пойдём вдвоём

Небольшой оффтоп

Для друзей и друзей друзей, кто планирует в Лондон в самое ближайшее время:

Мои близкие друзья сдают свою квартиру в районе Islington.

Огромная гостиная с кухней с окнами на зеленый променад с платанами, спальня выходит в тихий зеленый двор, вся необходимая для комфортной жизни техника.

В 7 мин ходьбы один из лучших парков города с оленями.

Доступна с сегодняшнего дня до 3 сентября по дружеской стоимости.

Больше фотографий всех деталей по запросу! Пишите Kristina Anilane ❤️

Примерно в то же время, когда я начала работать с Галиной, в самом начале 2022 года, ещё до наступления мирового кризиса, меня настиг личный.

Всё моё сознание, всё моё тело требовало изменений — нового вызова, следующего этапа, назови как хочешь, но я не понимала, какого именно. Может, надо эмигрировать? Может, я должна купить квартиру? Ничто этому не способствовало, но нужно было начинать думать.

Поэтому я начала работу и параллельно решила, что надо бросить вызов своим страхам, всем по списку.

Обладая изящностью решений и действий в одном секторе своей жизни, в другом я могу быть дровосеком. Поэтому, чтобы побороть страх №163 – страх открытой воды, я решила зарегистрироваться на заплыв Oceanman 5km на… Мадейре, запланированный на август 2022 года.

Хоть это и южное, более спокойное, побережье португальского острова, это всё равно ветер, боковое течение и большая глубина Атлантического океана, а еще лимит времени — 2 часа 30 минут.

Придерживаясь тактики воспринимать практически всё в своей жизни как приключение (особенность психики), признаюсь: масштаб этой авантюры докатился до меня только спустя 2,5 года. И «докатился» он потому, что не случился. А не случился потому, что февраль 2022 года показал, что страхи бывают другого масштаба.

И вот сейчас — август 2026 года. Эмиграция случилась, со многими страхами я научились жить в одной комнате и ставить их на место, я на каникулах на Корсике, а мой бойфренд (удивительным образом) фридайвер, блин, и совершенно сходящий с ума по глубине человек.

И вот наш первый заплыв. Я говорю — «Я боюсь. Всего! Боюсь, что мурена укусит меня за попу, что из водорослей выплывет акула (тут любой кринж будет ок)», а он в ответ протягивает мне маску.

Так просто, что смешно, да?
Если боишься, то просто посмотри.

И хотя сейчас только третий день моря, по утрам уже проплыты (в совокупности) те самые 5 км, вот с этим розовым буем с фотографии. И исследованы все глубины нашей и соседних бухт, куда мы ныряем вместе с детьми под его наставничеством. Этим утром я видела мурену, я жива, ахха.

И вот он спрашивает: «готова попробовать фридайв?».
Все еще страшно, но я, кажется, готова.

ps. Несходящие следы от очков, мой мейк на эти две недели 🙈

Через пару секунд после того, как я увидела этот вид, у меня подкосились ножки.

Сейчас расскажу. Думаю, что уже можно.

В 2022 году я начала работать с Галиной Бобряковой, коучем-терапевтом и нейробиологом. Я часто ее упоминаю, потому что с ее подачи я ввела письменные практики, которые стали моим ежедневным ритуалом, важным инструментом самопомощи и моим безопасным местом - не всегда от плохого, иногда просто укромного.

Галина очень много учила меня мечтать, представлять свое будущее, визуализировать, направлять туда фокус, представлять, что я уже там – я живу ту жизнь, которую хочу.

Несмотря на то, что начинали мы с рабочего, вскоре огромной частью наших диалогов был мой будущий партнер ака «поиск любви». Меня не смущало одиночество, я прошла разные стадии, ни одну из которых я не хотела бы опустить, или даже ускорить. Но когда мы занимались «визуализацией», я чеканила все - от проектов до путешествий, но партнер туда не влезал, то есть я хотела и боялась (история жизни предполагала такой сетап).

И расширяя мое сознание, впуская туда новые картинки и мысли, она попросила описать момент, когда все на своих местах, когда я счастлива.

Спустя 6 месяцев, еженедельных встреч, запись из моего дневника:

«Я стою в доме, с огромным панорамным окном, море внизу, нужно только спуститься по каменной лестнице. Очень тепло и мы скоро пойдем купаться, но я задержалась в доме, чтобы что-то взять и вижу как он с детьми спускается вниз. Мне тепло и спокойно, я ему доверяю…»

Как вы понимаете сегодня, когда я подошла к этому окну, я увидела именно это.

Но больше всего в этой истории меня поразила не любовь, а нейробиология! Ей теперь я тоже доверяю.

Карина сделала очень лаконичный анонс нашего воркшопа по построению Ai-системы для креативной работы — совсем не как я, на 3600 знаков.

Группа уже начала получать домашнее задание для подготовки, а у нас есть еще несколько мест!

16 августа, воскресенье, онлайн. Пишите @kseniiashabalina

Сегодня вечером трансляции Carmen, оперы - хайлайта (не уверена, что могу так говорить, но пусть) Зальцбургского фестиваля.

Дирижирует Курентзис, в роли Кармен - Асмик Григорян, но я сильно хочу увидеть именно хореографию и сценографию, за которую отвечала Габриелла Кориззо - половинка Peeping Tom.

Сегодня в 22:30 по Arte.tv

UPD. Квартира сдана

В связи с нашим переездом в сентябре будем сдавать нашу квартиру в Париже, в 19м округе, в долгосрочную аренду.

Квартира:
Общая площадь – 70 м².
3 спальни или 2 спальни + отдельный кабинет (можете перестраивать), гостиная и кухня, ванная и отдельный туалет, балкон вдоль всей квартиры (южная сторона, всегда много солнца).
Есть парковочное место.
Квартира будет частично меблирована, но всё обсуждаемо.

Локация:
19-й округ, Jaurès — две минуты до метро и канала, пять минут до Buttes-Chaumont.
Линии 2, 5 и 7 bis.
До République и Маре — около 20 минут, до основных вокзалов — от 5 до 15 минут.
Рядом бассейны, спортзал, велодорожка и все классные рестораны 10-го и 11-го округов в пешей доступности.

Идеально подойдёт паре, семье с одним или двумя детьми или тем, кому нужен отдельный кабинет.

Можно с животными.

Квартира моего бойфренда, в собственности, он делал все под себя.
Мы ее очень любим, поэтому ищем людей, которые будут так же бережно к ней относиться.

Буду благодарна за рекомендации и репосты вашим друзьям в личные сообщения 🤍
Фото пришлю, просмотры возможны в первые 2 недели августа.

пишите @kseniiashabalina

все утро слушаю интервью с Penny Martin - основательницей и главным редактором The Gentlewoman. И, несмотря на то, что она феноменальная фигура, господь, какие же скучные интервью.

Я все пыталась найти и интересных интервьюеров , но и ждала ее страсти хоть в одном интервью и вот она сказала:

«well, actually, I get bored if I don’t feel in awe of something or somebody».

Same here, Penny 🫶🏻