацию с разными формами членов и рассказала, что кончает только от одной из них.

Во мне взыграл исследовательский интерес, и я устроила шуточный опрос про идеальную форму члена. Это голосование неожиданно вызвало огромный ажиотаж, и мне захотелось поделиться с вами его результатами и своим авторитетным мнением по этому вопросу)) К сожалению, я не могу прикрепить саму членоиллюстрации в телегу, т.к. канал может из-за этого отправиться в блок :( ниже будет картинка, на которой показано, как найти членозакреп в инсте, гляньте его перед чтением поста)

Несмотря на то, что в тренде сейчас говорить о том, что от физических данных члена качество секса не зависит, это, чёрт возьми, имеет значение. Но не в том смысле, как принято считать (типа чем длиннее и больше, тем лучше), а в смысле совпадения с твоей физиологией. Один моментик. Здесь как с вибраторами, есть более универсальные модели, а есть на любителя) Подписчица, с которой мы переписывались, писала, что фанатеет и получает удовольствие только от номера 3, bear man (а он в итоге оказался одним из непопулярных). А мне вот, например, очень нравятся амбициозно загнутые вверх пенисы (я голосовала за номера 4 и 9), с ними мой шанс на оргазм от пенетрации выше, так как подобный изгиб прекрасно стимулирует G-зону влагалища.

А вот победитель опроса Elk man (номер 6) - совсем не мой любимчик. Выглядит он визуально, конечно, пиздато, но я когда-то прожила с обладателем такого члена 2 года, и могу сказать, что ничего не ощущала особенного, кроме периодической боли от секса в не-супер возбуждённом состоянии. (Пока писала это, осознала, что спроецировала проблемы наших отношений на член, а он был не виноват)))

Ещё один пенис с пьедестала почета (horse man, 5) - для меня скорее в анти-топе. Пару раз я столкнулась с сюрпризами в виде отсутствия супер-крепкой эрекции у этих ребят. Позднее я узнала, что этому есть вполне научное объяснение - из-за большого размера половой член может недостаточно хорошо снабжаться кровью :(

Ребят, прошу вас не воспринимать этот пост слишком серьёзно) Это мои субъективные полушуточные наблюдения. Я не видела все члены мира и не являюсь сертифицированным хуёвым экспертом)) Совсем необязательно, что конский хер вашего нового тиндер-мэтча не будет хорошо стоять или вы достигнете оргазма с обладателем пениса, который не стремится головкой в небо.

В реальности намного важнее ваше возбуждение перед сексом, чем физические особенности. Если вы не хотите мужчину, если он не умеет в адекватную сексуальную коммуникацию, если его единственная забота в постели - поскорей удовлетворить себя и уснуть - даже самый супер-пупер член как с обложки журнала Vogue не будет играть значения. Но когда совпадает всё - и электричество между вами, и вайб, и человеческий коннект, а ещё и физиология - это и есть идеальный мэтч, на мой взгляд.
Читать полностью
После выхода моего поста про "Эмили в Париже" только ленивый при мне не обосрал этот сериал — от блогеров до моей мастерицы по маникюру. "Эмили" обвиняют в недостатки глубины и правдоподобности. Слишком милая героиня, слишком фэнси наряды, слишком стереотипные французы и что совсем уж из ряда вон - СЛИШКОМ КРАСИВЫЕ мужики. В жизни так не бывает!

Мне на это всё время хочется ответить капсом: ребята, ЭТО КОМЕДИЯ. У сериала нет задачи вскрывать остросоциальные темы, рубить правду-матку и отражать жизу за гаражами, как сериал "Школа" Валерии Гай Германики. В “Эмили” используются приёмы художественного преувеличения, гиперболизации, на которых построены многие произведения комедийного жанра. Сериал не хочет вам сказать “выйди из абьюзивных отношений, поверь в себя, выстрой личные границы”. Его смысл — чтобы вы отвлеклись от серой ебанины за окном, посмеялись и подрочили на красивые платья и прессы.

Я посмотрела сериал за день. Тот день, когда у меня было настолько депрессивное настроение, что я целые сутки не могла вытащить себя из постели дальше, чем до дестинейшн “туалет”. И “Эмили” успешно отвлекла меня от негативной мыслемешалки в моей голове.

