#внутренняя_устойчивость #самопомощь

Кстати, кто пропустил наше интервью с Юлей Смирновой, то очень рекомендую посмотреть. Получилось настоящее пособие по обретению внутренней устойчивости:
✅ сколько на самом деле надо пить воды для здоровья;
✅ какая пища самая важная;
✅ как влияют запахи на наше эмоциональное состояние и здоровье;
✅ и ещё много интересных полезных советов.


Поток сознания
Читать в МАХ