🧞♂Я сделала подборку по тренинку некоторых НАВЫКОВ АССЕРТИВНОСТИ, согласно вашим комментариям💬:
ПРИНИМАТЬ КОМПЛИМЕНТЫ:
👉Как принимать похвалу? Как принимать комплименты? Стыжусь комплиментов
ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ПОЗИЦИЮ:
👉Как выражать свои желания: 4 шага к общению без насилия
👉Как понять что желание истинно? Как научиться понимать СВОИ ЖЕЛАНИЯ | Истинные цели
👉"Я не знаю, чего хочу...". 3 способа узнать свои желания
КАК ГОВОРИТЬ КОМПЛИМЕНТЫ:
👉Как научиться искренне говорить комплименты?
👉Как научиться делать комплименты
КАК ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ:
👉Буллинг. Как остановить травлю
👉5 ПРИЕМОВ Как постоять за себя? Инструкция по борьбе с агрессорами.
👉Как постоять за себя во время конфликта
👉Как постоять за себя словами. 5 способов «заткнуть за пояс» агрессора
🍊Вообще этим навыкам можно посвятить ещё одну тематическую неделю. И чтобы понять что вам интересно, на что делать акцент, прошу вас максимально возможно давать обратную связь (ОС).
Ещё, ОС для меня очень важна, она даёт силы, мотивацию и понимание куда я копаю, и в каком направлении интереснее. Поэтому заранее всех благодарю за комментарии к постам, за сообщения в бот ОС ❤️
#ассертивность #навыки
🍊Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»:
Telegram
Instagram
Телетайп
YouTube
Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot
ПРИНИМАТЬ КОМПЛИМЕНТЫ:
👉Как принимать похвалу? Как принимать комплименты? Стыжусь комплиментов
ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ПОЗИЦИЮ:
👉Как выражать свои желания: 4 шага к общению без насилия
👉Как понять что желание истинно? Как научиться понимать СВОИ ЖЕЛАНИЯ | Истинные цели
👉"Я не знаю, чего хочу...". 3 способа узнать свои желания
КАК ГОВОРИТЬ КОМПЛИМЕНТЫ:
👉Как научиться искренне говорить комплименты?
👉Как научиться делать комплименты
КАК ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ:
👉Буллинг. Как остановить травлю
👉5 ПРИЕМОВ Как постоять за себя? Инструкция по борьбе с агрессорами.
👉Как постоять за себя во время конфликта
👉Как постоять за себя словами. 5 способов «заткнуть за пояс» агрессора
🍊Вообще этим навыкам можно посвятить ещё одну тематическую неделю. И чтобы понять что вам интересно, на что делать акцент, прошу вас максимально возможно давать обратную связь (ОС).
Ещё, ОС для меня очень важна, она даёт силы, мотивацию и понимание куда я копаю, и в каком направлении интереснее. Поэтому заранее всех благодарю за комментарии к постам, за сообщения в бот ОС ❤️
#ассертивность #навыки
🍊Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»:
Telegram
Телетайп
YouTube
Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot