Валяева Ольга 🌷 valyaeva.ru

olgavalyaeva Нравится 1

💁🏼 душевная психология Valyaeva.ru
❤️ замужем👸🏼 квадро-мама 👦🏼👦🏼👦🏼👧🏼
📚автор 10 книг для женщин и детей
📖 заявка на книги - 0108.ru/knigi
📍рекламу НЕ размещаем 📍
Язык канала
Русский

Категория
Психология

Написать автору
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
10.08.2017 23:31
Последнее обновление
18.12.2017 18:02
реклама
@TGStat_Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Самые свежие новости сервиса TGStat. Подписаться →
Telegram Info
Последние новости о Telegram. Читать →
32 289
подписчиков
~18k
охват 1 публикации
~22.2k
дневной охват
~2
постов / день
56.9%
ERR %
0 + 0
репосты+упоминания
Репосты и упоминания канала
Упоминаний и репостов не обнаружено
Последние публикации
И кстати, сразу же - вдогонку. Третье задание предновогоднего марафона. Завтра ведь уже пора писать желания - а мы ещё не всю почву подготовили!
http://telegra.ph/Perezagruzka-Zadanie-trete-12-16
Перезагрузка. Задание третье
#tobewoman2018 - девочки, не забывайте что хэштег должен быть в самом начале сообщения, а также ссылки на аккаунты в Инстаграм @olgavalyaeva  @tobewoman  @tobemother Очищаем свое сердце. Готовы? Обычно это непросто. Самый действенный на мой взгляд метод - это письма.  Но давайте по порядку. Выберите человека, отношения с которым в этом 2017 году причиняли вам боль. Одного. Если захотите и будет время, можете потом сделать и для других. Кто это будет?  - ваш бывший любимый мужчина?  - ваш муж?  - ваша мама? …
И я все время забываю сообщить вам об открытии магазина (видимо, поэтому у меня весь Директ постоянно завален письмами с вопросами, где и когда книги 😂🙈). Сегодня он открылся на три дня. Но сегодня есть специальные подарки.

Я не знаю, участвуете ли вы в предновогодней перезагрузке, а там уже половина заданий прошло. В прошлом году заданий было десять, но многим было тяжело - так долго меняться и заниматься собой 😂🙈😅

В этом году мы задачу упростили - оставили 5 самых важных шагов. В полном виде марафон «Перезагрузка» остался в этой чудесной книге - с рабочими полями, чудесными картинками и конфетным настроением 😊

И сегодня - тадададам! - такую книгу можно получить совершенно бесплатно. Заказывая сегодня ЛЮБУЮ книгу - или любой комплект книг вы можете получить и свою «Перезагрузку» в подарок - по последним данным ещё 42 подарочных книги осталось - и они ждут своих чудесных хозяек. Это Новый год 😊 Это мой чудесный муж! ❤️ в Инстаграм специально разместила видео, чтобы вы поняли, какое чудо может быть в вашей посылочке 😍

При заказе от 4000 рублей можно получить бесплатно ещё одну из чудесных книг на выбор - «Путешествие домой» или «Бхагавад-Гиту». Их осталось штук по 25 примерно. Если вы видите в своей корзине подарки - значит, все отлично, вы успели 😉

До нового года заказы уже не успеют - все курьерские службы и почта завалены, к сожалению. Но сразу после праздников - точно придут. В наличии десять книг. Посмотреть, какие и о чем -

http://all.valyaeva.ru/

В этот раз я вам все сообщила и рассказала 😊🍒😍
Завтра хороший день для записи 100 своих желаний! А как их записывать? Об этом статья ;) http://telegra.ph/ZHelajte-mechtajte-12-18
Желайте, мечтайте!
Сегодня у нас новолуние, и значит уже завтра можно загадывать желания! Об особенностях этого дня я расскажу вам завтра. А сегодня просто размещу здесь важную статью о женском целеполагании.  В современном мире невозможно не ставить целей и не идти к ним. Так или иначе всем приходится это делать. Потому как те, кто плывут по течению, приплывают не туда или никуда. И в связи с этим есть вопрос – а какие цели можно и нужно ставить женщинам? Отличается ли женское целеполагание от мужского? Как это будет влиять…
И новая статья с сайта - особенно полезно будет тем, кто замужем и столкнулся с трудностями. http://telegra.ph/Uprazhnenie-spasayushchee-brak-12-15
Упражнение, спасающее брак
Это глава из книги "Исцеление отношений" Очередное практическое упражнение для тех, кому сейчас это очень нужно. Итак ваши примерные исходные данные: сильная усталость  вы все тащите на себе муж прирос к дивану, и к нему не достучаться без вас мир просто рухнет муж ещё и не работает Тогда это упражнение для вас. Практикуйте. Прямо сегодня. Ну край - завтра. Называется оно "Бревно". Просто берёте и..... ложитесь на диван аки бревно. Несдвигуемое. Ваша задача - пролежать на нем хотя бы один день. Для начала…
Второе задание Перезагрузки получилось длинным;) поэтому оно тут http://telegra.ph/Perezagruzka-Zadanie-2-12-15
Перезагрузка. Задание 2.
#tobewoman2018 - девочки, не забывайте что хэштег должен быть в самом начале сообщения, а также ссылки на @olgavalyaeva @tobewoman @tobemother Продолжаем подготовку. И сегодня начнем очищаться от всего ненужного и лишнего. Придется потрудиться. Ты готова? Ты уже поняла, что в 2017 году произошло в твоей жизни. Что тебе дал этот год, чему он тебя научил. Самое время освободиться от тяжелых переживаний, которые были в этом году. Задание будет непростое, но результат того стоит. Можешь выполнять настолько…
Прикрепленный файл
А мы начинаем готовиться к новому году! Вы с нами?!;) первое задание!

Давайте начнем готовиться к новому году? И начать предлагаю с того, чтобы попрощаться с 2017 годом. Каким он был для вас?

Возьмите три листочка чистой бумаги, ручку, найдите несколько минут для того, чтобы подумать и вспомнить. Полистайте фотографии прошлого года. Вспомните его месяц за месяцем - январь, февраль - и так до декабря. Что в каждом месяце происходило в вашей жизни? Как вы их проживали?

Далее на одном листочке напишите список «Что «негативного» мне принес 2017 год?». Какие потрясения, переживания, потери случались с вами в этом году? Что вас тревожило и расстраивало?

На втором листочке напишите другой список «Что хорошего мне дал 2017 год?». Вспомните все приобретения, радости и благодарности ушедшему году. Что с вами случалось волшебного и удивительного? Какие подарки преподнесла вам жизнь?

И наконец, берите третий листочек. А теперь задумайтесь и напишите: «Чему меня научил этот год»? Возможно, здесь очень пригодится первый список - ведь наши «негативные» события — прежде всего наши уроки. Что вы осознали, как вы изменились, какие уроки выучили и какие экзамены сдали?

Поделитесь в своем отчете - если вы участвуете в том числе для получения призов - своими выводами - самыми яркими участниками каждого списка и осознаниями по ходу того, как эти списки вами писались.

Самый первый список можно торжественно уничтожить - сжечь, утопить. 😊

Приступаем?
Письмо, которое должно было прийти вам на почту - если вы подписаны на нашу рассылку. О сокровенном. И важном. http://telegra.ph/Moj-put-k-isceleniyu-12-13
Мой путь к исцелению
Психоаналитики в приватных беседах делят людей на несколько категорий. Те, кому нужна незначительная терапия, те, кому нужно раз в неделю приходить в течение нескольких лет, и те, кому терапия необходима каждый день. Всю жизнь. Самые запущенные случаи. Еще не факт, что поможет. Помню, как одна дама отнесла меня к третьей категории, а мне тогда было лет 18. Я, конечно, удивилась, а она пояснила, что у меня базовое недоверие к миру, подавленная ненависть к мужчинам, глубочайшие обиды на мать и отца, непринятие…
И пост из Инстаграм о детском питании - и не только о детском! http://telegra.ph/Detskie-zavtraki-12-12 повод задуматься и проанализировать! 😊😅
Детские завтраки
Пост, за который меня съедят, но я не могу молчать. Тем более что он про еду. Точнее, детское питание. Нет-нет, ни слова не скажу о мясе в этот раз, тут уж решать вам. Просто хочу показать вам на примере, что здоровое питание и то, что мы считаем здоровым питанием - большая разница. Как вы знаете, мы много путешествуем и бываем в самых разных странах. И то, что я вижу практически везде, побуждает меня серьезно поговорить о детском питании. Конкретно про завтраки. Про них как-то очень хочется отдельно. Потому…
И новая статья на сайте - из книги «Исцеление женской души» - особенно актуальная для тех, чей папа вроде как «Козел» или другое «животное» 🙈http://telegra.ph/Kozlenok-12-10 Там же внутри есть ссылочка для записи в список ожидания книги - очень скоро на книгу начнём принимать предзаказ 😊И для записавшихся будут особые условия ❤️
Козленок
Это глава из книги «Исцеление женской души».  Оля во многом похожа на меня. Мы даже обе Оли. Ее родители разошлись ещё во время беременности, и отца она никогда не видела. Он уехал в другой город. Никогда не интересовался дочерью, со слов мамы. Конечно, никаких алиментов и всего прочего. Козел, одним словом.  Все своё детство Оля слышала, что она вся в отца. Такая же неумеха, растрепа, бездельница. Про отца она знала только то, что звали его Слава, любил выпить и по бабам гулять. А ещё что прожили они с мамой…
Дорогие девочки!

