Курочка терияки на ужин🥢

Вчера приготовили с сыном на ужин курочку терияки. Готовится считанные минуты, но блюдо получается необычным из-за соуса, который с удовольствием приготовил сын (он обожает все смешивать😁)

Итак, делюсь рецептом💚

Нам понадобятся:
✅600 гр куриного филе;
✅2 ст.л. мёда;
✅2 ст.л. томатной пасты;
✅4 ст.л. соевого соуса;
✅2 зубчика чеснока;
✅кунжут;
✅зелень.

Приготовление:
🔸Куриное филе нарезаем кубиками. И обжариваем в течении 7-10 минут.
🔸Для соуса смешиваем мёд, томатную пасту, соевый соус и измельчённый чеснок. Всё хорошо перемешиваем и перекладываем соус к обжаренному филе. Тушим под крышкой в течение 5 – 7 минут.
🔸Приготовленное мясо перекладываем в тарелку посыпаем кунжутом и рубленый зеленью.

Подаем к столу с салатом из свежих овощей и наслаждаемся!
Приятного аппетита❤️

Автор видео - @Rak_Irina

#ппужин #Здоровые_рецепты #рецепты #похудение
Здоровые рецепты☘️☘️☘️