Евдокимова ПРО ПСИХОЛОГИЮ…


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


…и жизнь.
📍Татьяна Евдокимова. Настоящий психолог.
🎙️📺Об Уникальности, Душевном, Духовном, Ментальном, Социальном.
🗝️Клинический, интегративный, системный психолог, терапевт, расстановщик. Консультант с бэкграундом ВЭД&бизнес
Магистр бизнес-пси HSE

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Облонская-Каренина была дворянкой. Понимать и распознавать «микросигналы» (включая эмоц.дистанцию, речевое управление ситуацией и восприятием и т д) - это обязательный навык для выживания «в элитах». Условиях выживания в конкурентной среде.

Дворян в Рос.Империи было 1,5 (!!!)% от населения на время событий романа… 1,5%, Карл (с)… одно из самых малочисленных в Европе. Сколько из них могли коммуницировать «тонко по восприятию» из этих 1,5%? Около 0,2%?

Возможно, культурно, «чувствительно» общаться друг с другом 0,2 % людей могут и сейчас)))) так что - времена и люди особо не меняются. Меняются гаджеты, фасоны и немного кодексы. ИМХО.

Ну и секунда умничания: да, речь - высшая психическая функция = ПОКАЗАТЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Ибо «думаем» мы словами, а действуем - либо из импульсов , либо из осмысления (смысло-деятельностеый подход).

Соответсвенно - действуем - ровно так же. Ожидать осмысленного, методичного, человечного, культурного, стратегического поведения от людей с неразвитой речью = ожидать дождя в Атакаме - «технически» нецелесообразно)

#мысливслух


https://vkvideo.ru/video-227965318_456239098?t=15m42s

К размышлению.
Есть темы давно муссируемые, есть и «проклёвывающиеся» наводки.
Через 5 лет вы забудете про маркетплейсы. Вот что их заменит. Декан МГУ Александр Аузан
Виртуальная телефония с аналитикой. Скидка до 15%! Отчеты по звонкам и сотрудникам https://plusofon.ru/products/cloudpbx?&utm_source=Youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=smirnov Скидка 50% и 45 дней бесплатного доступа от МоегоСклада: https://www.moysklad.ru/register/?promo=MKTPL-BLGRS23&q=yt-blogger...


- Что Вы не прощаете людям?
- […] пренебрежение жизнью.

Получаю удовольствие от практически всех интервью Александра Андреевича.

Тут ничего о юриспруденции и очень много о нем, как о Человеке.

О человеке творческом, неоднозначном, упертом, реализованном, увлеченном и разумным, интеллигентном (Интеллигент от латинского intelligens — понимающий, мыслящий, разумный) - человек умственного труда, обладающий высоким уровнем образования, широким кругозором и глубокой внутренней культурой.




https://youtu.be/QJ770fR5Gyg?si=zgElB-EnEX8XoUAP


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Оч люблю стих этот Валентина Гафта.

Просто поделиться захотелось.

У меня в жизни были разные друзья и компания))
С теплом в сердце помню каждого.
И дорогих, самых лучших, надежных и порядочных хулиганов и хулиганок))


А что, если никакой «точки невозврата»…нет? Волшебных цифр, дат, знаков и т д? А вдруККК? Каково, уважаемые неравнодушные читатели?

⭐️ Что меня натолкнуло на пост: ленты пестрят штуками про звёзды, планеты и астрологию - очередная космо-вакханалия маркетологов-астрологов и их ИИ-ассистентов.


Коротко:

🌚12 августа обещают «красивый и насыщенный» день:
🌚затмение
🌚новолуние
🌚пик Персеид
🌚парад планет.

👁Советы - как всегда.
От «не шевелись: прикинься ветошью» до «мощный энергетический апокалипсис тудэй».
На любую проекцию триггер. Выбираем.
Не стесняемся.

Мои неумные психолого-философские мозги, чуйка и жизненный опыт подкидывают другие вопросы. Ближе к реальности.

🐶Почему нас так цепляют все эти даты?

Похоже, нам очень нужна внешняя «отмашка», чтобы наконец признать то, что внутри уже давно произошло.


Перечитайте 🤫☝🏻

Это так - на уровень осознания («до нас») факты жизни доходят как электрички в 90-е - с опозданием на месяцы. Если не годы. Могут вообще заблудиться:

Итак, уважаемые знатоки.

Вопросы, ответив на которые может и реально полегчать:

🍀 «Теснота в жизни» - сделайте коротки список из сфер. Где гипоксия (нехватка кислорода)? На какой в теле «жмёт»? Вот читаете, и как будто что-то с дыханием происходит.

🍀Усталость от привычных ролей (наборов прав и обязанностей). Какая роль выдохлась больше всего, а какой давно пора созреть?

🍀В отношениях что-то давно не так, как раньше? В чем?

🍀Страх действий «в новое»/ ПРОСТО ПРЕКРАТИТЬ СТАРОЕ? Что именно? Как давно оно прокисло? Что теория, если #прекратитьэто

🍀Откладывание решений - каких? Что произойдет, если вы их все таки примите и им последуете в действиях?

И это я не затрагиваю глубинных вещей.

И тогда СРОЧЧЧЧЧНННО требуется очередное затмение.
Или Новый год.
Или понедельник.
Или «знак».

Без них де никак с места не сдвинуться, да?

Мы настолько теряем связь с глубинной своей чуйкой, что мозг ищет эти, простите, не всегда адекватные обходные пути, чтобы достучаться до СОЗНАНИЯ. Никаких других функций у этих знаков, карт, астрологии и психологии нет особо ;если совсем упростить).

Главное - появляется ощущение границы:
вот было «до», а вот будет «после».

Только перемены не случаются из-за планет.
Это - просто очередная символьная система.
Прекрасная, метафорическая.
Древняя.
Но вот ЗАЦЕПИТСЯ ЛИ НАШЕ ВОСПРИЯТИЕ И ВНИМАНИЕ С СОЗНАНИЕМ ЗА ЭТО?!
Или опять будем ждать пока жареное пернатое в ягодичную мышцу не клюнет?!

Перемены начнутся:

🔢когда мы перестаём делать вид, что «ничего не происходит»;
перестаём отворачиваться от того, что уже давно чувствуем.
🔢когда переведем осознавание в действие/прекращение действия.

Я в эти дни задам себе пару честных вопросов (раз уж мое внимание зацепилось).

❓Вы можете присоединиться:

🔢Где в своей жизни я уже всё знаю, но продолжаю делать вид, что «ещё думаю»?
🔢Что я держу только из страха?
🔢Где я живу из «надо», хотя внутри давно звучит «не хочу»?
🔢Чего я на самом деле хочу, если убрать ожидания других людей?

И, пожалуй, самое неприятненькое:

🫣Если я уже всё понимаю - какой шаг я всё равно боюсь сделать?

И на надо Быть резким, прстите, как диарея. Увольняться, разводиться, уезжать прямвотсутращавтра - не обязательно.

Самый важный шаг вообще не про внешнее.
Просто перестать себе врать. For beginning.

🤷‍♀️Мир правда всё время движется.

Вопрос только в том - мы вместе с ним?

🍀Или всё ещё держитесь за то, из чего внутри уже давно вышли, прикрываясь фиговыми листиками отрицания фактов.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Путешествие наше было крайне насыщенным. Каким-то ПЛОТНЫМ.

И Вкусным))) в прямом и переносном)))

Много осмыслений, которыми мы делимся друг с другом после.

Мы смотрели на процессы Жизни с Больших Глубин. Потихоньку буду писать. Делиться.

Надеюсь, мои дорогие экспидиционеры поделиться напрямую своими мыслями, чувствами.


