👀 Самый СОК про социальное тревожное расстройство
(#социофобия)
📰СТАТЬИ:
👉 Социофобия. Понятие. Краткая диагностика
👉 "Социофобия: путем избегания". Ликбез по теме, описание процесса психотерапии + материалы для самостоятельной работы
👉 4 техники работы КПТ с социофобией
👉 Обширная статья по социофобии и ее лечению в двух частях от врача-КПТ-психотерапевта - А. В. Федорова
Тесты:
👉 Подборка тестов на определение социального тревожного расстройства
🎬ВИДЕО:
👉 Социофобия. Краткий ликбез на проблему от Е.Карпович
📚Книги:
👉 Книга Т. Ричардса «Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом»
👉 Книга Р.Лихи "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой"
👉 Дж. Биик - "Тренинг преодоления социофобии"
🎥 «7±2»:
👉 Социофобия в кино
#навигация
ОСНОВНАЯ НАВИГАЦИЯ, где собраны все темы, по которым были недели:
🟠Самый СОК по всем нашим неделям
Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»
Telegram
Instagram
Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot
(#социофобия)
📰СТАТЬИ:
👉 Социофобия. Понятие. Краткая диагностика
👉 "Социофобия: путем избегания". Ликбез по теме, описание процесса психотерапии + материалы для самостоятельной работы
👉 4 техники работы КПТ с социофобией
👉 Обширная статья по социофобии и ее лечению в двух частях от врача-КПТ-психотерапевта - А. В. Федорова
Тесты:
👉 Подборка тестов на определение социального тревожного расстройства
🎬ВИДЕО:
👉 Социофобия. Краткий ликбез на проблему от Е.Карпович
📚Книги:
👉 Книга Т. Ричардса «Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом»
👉 Книга Р.Лихи "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой"
👉 Дж. Биик - "Тренинг преодоления социофобии"
🎥 «7±2»:
👉 Социофобия в кино
#навигация
ОСНОВНАЯ НАВИГАЦИЯ, где собраны все темы, по которым были недели:
🟠Самый СОК по всем нашим неделям
Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»
Telegram
Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot