«Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут».
Громкая и знаменитая фраза Воланда великолепно интроецировалась в благодатную почву российского менталитета.
Только как-то опустилось из виду, что это слова искушающего Дьявола.
Я же призываю вас учиться просить.
И не только тому, что всегда можно попробовать обратиться за помощью, но и как быть благодарным за это.
Просить это не проявление слабости, как и сила не в том, чтобы помочь.
Мы опасаемся, что бесплатно ничего не бывает, и нужно будет что-то дать взамен:
✅ Вам не назначили цену, а просто помогли- и это решение помогающего.
И словесной благодарности всегда достаточно.
Это и есть цена - другой смог ощутить свою нужность и востребованность.
Его же возможное ожидание чего-либо взамен, не будучи озвученным, всего лишь его ожидание.
✅ Если назначена слишком большая цена, то всегда можно предложить свою.
Вот я, например, для себя такого варианта даже не рассматривала.
Я не пробовала быть активной и пытаться договориться.
Поначалу просто обиженно удалялась, а в дальнейшем воспринимала как «ну и так бывает, справляйся сама, раз не можешь дать что просят».
В итоге, мы приходим к пониманию своей самоценности и блоков, которые внутри нас.
Страхом столкнуться с отказом как подтверждением самому себе своей малозначимости для других.
Страхом принять на себя долженствование более чем попросили, потому что ценность свою определили ниже.
Гордыню, которая может быть ущемлена тем, что мы можем нуждаться в помощи и не справляться сами.
Кстати, кто не умеет просить, то не умеет отказывать.
Это проявляется и в семье, и на работе, в общении с окружающими, даже с детьми. Это лишает нас дополнительных ресурсов.
ГЛУБЖЕ ЧЕМ КАЖЕТСЯ
#благодарность
#консультация_психолог
#гештальт #психоанализ
Громкая и знаменитая фраза Воланда великолепно интроецировалась в благодатную почву российского менталитета.
Только как-то опустилось из виду, что это слова искушающего Дьявола.
Я же призываю вас учиться просить.
И не только тому, что всегда можно попробовать обратиться за помощью, но и как быть благодарным за это.
Просить это не проявление слабости, как и сила не в том, чтобы помочь.
Мы опасаемся, что бесплатно ничего не бывает, и нужно будет что-то дать взамен:
✅ Вам не назначили цену, а просто помогли- и это решение помогающего.
И словесной благодарности всегда достаточно.
Это и есть цена - другой смог ощутить свою нужность и востребованность.
Его же возможное ожидание чего-либо взамен, не будучи озвученным, всего лишь его ожидание.
✅ Если назначена слишком большая цена, то всегда можно предложить свою.
Вот я, например, для себя такого варианта даже не рассматривала.
Я не пробовала быть активной и пытаться договориться.
Поначалу просто обиженно удалялась, а в дальнейшем воспринимала как «ну и так бывает, справляйся сама, раз не можешь дать что просят».
В итоге, мы приходим к пониманию своей самоценности и блоков, которые внутри нас.
Страхом столкнуться с отказом как подтверждением самому себе своей малозначимости для других.
Страхом принять на себя долженствование более чем попросили, потому что ценность свою определили ниже.
Гордыню, которая может быть ущемлена тем, что мы можем нуждаться в помощи и не справляться сами.
Кстати, кто не умеет просить, то не умеет отказывать.
Это проявляется и в семье, и на работе, в общении с окружающими, даже с детьми. Это лишает нас дополнительных ресурсов.
ГЛУБЖЕ ЧЕМ КАЖЕТСЯ
#благодарность
#консультация_психолог
#гештальт #психоанализ