И вот что я не понимаю во всей этой критике. Когда все вокруг успели стать so serious? Почему всё теперь должно нести какие-то остросоциальные смыслы, отражать проблемы, репрезентовать угнетаемые группы? 2020 год для многих из нас — итак нескончаемая ебля в жопу без смазки. Так почему нельзя ни на секунду отвлечься от повестки и просто посмотреть смешное, не-супер-актуальное, красивое (и далеко не бездарное) кино?

Мне это напоминает времена СССР, когда искусство должно было служить нуждам партии и обязательно нести социальную пользу. А какие нужды у нас сейчас? Схватить себя за грудки и держать серьёзное ебло не только в работе, но ещё и в сексе, искусстве, развлечениях?

Вот честно, мне иногда хочется просто расслабиться. Пошутить токсичные несовременные шутки в компании близких людей. Посмотреть лайтовый красивый сериал без глубокого смысла, попялиться на красивые наряды и светские вечеринки, поесть чипсы в постели и подрочить на симпатичных актеров. Побыть непродуктивной, душной, ленивой, заёбанной, злой, несмешной. НИКАКОЙ.
Читать полностью
В нездоровых отношениях очень сильно искажается перспектива.
Из-за этого из них так сложно выйти.

Людям, которые находятся вне отношений, происходящее с человеком кажется диким. Как можно терпеть побои? А постоянное эмоциональное насилие? А запреты на общение с друзьями-подругами? Если тебе так плохо, почему ты не уходишь?
На самом деле, тут работает то же правило, что и со всем в жизни. Когда ты тяжело трудишься, чтобы оплачивать cвой прожиточный минимум, твоя перспектива крайне ограниченна и, как правило, не простирается дальше удовлетворения базовых потребностей. Крайне сложно саморазвиваться, прокачивать осознанность, верить в себя, когда ты постоянно заёбан зарабатыванием денег на еду и жильё.

То же самое происходит и в отношениях. Мир постепенно меняет масштаб. Это можно сравнить с комнатой, в которой незаметно изо дня в день на полсантимента сужаются стены и падает потолок. И в итоге ты оказываешься запертым в коробке, в которой сложно даже руками пошевелить. Твоя креативная и жизненная энергия на нуле. Из-за постоянного психологического давления и неуверенности в себе ты не видишь дальше собственного носа. Дверь (в виде возможностей, опыта, способностей, ресурсов) может находиться прямо перед тобой, но ты в упор не будешь замечать её, или у тебя не хватит сил даже её толкнуть.

И когда люди из своей (условно нормальной) реальности пишут “почему она не уйдёт”, они не понимают, что перспектива жертв очень сильно искажена. Представьте себе ситуацию, что вы долго тяжело и безрадостно болеете, постоянно недосыпаете, но всё равно тащите себя на нелюбимую работу, потому что на вас висят кредиты и иждевенцы. Легко ли в этом состоянии подумать о том, что есть какой-то другой, приятный сценарий жизни, и найти силы-возможности всё изменить?

Лучшее, что вы можете сделать для человека, который страдает от абьюза в отношениях - не сокрушаться "почему ты не уходишь", а помочь ему расширить его перспективу и снова поверить в себя. Делитесь вашими историями в комментах ❤
Читать полностью
Секс в большом городе

Старички блога ещё помнят то время, когда я активно юзала дейтинг-приложения и писала о своих секс-приключениях) Моим любимым приложение был Пьюр. На мой взгляд, основное его преимущество - это классная динамика - не в том смысле, что вы сразу занимаетесь сексом, а в том, что общение не растянуто на недели и месяцы вялых переписок. Плюс, там мне всегда попадались супер-интересные и красивые люди: именно в Pure начался один из моих самых горячих романов и произошло много классных встреч и экспириенсов, не только сексуальных.

В какой-то момент приложение немного затерялось на рынке - интерфейс стал не супер удобным.

Сейчас Pure переживает возрождение - с приходом девушки-CEO очень сильно меняется его настроение, появился фокус на привлечение женской аудитории, больше внимания стало уделяться комфорту и безопасности в приложении. Это по-прежнему история про секс, но не про бездумные ONS, от которых остаётся привкус поюзанности, а про приключения, эмоции и острые ощущения с близкими по духу людьми. Это возможность для вечно занятого жителя мегаполиса на время забить на социальные условности и хорошенько повеселиться. Я бы сказала, это такая современная open-minded история про секс в большом городе.

Но главное - в Pure сегодня собирается очень прикольная аудитория - тут на на удивление много интересных и симпатичных (реально симпатичных) парней с нормальными ценностями, с которыми есть о чём трахаться. Кстати, я не очень верю в то, что в одних приложениях ты знакомишься для секса, а в других - для отношений) Найти своих людей можно везде, и в приложениях типа Pure, на мой взгляд, это даже проще, потому что секс-направленность приложухи даёт классную динамику в общении и быстрое понимание, есть вайб или нет. А дальше решение уже за вами :)

Короче. Вперёд за бесстыдными приключениями!

#ad
Читать полностью
Взрослых на самом деле не существует.
Ничего не изменилось со времён детской площадки: лидером становится тот, кто громче всех предлагает свою игру, и распределяет роли, пока остальные тупят.

Нет никаких специально обученных лиц-принимающих-решения в жизни. Все просто притворяются взрослыми, точно так же, как ты. Все так же сидят в своих песочницах и на самом деле ни черта не знают о мире. Выигрывает тот, кто может очень быстро учиться и ориентироваться в меняющейся ситуации. Быстро решать и брать на себя ответственность. Быстро взять себя в руки и разрулить, когда всё летит к чертям.

Лидерами становятся не самые умные и даже не самые наглые, а самые смелые и уверенные в себе. Те, кто готов жать на газ, не давая по тормозам из страха и не сильно замедляясь на поворотах сомнений.

Пандемия обнажила то, что показывает каждый кризис, каждая революция, каждый чёрный лебедь истории. НИКТО НИ ФИГА НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ДЕЛАТЬ. Нет никакого самого-умного-взрослого, который уверен в ответах на все вопросы. Есть только ты. И твоя дерзость пробовать.
❤️ 856
💔 31
Читать полностью
​​🔺Мой новый любимчик

Пацанессы и пацаны, пристегните ремни, на подлёте новый обзор на серьёзного конкурента пингвина - Satisfyer Triangle. Это офигенный компактный вакуумник трэвэл-формата, которым можно управлять с приложения, подключать к нему партнёра из любой точки мира и синхронизировать с любимыми плейлистами. И всё это по той же цене, что старый-добрый пингвин. Очень-очень удачная модель, особенно для новичков.

🔺 Читать обзор
🔺 Забрать игрушку

На этой неделе, кстати, у нас скидон 10% на игрушки с дистанционным управлением, так что при применении промика secretkate девайс обойдётся вам в 4204 р. Как говорится, а почему бы и да.

А мы с Серёжей и triangle улетаем в короткий отпуск на морюшко на перезагрузку, не скучайте.

#сексшоп #тест
Читать полностью
​​Я обожаю, когда Telegram-блогеры запускают свои проекты и с большим удовольствием их тестирую. Недавно я попробовала продукт, которая сделала одна из моих любимых тг-блогеров по теме косметики Кристина Фарберова - персонализированную сыворотку Openface.

Openface - это конструктор сыворотки, который подбирается конкретно для тебя. В нём нет лишних компонентов, не нужно разбираться в составах и читать отзывы в интернете. Это как собирать свой салат в салат-баре, безо всякой кинзы) Идея, по-моему, офигенно крутая!

Кристина предложила мне пройти подробный разработанный дерматологами тест на сайте, чтобы оценить состояние моей кожи и подобрать компоненты для будущей сыворотки. По его завершению на почту пришло резюме и персонализированные рекомендации по уходу. Как я и думала, моя кожа страдает от обезвоженности, так что средство должно была решать эту проблему и восстановить защитный барьер.

Могу сказать, что сыворотка - это мой любимый продукт уходовой косметики, и я ими пользуюсь постоянно уже несколько лет, иногда даже забивая на крем (не делайте так), поэтому мне есть с чем сравнить. Openface действительно подошла очень круто, её эффективность спустя месяц заметила даже моя косметолог: кожа как будто бы задышала, стала более наполненной влагой и свежей. Сыровотка очень приятная по текстуре, хорошо впитывается и дозатор супер-удобен. Буду заказывать вторую банку.

От себя добавлю, что, если вы живёте в нашем климате и в больших городах, вероятность того, что ваша кожа страдает от обезвоженности, очень высока. А особенно в осенне-зимний период, когда воздух в помещениях очень сухой. Очень рекомендую пройти тест Openface, чтобы узнать проблемы своей кожи и наконец-то подобрать грамотный индивидуальный уход.

#friends
Читать полностью
​​Секс по-парижски

Порекомендую вам лайтовый приятный сериал для осеннего дождливого вечерка, когда на душе скребут кошки и вино само пополняет бокал
Emili in Paris (Эмили в Париже) - это комедия про амбициозную девчонку из Штатов, которая переезжает работать в Париж и сталкивается с совершенно другой культурой и подходом к жизни.

Почему имеет смысл посмотреть:

- просто нереааально горячие мужчины и женщины разных возрастов. Зрелая сексуальность в этом сериале меня завораживает не меньше, чем молодая
- за модным вдохновением. наряды в этом сериале просто невероятные, парижский стиль на кончиков пальцев. я останавливала видео, чтобы скринить луки)
- за красотой. Париж в сериале ну очень хорош. Я, кстати, за несколько поездок так и не сумела влюбиться в этот город вживую, но на экране он мне очень заходит. Как говорит моя мама, массовые праздники лучше смотреть по телевизору))
- СЕЕЕЕЕКС. Нет, в сериале совершенно нет откровенных сцен. Но господи, сколько секса сквозит в каждом обеде, рабочем разговоре, случайной встрече на улице. Они даже о маркетинге говорят так, как будто занимаются любовью. Просто вау.
- за французским отношением к жизни и любви.

Известно, что французы намного легче относятся к изменам и интрижкам, причем оба пола, зачастую в парах действует негласная договоренность о том, что ее участники имеют любовников и любовниц. В целом кажется, что в их отношениях больше пространства, свободы и страсти, чем, например, в американских семьях. Эмили наивно спрашивает свою новую подругу, зачем жениться, если ты всё равно заводишь любовницу, а та со смехом ей отвечает "Попробуй 20 лет прожить в браке и поговорим". Флирт словно зашит у французов в ДНК, и их игривое отношение к жизни, лишенное морализма в вопросах любви, невольно очаровывает. В сериальном Париже всё пропитано сексом, стилем и удовольствием - от еды и одежды, вкусов и запахов, парфюма и секса.
И это прямо хочется смаковать.

Дисклеймер: сериал вызывает стойкое желание выпить вина и шампанского. Даже если ты смотришь его с утра.
Читать полностью
Эмпатия

Если меня попросят назвать только одно качество, которое отличает осознанного человека, это будет эмпатия. Способность понять и прочувствовать опыт и боль другого, даже если они находятся на противоположном полюсе от тебя — это высшее проявление человечности.

Могу сказать, что я в принципе не могу общаться с людьми с нулевой или низкой эмпатией, меня воротит от них почти на физическом уровне. Я сразу сбегаю или вступаю в конфликт.

Когда-то давно я прочитала, что у одного нацистского офицера было правило никогда не смотреть в глаза своей жертве, выписывая приговор. Потому что, если ты увидишь в осужденном человека, тебе будет не так легко отправить его на смерть.

Никто не рождается супер-осознанным, мы все бываем невежественны по разным вопросам, не касающимся нас напрямую. Нам сложно принять чей-то опыт, если он кардинально отличается от нашего, или мы никогда не имели дела с подобным. Когда-то по юности мне импонировали идеи патриархата и, прости господи, национализма. Когда-то я была небрежной к людям с психическими заболеваниями, о чем сейчас сильно жалею. Я правда могу понять, почему люди думают и несут хуйню.

Но чего я никогда по-настоящему не могла понять — как кто-то может ликом к лицу сталкиваться с опытом живых людей и продолжать закрывать на него глаза. Как можно услышать хоть одну историю о домашнем насилии, и говорить о том, что нам не нужен этот закон. Как можно прочитать пронзительный рассказ человека с депрессией и продолжать думать, что это блажь. Узнать душераздирающую историю однополой любви и не отказаться от гомофобии. Или посмотреть фильм “Зеленая книга” и остаться расистом.

