Не забыли? Вебинар по спасению от панических атак уже завтра.
Встречаемся в среду в 19:00 по Московскому времени.
Приготовьте заранее блокнот и карандаш, поскольку на вебинаре будет много полезной информации, которая пригодится в жизни.
Вы научитесь:
- отличать панические атаки от других нервных расстройств;
- находить у себя когнитивные искажения, которые приводят к излишней тревожности;
- прорабатывать иррациональные убеждения, влияющие на вашу самооценку;
- использовать упражнения, которые помогут максимально быстро расслабиться.
Спикеры:
Елена Заичко - член Профессиональной психотерапевтической лиги и Федерации психологов России.
Андрей Кружаленко - член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов.
Вы сможете задать любые вопросы о своих панических проблемах, и если даже психологи не успеют ответить во время вебинара, то потом вы получите ответ в нашем паблике.
➡️ Регистрируйтесь здесь – https://bit.ly/3RjugnK
С любовью, ваши напоминающие админы 💙
Встречаемся в среду в 19:00 по Московскому времени.
Приготовьте заранее блокнот и карандаш, поскольку на вебинаре будет много полезной информации, которая пригодится в жизни.
Вы научитесь:
- отличать панические атаки от других нервных расстройств;
- находить у себя когнитивные искажения, которые приводят к излишней тревожности;
- прорабатывать иррациональные убеждения, влияющие на вашу самооценку;
- использовать упражнения, которые помогут максимально быстро расслабиться.
Спикеры:
Елена Заичко - член Профессиональной психотерапевтической лиги и Федерации психологов России.
Андрей Кружаленко - член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов.
Вы сможете задать любые вопросы о своих панических проблемах, и если даже психологи не успеют ответить во время вебинара, то потом вы получите ответ в нашем паблике.
➡️ Регистрируйтесь здесь – https://bit.ly/3RjugnK
С любовью, ваши напоминающие админы 💙