Недавно я полетал на параплане. Незабываемый опыт, который я планирую повторить. А началось все с идеи подарить дочери на день рождения такое приключение.
В итоге: сначала полетел я, потом дочь, а когда мы оба приземлились мой сын тоже сказал, что он хочет отправиться в полет.
Если вам интересно как все это прошло, то можно посмотреть видео. А в описании к нему - как именно работает техника экспозиции в психотерапии.
На моем личном примере

Первый полёт на параплане: как работает экспозиция
https://youtu.be/SmMHynDhXLI