Для меня, наверно, это и есть эмпатия. Способность не отвернуться от опыта другого и понять, что ты заблуждался, просто на основании чужой истории боли. Способность признать, что ты ни черта не знаешь о мире, и готовность узнать о нём больше, даже если это разрушит твою уютную картинку. Способность отказаться от каких-то простых и удобных мнений, слов и названий, просто на основании того, что это кого-то ранит. Способность посмотреть другому в глаза... и увидеть в них человека.
Читать полностью
Знаете, чего мне часто не хватает в блогах психологов? Живого человека за ними. Того, который тоже влюблялся в мудаков, просирал возможности и вылезал из ада отношений с родителями. У кого тоже бывают херовые дни и желание запустить в соседа чем-то тяжёлым.

Если честно, таким психологам я верю намного больше, чем рафинированным отличникам, дающим мудрые дистиллированные советы.

Поэтому мне очень понравился блог Мята Хари, который ведёт практикующая уже 8 лет психолог-сексолог Мария Струлис. Мария, как пелось в известной песне, прохавала жизнь с самого низа - было и детство в семье алкоголиков, и абьюзивные отношения, и траблы с психикой. Но она сумела вылезти из жопы и теперь помогает с этим своим клиентам)

В своём блоге Мария врачует души через свои истории - иногда жёсткие, иногда взрывающие мозги, а иногда - охуенно терапевтичные. Во всех них есть крутецкий посыл “быть, а не казаться”, который мне очень близок.

Три текста, чтобы влюбиться:

У меня было две матери. Абсолютно разные.

Ты - это то, что ты делаешь. Даже если никто не видит

Говорят, психологи не дают советов. А я дам. Валите оттуда!

Короче. @myatahary - психоблог нормального человека)) Подписывайтесь!

#ad
Читать полностью
Милая
Нет никакого чит-кода, который бы защитил тебя от измен.
Пожалуйста, не верь гавно-коучам, которые говорят, что ты избежишь предательств и боли, выполнив какие-то секретные действия и став супер-женщиной. Ты ни за что по-настоящему не отвечаешь в этом мире, кроме себя самой. Делай охуенно свою часть работы - этого будет достаточно.

Мужик - не дрессированный пёс, которого нужно постоянно завлекать, удерживать и заманивать, чтобы он не потерял к тебе интерес и не увлекся другой сукой в течке. Он может контролировать своё поведение точно так же, как ты. Его решения, импульсы и желания от тебя никак не зависят. Иллюзия того, что у тебя есть контроль и ответственность за поведение другого человека, крайне опасна. Именно она позволяет считать, что кого-то изнасиловали, потому что она была откровенно одета. Ударили, потому что приготовила не тот борщ. Изменили, потому что была недостаточно женственна.

Нет никакой разницы в мозгах мужчины и женщины, которая бы отвечала за желание секса с другими людьми и неспособность его удержать. Зато есть вредные стереотипы, которые поощряют нездоровое поведение. У нас целые поколения воспитаны на идее того, что можно кого-то отбить, заманить, удержать. Что выбор другого человека связан с твоими успехами как жены, женщины, любовницы или хозяйки. Что сохранение брака лежит целиком на женских плечах. Милая, это чистое читерство. Неудивительно, что мы увязаем в абьюзивных отношениях, даже не в силах их распознать.

Всё, что тебе стоит сделать - сместить фокус на свой личностный рост. Перестань гуглить, что нравится мужчинам - лучше выращивай свою самоценность. Откажись от ответственности за другого человека и признай за вами обоими право отвечать за свою часть работы. Не ищи в мужчине врага или соперника, чувака с другой планеты или решалу проблем, - видь в нём такого же человека, как ты.

И да, нет никакого чит-кода, который защитит тебя от измен. Но без чит-кодов играть честнее и интереснее, правда?
Читать полностью
Я рано начала интересоваться темой секса, и в 12 лет (когда у меня появился комп с интернетом), я уже штудировала всю доступную информацию в этой области. Форумы, чаты, околомедицинские статьи, эротические рассказы, бдсм-сайты и торренты с порно. Я рано поняла, что мне нравится, развила свою чувствительность и начала получать крышесносные оргазмы с подручными средствами, когда многие сверстники ещё даже не целовались. При этом мат. часть у меня откровенно хромала. В мои 14 не было ни секс-блогов, ни медийных врачей, топящих за доказательную медицину, ни классных секс-образовательных проектов. Это привело к тому, что многие важные штуки долгое долгое время оставались для меня в серой зоне. Например, о том, что от минета можно заразиться ИППП, я узнала в 24 года от парня :)

Очень здорово, что у современных подростков наконец-то появился доступ к адекватной информации про тело и секс. Я смотрю на то, как изменилось информационное поле за каких-то 5 лет, и мне становится очень радостно быть к этому причастной.

