🌸 Психология / Валяева Ольга

Совершенно неожиданный подарок для вашего здоровья 
Как вы уже знаете, мы придумали новый проект - Волшебная коробочка для вашего здоровья. И вот уже почти все ингредиенты у нас на складе - ждем еще только пару аюрведических штук - так как они из Индии, там непросто. Но уже скоро начнем их паковать и отправлять хозяйкам. И вот одной очень полезной штучки мы заказали чуть больше, чем нужно. Очень хотелось сделать вам необычный подарочек. Готовы? Сегодня на повестке дня.... Лецитин! Это волшебная штучка, которую время от времени рекомендуется пропивать всем!…

Восстановление после родов и аюрведа
Сижу в кабинете у аюрведического доктора и разговариваю с ним. Тема разговора — восстановление после родов. О том, что важно, что вторично. Для меня это после пятых родов снова актуально. — Вот скажи мне. Куда вы все торопитесь? Почему вы через месяц после родов уже что-то от себя требуете? Ко мне часто приезжают европейские женщины сразу после родов, чтобы похудеть, — говорит он. — Доктор, не мы такие, жизнь такая. Женщину ещё в роддоме начинают клевать, что она должна это и это, как только родит. Мужу подавай…

Я сейчас и двадцать лет назад — два разных человека
Недавно мне пришло забавное письмо… От моей однокурсницы примерно такого содержания: «Оля, это же ты? Я уже столько времени тебя читаю, и только сейчас поняла, что это ты» — мы долго смеялись над этим:) Да, в универе меня привыкли видеть другой. У меня была короткая стрижка, выбритый затылок, я носила джинсы и большие свитера, кепки. Наверное, можно было бы поразить всех красотой на выпускном, но я туда просто не пошла. Как-то не вдохновлял меня ни универ, ни математика, ни все остальное. И многие парни меня…

Сложный астрологический период — готовы к нему?
Год 2019 начался непросто — помните первый коридор затмений в январе? Но мы справились и пережили его! После Раху и Кету сменили свой знак, что случается раз в полтора года. И когда это происходит, у некоторых людей начинается «сессия» — это время сдавать экзамены. Не всегда простые и не всегда понятные сразу. Поэтому некоторые люди отмечают, что «тяжело всем вокруг» — просто потому что смотрят на своих же ровесников, имеющих такое же положение узлов. В целом можно сказать, что сейчас активно сделают экзамены…

Не предавайте свои мечты!
В далеком 1990 году (плюс-минус) сидела в сибирском городке Иркутске девочка. Ей было восемь лет, и больше всего она мечтала увидеть мир. Она мечтала попасть в Диснейленд, который был не по карману ее маме. Она мечтала об Италии, Голландии, Париже. Даже точно не понимая, что именно она хочет там увидеть. Она мечтала потрогать слона и покормить жирафа. Она мечтала поплавать с дельфином и увидеть кита. Она хотела увидеть много новых стран и городов. Но. Ей восемь лет. Она живет в Иркутске. Вдвоём с мамой. Мама…

Универсальный рецепт для любой ситуации
Чем больше мне задают вопросов о том, как поступить в той или иной ситуации (а хоть я и не консультирую, такие вопросы все время задать пытаются), тем отчетливее я понимаю, что, кажется, у меня есть универсальный рецепт с ответом практически на любой вопрос и запрос. Все просто и сложно одновременно. Проблемы в отношениях с мужем? Отстаньте от мужа! Перестаньте менять его, переделывать, бороться с ним и воевать, искать справедливость и спорить. Перестаньте думать, что заменой партнера проблему можно решить —…

Что мы можем изменить?
Статья на сайте - https://valyaeva.ru/chto-mozhem-izmenit/ В этой жизни многое от нас не очень зависит - общая атмосфера, транзитные периоды, политика, экономика... Мы можем фокусироваться на этом - и что в итоге? Если мы с вами постоянно думаем о том, что в круге забот, где мало что можем изменить, то нас ждут разочарования, страхи, стресс. И кажется, что жизнь ужасна, и планировать невозможно, и повлиять никак, остается только переживать, сжигая свои нервные клетки. И ради чего? Что в конечном итоге? Поводов…

