Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Купить живых подписчиков

От 2р. Возраст, пол, страна, город и прочие параметры
img
реклама

Как зарабатывать на земле?

Показываю реальные сделки и стратегии
img
реклама

Купить живой трафик

2 руб / подписчик
img
реклама

ГБУЗ ПОКЦСВМП

@pokcsvmp
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина

ГБУЗ Пензенский областной клинический центр специализированных видов медицинской помощи

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

ГБУЗ ПОКЦСВМП

7 Aug, 16:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Жители Пензенской области, Ваше мнение важно! 🏘

За пару минут Вы можете повлиять на благоустройство Вашего населенного пункта. Для этого примите участие в коротком опросе: оцените, что уже сделано и чего не хватает именно вашему городу или поселку.

Ссылка на опрос: https://clck.ru/3V5VUM 👈🏼
54 0 0
ГБУЗ ПОКЦСВМП

4 Aug, 18:08

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Уважаемые жители Пензенской области!

Нам важно Ваше мнение о том, каким должен быть наш регион.
Просим Вас принять участие в анонимном опросе о благоустройстве Пензенской области. Это займет не более 5 минут. Заранее благодарим за участие!

Опрос по ссылке: https://clck.ru/3V5VUM
75 0 0
ГБУЗ ПОКЦСВМП

27 Jul, 11:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Сделать прививку от гриппа в этом году станет проще. Роспотребнадзор сообщил о достаточном запасе отечественных вакцин для всех регионов. Прививочная кампания стартует по всей стране с сентября.

Вакцинация будет бесплатной для всех граждан. В первую очередь привиться рекомендуют детям, пожилым людям и тем, кто работает с большим количеством людей.

Прививку можно будет сделать в поликлинике по месту жительства, а для школьников и воспитанников детских садов – прямо в учебном заведении с согласия родителей.
79 0 0
ГБУЗ ПОКЦСВМП

17 Jul, 09:04

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Пока вы читаете этот текст – ваши глаза напрягаются. Работа за компьютером или долгое «залипание» в телефоне приводят к усталости, а со временем может испортить зрение.

В карточках ?? – зарядка для глаз, которую можно выполнять в любом месте и в любое время.
81 0 0
ГБУЗ ПОКЦСВМП

16 Jul, 12:28

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Как за каменной спиной: сильные мышцы поддерживают позвоночник, предотвращают грыжи и остеохондроз. Но с возрастом стабилизаторы слабеют. Как итог – болит шея, спина и поясница.

Собрали в карточках простые, но важные правила для здоровой спины ?
73 0 0
ГБУЗ ПОКЦСВМП

28 Jun, 11:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️ ❗️ Как действовать при объявлении режимов «Беспилотная опасность» и «Ракетная опасность»?

В карточках вы найдёте простое объяснение, чем отличаются эти сигналы, а также подробные инструкции для жителей Пензенской области.

Важно соблюдать рекомендации, чтобы обезопасить себя и своих близких!
93 0 0
ГБУЗ ПОКЦСВМП

24 Jun, 11:30

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Теперь стало еще легче найти свой чат дома благодаря чат-боту в MAX

Как это работает? Всё просто:

1. Перейдите по ссылке: https://clck.ru/3SsB9Q
2. Нажмите «Найти чат дома»
3. Выберите свой муниципальный округ
4. Введите название улицы и выберите нужный адрес из предложенных вариантов

Этот сервис предназначен для полноценного и официального взаимодействия с управляющими организациями и обсуждения бытовых вопросов.
114 0 0
ГБУЗ ПОКЦСВМП

23 Jun, 16:42

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Эмоции — это не просто «настроение», это пульт управления нашей жизнью 🧠

Часто мы делим чувства на «хорошие» и «плохие». Но на самом деле плохих эмоций не существует. Каждая из них — это важное сообщение от нашего организма.

5 карточек-подсказок, которые помогут вам и вашим детям лучше понимать свой внутренний мир:

• Радость — наш ресурс.
• Грусть — наше восстановление.
• Страх — наша безопасность.
• Гнев — наши границы.
• Отвращение — наш фильтр.

А какая эмоция сегодня чаще всего посещает вас? Делитесь в комментариях! 👇
65 0 0
Показано 8 последних публикаций.