Сегодня я хочу вас познакомить с ещё одним дружественным некоммерческим секс-просвет проектом. Это чат-бот Элли, который Вконтакте запустил совместно с ЮНЕСКО. Элли можно задать любые вопросы о физиологии взросления, отношениях и сексуальном здоровье.

Например:
“Я не в своём теле. Что делать?”
“Экстренная контрацепция безвредна?”
“Как понять, что мы оба согласны на секс?”

Ответы составила редакционная группа, в которую вошли врачи, психологи и научные журналисты. Они опирались только на проверенные источники: например, материалы ЮНЕСКО и других агентств ООН.

Беседа с чат-ботом будет полезна и подросткам, и взрослым. Пользователи постарше смогут переосмыслить свой подход к сексуальному и репродуктивному здоровью, задать вопросы о проблемах в отношениях.

Конечно, пока бот знает ответы не на все вопросы, но, как и мы, он постоянно учится. Эли можно найти в сообществе Эли: бот-консультант. Чтобы начать беседу, нужно открыть диалог с сообществом или перейти по ссылке.

#friends
Читать полностью
​​Мне 13. Кажется, у меня начались месячные.

Мама торжественно вручает прокладку и заговорщицки сообщает, что я стала девушкой. Вообще-то, я уже давно считаю себя девушкой. Также мама не забывает объяснить “женские премудрости”: обязательно заворачивать прокладку в упаковку от неё перед выбросом в мусорное ведро, чтобы никто ничего не заметил. Мне почему-то дико неловко от этого разговора и хочется поскорее сменить тему.

Мне 14. Месячные - это стыд.

Неожиданно начались ЭТИ ДНИ, и я протекла на даче. Бабушка не особо довольна тем, что надо стирать простынь, а я чувствую стыд. Происходит ностальгичная лекция о марле и вате в советское время. Как-то справлялись без этих ваших памперсов (так бабушка называет прокладки). Бабушка вооружает меня огромным шмотом ваты, от которого в трусах всё ужасно потеет. Теперь я действительно чувствую себя как в памперсе! Мама узнаёт об этой истории по телефону, дико с неё орёт и привозит прокладки. Так я узнаю, что бабушка, вообще-то, не так компетентна, как хочет казаться.

Мне 15. Месячные - это взрослость.

В школу приходят с секс-просветом уроком, спонсированным популярным брендом прокладок, рассказать про менструацию и тампоны в частности. Мама в ужасе и считает, что тампоны нельзя использовать девственницам. Почему-то тампон в моей голове становится атрибутом взрослых девчонок. Проба заканчивается неудачей - я не понимаю, как управлять аппликатором и почему-то приходится менять тампон после каждого похода в туалет. Я разочарованно возвращаюсь к прокладкам.

Мне 17. Месячные - это катастрофа.

Любая девчонка знает: самый худший кошмар - протечь в гостях у симпатичного парня. И со мной этот кошмар случается наяву. Я лежу на пятне крови, пока он собирается в универ, чтобы только никто ничего не заметил. После его ухода я на руках стираю простынь холодной водой и высушиваю её феном, так как не могу разобраться с его стиральной машинкой :) Уф, кажется, пронесло.

Мне 18. Месячные - это фетиш.

Бывший уговорил меня на кунилингус во время месячных и говорит, что сходит с ума от этого вкуса. Парень моей знакомой рисует её менструальной кровью картины :) Это кажется забавным и одновременно мерзким.

Мне 25. Месячные - это просто месячные.

Я спокойно о них говорю. Я неплохо изучила свой организм и понимаю, когда они начнутся, по подавленному настроению. В первый день (а иногда и второй) мне хуёво и я пью ибупрофен. Кроме ПМС, увеличения груди и отечности я не замечаю никаких перемен в течение цикла.

Мне 27. Месячные - это изменения.

Я замечаю, что с телом что-то происходит. Я больше не хочу секса всегда - теперь моим желанием управляет цикл :( Первые его дни я лезу на стену, а после овуляции всё сходит на нет. Мне от этого довольно (очень) тоскливо. Позднее, решившись написать на эту тему пост, из общения с подписчицами узнаю, что такое происходит со многими после 25, организм как будто специально усиливает желание в более "опасные дни". Месячные - это символ того, что моё тело меняется, и я не смогу законсервировать себя в состоянии юной девушки.

🍁🍁🍁

Пост выходит при поддержке бренда Libresse. Я благодарна им за решение громко говорить о такой важной теме, как стигма вокруг менструации. Месячные занимают в жизни каждой девушки огромное место, но мы до сих пор стесняемся сказать на работе, что умираем от боли из-за первого дня, используем какие-то эвфемизмы и стыдливо передаём друг другу прокладки, чтобы никто не заметил. По тэгу #историиVнутринас в инсте вы можете почитать истории других блогеров и обычных людей про менструацию. А ещё я буду рада прочитать вашу историю. Оставляйте её в комментарии к моему посту. Давайте вместе снимать стигму с этой темы и показывать, что месячные - это естественно, а не стыдно!

#ad
Читать полностью
Взрослая жизнь

Я помню, что, когда была ребенком, меня всегда удивляло, что взрослые на каждый праздник желают друг другу “крепкого здоровья” и говорят, что это самое важное, а всё остальное — приложится. Глупцы какие, ведь намного важнее любовь, путешествия, любимое дело, друзья и признание. Так ты думаешь, сначала беззаботно бегая по двору без шапки, потом — запивая кока-колой палёный коньяк перед клубом, потом — забивая на сон, чтобы сдать очередной дедлайн по работе. Молодость простит всё, и в зеркале каждое утро тебя встретят твои 19, вне зависимости от того, спала ты всю ночь в своей кроватке или час назад выползла на рогах из бара. Как я скучаю по тому времени, когда можно было, трахаясь всю ночь, в 8 утра выехать от бывшего на летнюю подработку в заляпанной спермой юбке, раздавать с подружкой магниты и футболки за покупку Активия в магазине “Окей”, тихонько опохмеляясь прямо за стойкой. А потом на заработанные 20 тысяч рублей целый месяц тусить в Крыму и петь под гитару песню группы “Кино” “Восьмиклассница”, заменяя “восьмиклассницу” на “второкурсницу”.

... Но вот ты давно уже не второкурсница, и виски-кола — кошмар для желудка, а не твой любимый напиток. Вместо заляпанной спермой юбки — стакан воды по утрам. Перед сном — мелатонин, коврик пранамат, сыворотки для лица и волос, массаж жопы сухой щеткой. У тебя повышенный кэшбэк в категории “Аптеки”, и ты втайне гордишься тем, что можешь позволить себе дорогую платную медицину. Фраза “чекап организма” звучит почти так же сексуально, как “секс-вечеринка”, на ресепшн в косметологии тебе уже дружески наливают винишко, а в аптеке ты плотоядно влипаешь в стеллаж витаминок солгар. Теперь это тебе предлагают магнит в подарок за покупку активии. Ты всё ещё периодически позволяешь себе беспечное поведение, но под рукой всегда магнезиум и масочка для лица наутро. Шутки про разваливающихся 30-летних уже не кажутся такими смешными)) Теперь ты — тот человек, который желает здоровья на дни рождения подружек.



🍁 Пост навеян гриппозно-ковидно-ОРВИшным осенним вайбом. Уже месяц я в состоянии размазанного по тарелке желе. Основная фаза моего (предположительно) гриппа офнулась, оставив меня в разваленном морально и физически состоянии. И, если честно, это полное отсутствие сил ещё хуже самой болезни и ужасно деморализует. Ты как будто всё время на садящейся батарейке, ужасно тяжело принимать какие-то решения по работе и жизни, а оттягивая их, ощущаешь вину (ведь ты не так уж больна, соберись!) Ужасно сложно (но нужно) быть к себе доброй. Всё видится в мрачных тонах и кажется, что это не закончится никогда. Но, конечно, это закончится.

Хочу пожелать всем, кто сейчас переживает то же самое, стать для себя заботливой мамой, экономить ресурс и делать больше простых вещей, доставляющих удовольствие (вкусная еда, сериальчики, книги и обнимашки — вот мой рецепт). Основная задача в болезни — восстановление, и даже если сегодня вы просто лежали без сил, вы уже отлично справляетесь. Правда. В комментах можно поныть и поддержать друг друга. Обняла.
Читать полностью