Скоро Новый год, и мы решили, что пора повторить наш традиционный предновогодний марафон "Перезагрузка". Он будет проходить немного в сокращенном варианте. Заданий будет всего 5. На выполнение каждоего задания у Вас будет 2 дня. Марафон будет проходить с 13 по 23 декабря. Подведение итогов будет 27 декабря.

Задания к Марафону будут здесь и в нашем профиле в Instagram

Завтра Вы сможете увидеть предварительное задание, а 13 декабря появится первое задание нашего марафона. Так что приготовьтесь немножко поработать над собой и окружающим пространством, чтобы вступить в Новый 2018 год обновленной и вдохновленной!

Отчеты, для участия в розыгрыше призов, вы пишите только в своем профиле Instagram. Вы будете выполнять задания дома, вживую, на листочках, а в отчете нужно будет писать лишь выводы-ощущения и то, чем захочется поделиться. Поэтому если вы раздумываете - смелее присоединяйтесь, ждите задания!

#tobewoman2018 - хештег марафона

За участие в марафоне среди тех, кто пишет отчеты в Инстаграм мы разыграем:

🎁 10 книг "Предназначение быть женщиной"

🎁10 книг "Перезагрузка. 10 шагов к новой жизни"

🎁 10 пакетов участия в одном из ближайших потоков Марафона женственности (он начнется в феврале 2018 года)