Axis mundi. Ось мира. Так в шаманских, мифологических и религиозных традициях называли места, где ткань обыденного истончается. Термин пришел из религиоведения и антропологии, чтобы хоть как-то назвать то, что назвать невозможно.

Говорят, именно здесь легче натягивается незримая нить, связывающая три уровня мироздания.
🌌

Осью мира у разных народов становились разные явления - нам вот интересовали горы, упирающиеся в небеса. Древние деревья-одиночки, чьи корни уходят в бездну, а крона тянется к звёздам (таким был Иггдрасиль у северных народов). Пещера, ведущая во тьму земного чрева. Источник, бьющий из самого сердца земли. Священная скала, помнящая начало времён. Храм, возведённый там, где однажды коснулись друг друга небо и земля.
Зачем всё это искали в духовных традициях?
Глазами шамана и сказителя такие места виделись порогами. Здесь легче было окликнуть духов и услышать их ответ. Здесь проходили инициацию, умирали прежним, чтобы восстать иным. Здесь в одной точке сходились небо, земля и подземный мир. Здесь обретали тайное знание, исцеление и ответы на вопросы, что не дают покоя.

Антропологи и мы, психологи (практикующие философы нового времени) признаем: за такими местами тянется мощный след культурной памяти.

А их природа, величественность, звенящая тишина, странный, непохожий ни на что ландшафт, способны всколыхнуть в человеке что-то глубинное и на миг переменить то, каким он видит мир.


«Волшебное» пространство рождается по определенных законами. Ну и оно доступно, к сожалению, не всем. Психика становится более восприимчивой к внутренней работе - и должны дать силы, выносить что-то, отличном от банального хлеба насущного.

Во времена хаоса это особенно важно:

🍀смена пространства - прервать поток привычных реакций;
🍀природа - снизить
стресс и успокоить психику;
🍀тишина - услышать собственные смыслы.

Такие вот наши путешествия - способ создать условия, в которых душа [называйте как хотите] становится слышна разуму и телу. А уж что вы будете делать с полученными знаниями, эмоциями и чувствами - во что развернете, вернувшись в реальную жизнь - вопрос задач и вашей внутренней этики.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⛰️ Экспедиция Всебяемости
«Мир и Порядок: миры внешние, миры внутренние»
⛅️☀️⛰️ 🌺 Горы Домбая
8–9 июля (рекоменую прилетать)
🟢10–14 июля - входит в стоимость
15–16 июля рекомендую отъезд

Здравствуйте, дорогие слушатели и читатели - старые друзья и новые знакомые.

Меня зовут Татьяна Евдокимова.
Хочу рассказать о проекте эдаком необычном.
Не жду, что всё станет понятно сразу: тут лучше слушать себя.
А вот что откликнется вам -вполне возможно.

🖐🏻Структура поездки тоже непривычная.
Мы «меряться» будем не днями, а фазами :).

💡Фазы штука гибкая и индивидуальная, к астрономическим часам и хронометрам не привязанная - это живой организм, как мы с вами. И группа нага станет «живым организмом» - со своими задачами и душой.

Фаза 1. «Въезжаем Правильно!». Чуете перемены? Междумирье
Снаряжение в дорогу

Исход экспедиции решается на берегу. Снаряжение - это:
💡быстро купленные билеты;
верный настрой и вовремя собранные вещи;
💡ранний вход в организационную группу (читать, чтобы новости доходили без спешки);
💡знакомство с попутчицами заранее - приезжаешь не к чужим;
💡наши подкасты: их слушаешь ещё до выезда. Чтобы на месте было меньше теории.

Почему с запасом по датам.
Приезжайте, по возможности, на день-два раньше❤️🤌🏻
Не пожалеете!))
8–9-го июля

Кисловодск, Железноводск, Ставрополь, Минводы - края красивые.
Отвыкните заодно слегка от новостной ленты.
✨Сама дорога в Домбай работает как «переход между мирами Обыденного и Чудесного»: долины в стороне от шума, и чем тише, тем глубже отдача.
Кто приглушит телефон - заберёт кратно больше.

🪐Фаза 2. «Хаос, Космос и компас». Домбай
Что ни день - то радость, спокойствие и открытие :) ну это я так прилагала во всяком случае)))

🌺Главное умение экспедиции - «слушать реальность всей своей сущностью и телом».
📍Горы возвращают в тело.
🌺Тревога мельчает, приходит благоговение и простая радость.
🧭Твой компас - умение нащупать внутри твёрдую точку и смотреть из неё.
⛰️ Ну а дальше - куча волшебных штук, которым будем учиться.

💗По вечерам - разговоры… может даже у огня. О природе времени: как оставаться целым, когда привычный ход вещей сбивается. И не очень ясно-понятно #ШтоЖДальше

Фаза 3. «Горы, грозы и опора». У нас тренинговая работа переплетена с природой. И в зале и на природе.
Встреча с внутренней бурей. Не без этого. Но - не факт.

В каждой экспедиции есть отрезок, где портится погода. У нас - внутри, но в защищённом кругу, у воды и огня.
✨Встречаешься со страхами и тенями - не чтобы утонуть, а чтобы разглядеть под ними силу.
✨В глубину идёшь по своей воле, заземление всегда под рукой.
✨День закрывается красотой и опорой, не бурей.
✨Вывод, проверенный на себе: грозы проходят, опора остаётся.

Фаза 4. «Перемелется… Устаканится»
Из хаоса рождается форма

🦪После бури - пересборка.
🦪Перемелется - мука будет.
🦪Прожитое оседает ясностью, формой, направлением.
🦪Вместо туманного «как-нибудь» - внятная стрелка: куда и кем двигаешься.
🦪Вода и тепло смывают остаток пережитого, неспешный ритм даёт всему улечься.
🦪Из этой фазы выходишь мягче, целее и твёрже, чем вошла.

Фаза 5. «Унести бы добро!»
Едем домой - с дарами и открытиями

Порожняком с экспедиции не возвращаются. На последней базе собираем то, что повезём домой:
🫧дар - состояние, собранное в кристалл: спокойное, светлое, чёткое;
🫧открытия - то, что поняла про себя и свою дорогу;
🫧навыки - состояния, в которые теперь умеешь входить сама, без ведущего.

Проигрыша тут нет. Настанут тяжёлые времена - встретишь во всеоружии. Обойдётся - останутся дары на полную, спокойную, счастливую жизнь.
А хорошие люди рядом - точно прибудут.

💨Вводная информация о поездке здесь
(для ознакомления)
https://t.me/+GN4cjbFXzPU2OGYy

Личный канал
https://t.me/pro_adekvat

Запрещенка
https://www.instagram.com/evdokimova_pro?igsh=bTV4engybDZ1OGI1&utm_source=qr




Репост из: Евдокимова ПРО ПСИХОЛОГИЮ…
Эпизод 0.

О плоскостях жизни.




А вот к тем кто поставил «дизлайк» вопрос: что так расстроило?.. ведь «всё - из материала заказчика» :)

Да. Это сложная штука - родить телом РАЗНИЦУ «выживать-ЖИТЬ» и тем более «жить- БЫТЬ».

А если получится в жизни насолить цепочку «выживать-Жить-БЫТЬ» - вы просто мега-супер-супермэн-красавчик-СЧАСТЛИВЫЙ 🥹🤌🏻😍❤️🤝

И дело не только в деньгах.
Вам сложно сейчас в это поверить.
Но это так.
Деньги это очень/преочень важно.

Но это разные плоскость.
Они пересекаются но не параллельны

*также возможно дизлайкнули автоботы.

Но если дело в другом - пишите пжл!!! Давайте разберемся - в себе не таскайте. Что-то затронуло внутри 💗

————-
Upd Так. Куда делись дизлайки?! Я ж не ругаюсь! Я же поддерживаю вас всеми фибрами своей души. Не бойтесь ничего. Давайте иметь спелость быть неидеальными. Я сама такая))) я не откажусь от вас и от общения только потому, что внутри вас РОЖДАЮТСЯ ВОПРОСЫ!!!

Upd телефон написал «сПелость» вместо «сМелость». Какой молодец! 👏 Как хорошо подсказал. Поспели и созрели ❤️🤫


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Почему мне так смешно?)))

Этот текст - про нас всех 😄

«Он с годами немного поцарапался. Надо протереть от пыли…Смотрите, какой карбон красивый - надо протереть. Сейчас заберу домой… Ничего девочка, скоро поедем!» (Н.Василенко, запрещ.сеть)

*проекционная психологическая техника «если бы я был(-а) чемоданом» 😎

Как будто разговор моего внутреннего взрослого с моим «внутренним ребенком», реально…

Скажите? 😄
Стряхиваем пыль с себя и своей души!


Сейчас на Тверской


Шаг 5️⃣. Последний.

Ради чего, собственно, сыр-бор и затевался. Хотя, может, уже наклюнулись инсайты. Или инсайтища.

1️⃣Берём свою фразу (ну вы поняли, что все фразы берём). Любую. «Хочется простого женского непоймичего». «Пусть тревоги унесут единороги». «Меня ждут деревья». «Да и х^й с ним».

2️⃣А ТЕПЕРЬ. Дописываем к ней два слова: «…чтобы выжить».

3️⃣ Читаем вслух. ОСОЗНАЕМ!!! «Паузим».

4️⃣Ловим ту самую секунду, где смеяться вдруг расхотелось.

5️⃣А теперь меняем концовку. Те же слова, только в финале вместо «чтобы выжить» ставим «чтобы ЖИТЬ».
И прислушиваемся, как внутри ёкнет.

…

🔮 Бессознательное [хитрюга] прячет самое непереносимое в смешном, потому что в лоб мы это, родимое, не берём.

В смех мы «переворачиваем» не только страх.
Мы прячем туда и непонимание, ужас, размытость собственных внутренних сигналов, полную растерянность перед миром, который ни черта не объясняет.

И вот что удивительно: именно через юмор мы, наконец, «вытаскиваем» эти сигналы Внаружу.

Это, уважаемые исследователи Мiра, и есть тот самый волшебный, потрясающий, фантастический механизм, который придумал то ли Бог, то ли природа, то ли эволюция, кому как угодно.

🌊 Механизм, который миллионы лет шлифовался, пока из глубин Мирового Океана получался … человек.

Эта структура бережно сохранена ровно для одного: чтобы то, что мы чувствуем всей шкурой/тельцем, всей своей человечностью, мы могли перевести в образ - образ в речь - речь в мышление - а мышление в действие.

Смех -очень часто наш «переводчик» с языка нутра на язык, которым и из которого уже можно «жить».

Мы с вами хорошо понимаем, что почти все наши «хочу» с настоящим желанием имеют мало общего.

Расколдовываем ШИФР.

Примеры дам:
🌊Возможно -«Меня ждут деревья» : вежливое «люди, я больше никого не вывожу».
✨«Когда он не отвечает, я думаю, что он погиб» - «равнодушие вынести невозможно, проще уж похоронить».
🌌А «ну вот и всё, а ты боялся» с могилки это, товарищи, вообще ваш личный карнавал.

Хохочем, товарищи, над «смертностью-небытием», чтоб она перестала держать за горло.

Так на средневековых карнавалах делали, посреди чумы и голода. А вы так делаете посреди обычного вторника.

*****
Гений Юнг мерой взрослости считал способность держать оба полюса разом: дуальность «Я однажды умру» и «я живой прямо сейчас». Держать оба это, простите, большое духовно-душевное пространство надо иметь.

