Я не умер, просто ленился
Что случилось:
Ничего такого - работал как проклятый, писал посты по ночам, и решил однажды просто поспать. Вкусил свободу и отравился ничегонеделанием
Диагноз: классический синдром выгорания (да, это научный термин!)
Это я сам себе поставил)
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Почему так вышло?
1. Энтузиазм ≠ Выносливость (можно записать 10 постов за день, а потом месяц не находить сил)
2. Не было системы
3. Забыл про отдых (мой мозг решил отомстить)
Что теперь?
Та особо ничего. Я не бросаю канал. Просто теперь буду умнее расходовать силы.
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
☕️ Буду стараться придерживаться банальщины:
- 5 дней работы → 2 дня отдыха (да, это обязательно)
- Автоматизация (готовьте шаблоны постов заранее)
- Не корить себя (отдых — часть процесса)
Что случилось:
Ничего такого - работал как проклятый, писал посты по ночам, и решил однажды просто поспать. Вкусил свободу и отравился ничегонеделанием
Диагноз: классический синдром выгорания (да, это научный термин!)
Это я сам себе поставил)
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Почему так вышло?
1. Энтузиазм ≠ Выносливость (можно записать 10 постов за день, а потом месяц не находить сил)
2. Не было системы
3. Забыл про отдых (мой мозг решил отомстить)
Что теперь?
Та особо ничего. Я не бросаю канал. Просто теперь буду умнее расходовать силы.
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
☕️ Буду стараться придерживаться банальщины:
- 5 дней работы → 2 дня отдыха (да, это обязательно)
- Автоматизация (готовьте шаблоны постов заранее)
- Не корить себя (отдых — часть процесса)