Обращаем ваше внимание! Пройти полный марафон-перезагрузку можно в книге Ольги Валяевой "Перезагрузка. 10 шагов к новой жизни". Здесь будет сокращённая, но от того не менее полезная игра! 😊
Обратите внимание! Особый астрологический период! http://telegra.ph/Vazhnyj-astrologicheskij-period-12-08
Важный астрологический период
Здесь не было анонса об особом периоде, а зря. Надо же вас предупредить о том, что ждет нас в декабре. И очень зря, исправляюсь😅 3 декабря стал ретроградным Меркурий. До 23 декабря. Прибавляем по неделе с каждой стороны - и выходит весь декабрь таким, с особенностями. Чем это нам грозит? Ретроградное движение планет оказывает особое влияние на людей. И поэтому об этом часто говорят. Меркурий бывает ретроградным примерно 3-4 раза в году, примерно в течение 20 дней каждый раз. Меркурий - это планета, связанная…
И ещё одна новая статья для тех, кто хочет изменить свой гардероб, пересмотреть его... http://telegra.ph/Udobnaya-odezhda---udobnaya-zhenshchina-12-04
Удобная одежда - удобная женщина
Это глава из книги "Юбкосекта". Давайте еще раз поговорим об удобстве. Об удобной одежде, которая становится камнем преткновения в нашем общении. Многие женщина носят брюки потому, что это удобно. Удобно делать дела – бегать, прыгать, таскать пакеты, водить машину, ездить на метро и так далее. Удобнее. И ваши юбки, которые надо руками придерживать, следить, чтобы не задралась там или здесь, комбинировать с верхней одеждой и обувью – это так сложно и совсем не нужно. Спорить трудно. Мы с вами уже говорили…
Новая статья с сайта - глава из книги про исцеление женской души ❤️ http://telegra.ph/Ty-ne-moj-papa-11-30
Ты не мой папа
Это глава из книги «Исцеление женской души».  Танечка пришла на группу с большой проблемой. Любимый муж, много лет вместе. Детей нет. И влечения особого нет, хотя любовь безумная.  - Таня, давай поговорим о тебе? - предлагаю я. Она согласна. Согласна на все. Потому что ситуация длится очень долго, и терпеть уже нет сил. – Расскажи о родителях.  - Мама и папа развелись, когда мне было четыре, а сестре шесть. Папа маму избивал у нас на глазах. Мама однажды просто набралась смелости и сбежала. Больше мы никогда…
И ещё одна новая статья, она же сегодня была в Инстаграм. http://telegra.ph/Otlichayutsya-li-malchiki-i-devochki-11-29
Отличаются ли мальчики и девочки?
Это глава из книги "Исцеление материнством".  Это очень легко заметить в раннем возрасте, пока еще нет давления социума, рамок и стереотипов. Пока родители не успели оставить свой след в сознании детей. Пока малыши ещё чисты и невинны. Достаточно понаблюдать за детьми на любой детской площадке, и отличия бросятся в глаза.  У нас три сына и дочь. И она совсем другая. Да, если бы до нее у нас не было трех мальчишек, мне бы могло показаться, что она слишком активная, любопытная, маленькая фурия и совсем не девочка.…
Новая статья, которая вышла на сайте - и хотя здесь она уже была - повторенье мать ученья http://telegra.ph/Kak-zhe-polyubit-sebya-i-izmenit-svoyu-samoocenku-11-26
Как же полюбить себя и изменить свою самооценку
Ольга Валяева И хотя мне кажется, что об этом было сказано триста тысяч раз под разными соусами, и что главное – обнаружить у себя эту проблему, ваши вопросы снова и снова возвращают меня к необходимости сказать об этом снова. Как же изменить свою самооценку? Давайте максимально практично. Начинаем новый цикл.  1. Для начала надо понять – и это самое сложное – что самооценка – это то, как мы сами себя оцениваем. Значит и менять ее тоже можем мы, правда? С другой стороны, зачем вообще саму себя как-то оценивать?…
Дублирую пост из Инстаграм о панчакарме - аюрведическом методе очищения организма 😊🙈 http://telegra.ph/Panchakarma---ayurvedicheskoe-ochishchenie-organizma-11-25
Панчакарма - аюрведическое очищение организма.
Некоторые думают, что если ты типа блогер или что-то около того, то ты путешествуешь бесплатно 🙈 И отели, и самолеты, и все остальное тебе оплачивают спонсоры. Какая-то категория блогеров - да. Но мы нет. Мы не размешаем рекламу нигде, даже скрытую. Это наши ценности и принципы. Однажды нам предложили скрытым образом прорекламировать авиакомпанию за бесплатный перелёт на всю семью. Предложение действительно было заманчивым, но так как мы такими вещами не занимаемся ни за какие деньги, а так же учитывая, что…
Новая статья - из книги об исцелении Души. http://telegra.ph/Mama-ya-ne-tvoj-muzh-11-19
Мама, я не твой муж
Это глава из книги «Исцеление женской души».  Маша моя хорошая знакомая. Ей тридцать пять, живет с мамой. Мама на пенсии, Маша работает. Мама готовит и убирает, Маша таскает мамонтов. Маша не замужем, никогда не была. Ни одного ее мужчину мама не одобрила и сделала все, чтобы Маша осталась с ней. В ход шли сердечные приступы, истерики на тему «как я без тебя!». Ах да, мама тоже не замужем. Развелась с отцом Маши, когда ей было четыре, и с тех пор живут вдвоем.  - Я всегда чувствовала, что отвечаю за нее.…
Про маркетинг. Если у вас есть даже маленькое своё дело, мне кажется, это будет полезно и вам ❤️ http://telegra.ph/Marketing-shmarketing-11-23
Маркетинг-шмаркетинг ;-)
- Как-то ты плохо продумала все весь этот вопрос - говорит мне один маркетолог между делом, желая дать совет, хоть я ее об этом и не просила - Вместо одной книги в 850 страниц лучше было бы сделать четыре по 200 страниц каждая. И чтобы каждая из них продавала следующую. И заработать тогда можно в четыре раза больше денег! А еще книги у тебя совершенно не продающие. Надо в каждой книге говорить о том, что нужно делать, но не говорить как. И направлять всех на дорогой платный тренинг. Вот секрет успеха! - А…
Дублирую вам пост из Инстаграм - особенно актуальный для всех мамочек http://telegra.ph/Prosto-li-byt-mamoj-11-22
❤ Сердце матери знает все
Меня часто спрашивают, о чем та или иная книга, и хотя многое понятно по названию, расскажу ещё про одну. Это последняя из вышедших «толстушек», она в двух томах. «Предназначение быть мамой». В ней, кстати, вирус исполнения самых заветных желаний 🙈 Обычно в таких книгах есть много разных техник и теорий. Например: 🍒 приучайте засыпать самостоятельно и тогда всем будет хорошо 🍒 позволяйте им все до пяти лет 🍒 тренируйте самостоятельность вот так и этак 🍒 научите есть полезное сразу же 🍒 положите всю свою жизнь…