13 лет моего материнства
13 лет назад я впервые стала мамой. Это были очень сложные роды. И очень сложный эмоциональный период. Но случилось чудо. И на свет явился наш маленький Даня. Этот день изменил все. Он был совсем не таким, как я мечтала. И после него все было не так, как я ожидала. И мальчик к нам пришёл такой, что перетряс всю нашу жизнь. Но какой же это оказался чудесный мальчишка! Выше меня ростом, нога больше, чем у меня, тринадцать лет! Как же летит время! Я так и бабушкой скоро стану  Да, ему пришлось несладко, как…

Новое интервью с Робин Лим 
Доброе утро, дорогие девочки! Вчера на нашем канале вышло новое интервью с Робин Лим о родах. Об ЭКО, родах после 40 и мнении врача на тему акушерок и родов в целом. Очень классное и глубокое и я очень рекомендую посмотреть всем тем, кто планирует роды:) ПОЛНОСТЬЮ ВИДЕО ТУТ А для тех, кто влюблен в Робин, я напомню, что у нас есть ее первая книга на русском языке — о плаценте, лотосовых родах и отсроченном перечини пуповины — очень полезно и заряжающе! Скоро выйдет вторая книга — еще более актуальная, о восстановлении…

Почему разводятся люди?
Когда поднимается тема развода, чаще всего я слышу несколько возражений. Самое частое из них: «А если муж бьет, душит и так далее? Тоже будем спасать это?» Такое ощущение, что у всех сплошь и рядом такие мужья. Всех прямо постоянно бьют и поэтому надо обязательно развестись. Давайте честно. Девяносто процентов разводов случаются не поэтому. Я видела много примеров. И вот причины, которые после долгих обсуждений в итоге озвучивались: ❌ Он не работает и не зарабатывает ❌ Она имеет вздорный характер и постоянно…

Если рядом с вами абъюзер
Модные нынче термины. Токсичные отношения. Абъюзеры. Причём расширены границы этих терминов — почти до плюс бесконечности. Туда каждый человек так или иначе может быть «всунут». Не купили игрушку – токсичные родители, муж огрызнулся – уже сразу абъюзер. Это очень удобно. Мол, это они все уроды, а я королева. Это они все портят. Я идеальная. И хоть кого можно забраковать и снять с себя ответственность. Все виноваты, кроме меня. Родители сволочи, мужики козлы, начальник гад — и посреди всего этого   стою я…

Пуд соли, который приходится съесть, если хочется семейного счастья
Уже четырнадцать лет вместе. Уже пять совместных детей. Более 20 совместно выпущенных книг. Более 80 стран вместе. Миллиард разных проектов — в голове, на бумаге или в багаже опыта. Что вы видите на наших фотографиях? Да, вы видите только фасад. Внешнюю картинку. Вот женщина, которая все время рожает. Потому что у неё муж ответственный, детей любит и деньги зарабатывает. Выглядит все вполне себе миленько. И «если бы у меня такой муж был, я бы тоже рожала бесконечно». И «ну конечно, легко говорить, когда с…

Бабушка и дедушка вам ничего не должны
Бабушка и дедушка вам ничего не должны. Да, здорово, когда вам помогают – особенно, если делают это деликатно и с теплотой. Но если нет – это не проблема. Обижаться – позиция ребенка. Эгоиста. Не пора ли вырасти? Вы ведь даже не знаете и не хотите понять, почему они так реагируют! — У нас будет ещё один ребёнок! — радуетесь вы и ждёте радости от них. А они в шоке. Почему? Да вариантов миллион! ❄️ Потому что в их время это не было так важно, и два ребёнка — максимум. Они реально не понимают зачем. ❄️ Потому…