Сочный арбуз – что может быть желанней в летнюю жару? Он отлично утоляет жажду, добавляет в рацион витамины и микроэлементы. И всё это при низкой калорийности – всего 25-27 ккал на 100 г.

Едим с удовольствием, но при этом не забываем о разумном потреблении сладкого лакомства. И о том, как правильно выбрать арбуз в магазине или на рынке. Расскажем об этом в карточках, подготовленных с Управлением Роспотребнадзора по Саратовской области.