Но мемы ваши это КАРТА 🗺️ .
Вы ж сами пальцем ткнули ровнёхонько туда, где держите оборону вместо того, чтоб жить.

«Выхода нет, есть только переходы» - это вы себе сами написали.

🟢🟢🟢🟢🟢🟢
🧭 А теперь те, кто едет на выезд - продолжение настройки.

Для вас всё, что вы тут нахохотали - это шепоток души. подсказка для вашего запроса.

Та самая фраза, над которой вы заулыбались громко-пригромко, показывает, где у вас болит и куда смотреть на выезде.

Так что сядьте и подумайте всерьёз: как ваш мем соотносится с тем, с чем вы едете? Что он на самом деле говорит про ваш настоящий запрос?

Как вы гениально написали: «Я не готов, но я начал».

ДЕЛИТЕСЬ ЧТО РАСШИФРОВАЛИ 👇


📖👼Давно не баловались мы бытовой предсказательной магией. Поправьте мантии и заточите волшебные палочки.

Сейчас сделаем.

Готовы?

Достучимся до нашего Подсознательного и Бессознательного с просим Непознаваемым.

Пусть то, что получится в конце - станет ПОДСКАЗКОЙ И ОРИЕНТИРОМ для ответов в жизни.

Делаем по шагам.

🔢🍓 подумайте о главном запросе/задаче/проблеме своей нынешней жизни. Кроме отношений, детей, родителей и денег. Вот что-то ГЛОБАЛЬНЕНЬКОЕ 🌍

2️⃣зайдите на Pinterest или любой поисковик. Введите запрос дословно «Мем я просто хочу»

3️⃣Выберите 3-4 штучки, на которых отвалился опухший серьез и вы, простите, «заржали в голосину» засмеялись

4️⃣ скиньте сюда в КОММЕНТЫ…

5️⃣завершающий Уальшебный Шаг открою как только сделаете :)))🔮🧙


ДЕЖАВЮ… 😆🤫


Написала план для голосового подкаста. Сегодня запишу.

А так как в тему Будущности, наследия и Само_Оживления я погружала себя давно, а сейчас это довожу до программы нашей поездки в Домбай с группой - некоторые аспекты продумала и начала внедрять и в свою жизнь. На жизненном уровне реальности.
Тоже поделюсь.


«Вечность. Наследие, Будущность и…тревога».

ЗАЧЕМ МЫ ЖИВЕМ? To be or not to be. И в этом beeeeeeee - вся наша Жизнь. Выполняем биологические программки или…?

——

Мы, психологи, часто говорим, что в основе любого страха или тревоги - СТРАХ СМЕРТИ/НЕ_БЫТИЯ. Тяяяянутся к нам лапки Пустоты Неизведанного За_гранья…

👨Есть такая штука/ термин: экзистенциальная тревога.

Вроде, оттенок нам ясен, правда же? Но. «Ты психанул» из-за невыполненных очень важных [конечно же] задач и т п или поругался с близким и стал тревожным сырком - тут не катит. Простите. Никакое «оправдание» тут не проходит.

Тревога вроде бы «ни из-за чего». И это может длиться …долго, товарищи. Можно дойти до невроза например или депрессий.

Меня вот дочь озадачивает вопросами о смысле жизни (рановато?!!). Лежишь ночью, всё нормально, а внутри тихо сосёт: я живой, я конечный, и однажды меня просто не будет. Я этот вопрос для себя открыла в 12 лет - когда на уроках «МХК» изучали отношение к этому древних греков, египтян, шумеров, индусов… наверное, этот момент я могу назвать своим личным «просветлением»)

❓❓❓Что мы можем противопоставить этому?

Как вам «тема»? Записать голосовой подкаст?

👇🏻👇🏻👇🏻

Показано 20 последних публикаций.