Сегодня на разборе история подписчицы, подвергшейся в детстве сексуализированному насилию со стороны родственника.
Для начала примите мои искренние сожаления за то, что вы столкнулись с подобным кошмаром в вашем детстве. И сразу без предисловий перейдём к ситуации. Если уж профессиональные психотерапевтки не дают чётких инструкций "как поступить", то уж на что я имею право? Поэтому без советов, просто пару тезисов.
Общение с родителями на эту тему состоит из двух вариантов-слоёв. Первый - рационально-рекомендательный, второй -ваш личный незакрытый гештальт из-за того, что не просто вас никто не защитил в той ситуации, но и родительскую поддержку для проживания случившегося вы так и не получили, а запрятали это всё в себя.
Если вы планируете семью и детей, то с рационально-рекомендательной стороны родителям вашим полезно знать, что такая хуета как сексуализированное насилие детей со стороны старших родственников-мужчин встречается статистически намного чаще, чем насилие со стороны педофила с улицы. Ни вашим, ни вообще ничьим родителям нельзя доверить досмотр своих будущих внучек и внуков без подобного информационного инструктажа.
А теперь коснёмся самого болезненного момента - незакрытый гештальт родительского безучастия. Почему я настаиваю на безучастии: не заметить изменений в поведении восьмилетнего ребёнка или заметить и проигнорировать их - это дно. А ещё большее дно - это создать в отношениях с ребёнком атмосферу, в которой он не может рассказать, что его тревожит. Также дно - это думать, что не нужно дополнительно говорить с собственным ребёнком, наивно полагая, что восьмилетка сама расскажет, если надо. И ещё дно - это ставить репутацию других родственников выше боли собственного ребёнка.
Я так резко стартанула, но я хочу, чтобы тут поняли одну вещь: если родители были ответственными в вопросах обеспечения и быта, а также не сильно вас компостировали эмоционально (или не дай богиня, физически) - это не значит, что нужно захавать те родительские проёбы, которые сломали вам жизнь. Я ещё раз повторяю - речь о сексуализированном насилии. Со стороны родителей, позволить подобному пройти мимо их осведомлённости - это ДНО.
И этого нельзя не понимать, Но когда это не чья-то история, а глубоко личный вопрос, тут вступает множество факторов: папу жалко из-за сердца, мать жалко по причине того, что она пахала в две смены, чтобы и прокормить и покормить. Однако в целом можно сказать, что в вас живёт эта обида на родительский неглект в вопросе сексуализированного насилия, причём он всплывает на косвенные с этим темы. Ну то есть папа не понимает, "зачем столько тратить на психолога", а вы делаете этого как раз из-за пережитого в детстве сексуализированного насилия, о котором он не знает.
Что могу сказать и из своего опыта, и из опыта своего окружения: разговоры с родителями на тему "то, как ты со мной обращался/обращалась - хуёво, и похерило мне психику" в большинстве безрезультативны. В иксерах и бумерах ничтожно мало осознанности - их собственные родители затыкали им во всём рот, а психология не была популяризирована, поэтому те выросли с установкой "теперь я своим детям затыкаю рты". Они всё будут либо отрицать, либо использовать их ебейший аргумент "так все родители делают". Им на их 45-50 рубежах не хочется правды и разбирательств, им хочется себя ощущать правильными и хорошими, а вы со своими разговорами о ваших детских травмах им пытаетесь обосрать всю малину.
Благо вот что - современная психотерапия позволяет хотя бы в минимальной степени, но прорабатывать обиды на родителей без прямого диалога с ними. Попросите психолога настроить терапию на этот вектор и покидать вам упражнений для работы и рефлексии.
Для начала примите мои искренние сожаления за то, что вы столкнулись с подобным кошмаром в вашем детстве. И сразу без предисловий перейдём к ситуации. Если уж профессиональные психотерапевтки не дают чётких инструкций "как поступить", то уж на что я имею право? Поэтому без советов, просто пару тезисов.
Общение с родителями на эту тему состоит из двух вариантов-слоёв. Первый - рационально-рекомендательный, второй -ваш личный незакрытый гештальт из-за того, что не просто вас никто не защитил в той ситуации, но и родительскую поддержку для проживания случившегося вы так и не получили, а запрятали это всё в себя.
Если вы планируете семью и детей, то с рационально-рекомендательной стороны родителям вашим полезно знать, что такая хуета как сексуализированное насилие детей со стороны старших родственников-мужчин встречается статистически намного чаще, чем насилие со стороны педофила с улицы. Ни вашим, ни вообще ничьим родителям нельзя доверить досмотр своих будущих внучек и внуков без подобного информационного инструктажа.
А теперь коснёмся самого болезненного момента - незакрытый гештальт родительского безучастия. Почему я настаиваю на безучастии: не заметить изменений в поведении восьмилетнего ребёнка или заметить и проигнорировать их - это дно. А ещё большее дно - это создать в отношениях с ребёнком атмосферу, в которой он не может рассказать, что его тревожит. Также дно - это думать, что не нужно дополнительно говорить с собственным ребёнком, наивно полагая, что восьмилетка сама расскажет, если надо. И ещё дно - это ставить репутацию других родственников выше боли собственного ребёнка.
Я так резко стартанула, но я хочу, чтобы тут поняли одну вещь: если родители были ответственными в вопросах обеспечения и быта, а также не сильно вас компостировали эмоционально (или не дай богиня, физически) - это не значит, что нужно захавать те родительские проёбы, которые сломали вам жизнь. Я ещё раз повторяю - речь о сексуализированном насилии. Со стороны родителей, позволить подобному пройти мимо их осведомлённости - это ДНО.
И этого нельзя не понимать, Но когда это не чья-то история, а глубоко личный вопрос, тут вступает множество факторов: папу жалко из-за сердца, мать жалко по причине того, что она пахала в две смены, чтобы и прокормить и покормить. Однако в целом можно сказать, что в вас живёт эта обида на родительский неглект в вопросе сексуализированного насилия, причём он всплывает на косвенные с этим темы. Ну то есть папа не понимает, "зачем столько тратить на психолога", а вы делаете этого как раз из-за пережитого в детстве сексуализированного насилия, о котором он не знает.
Что могу сказать и из своего опыта, и из опыта своего окружения: разговоры с родителями на тему "то, как ты со мной обращался/обращалась - хуёво, и похерило мне психику" в большинстве безрезультативны. В иксерах и бумерах ничтожно мало осознанности - их собственные родители затыкали им во всём рот, а психология не была популяризирована, поэтому те выросли с установкой "теперь я своим детям затыкаю рты". Они всё будут либо отрицать, либо использовать их ебейший аргумент "так все родители делают". Им на их 45-50 рубежах не хочется правды и разбирательств, им хочется себя ощущать правильными и хорошими, а вы со своими разговорами о ваших детских травмах им пытаетесь обосрать всю малину.
Благо вот что - современная психотерапия позволяет хотя бы в минимальной степени, но прорабатывать обиды на родителей без прямого диалога с ними. Попросите психолога настроить терапию на этот вектор и покидать вам упражнений для работы и рефлексии.