Расписание тренировок💪
Во вторник проведем техническую работу на лыжероллерах
📍 Место встречи:
Гребной канал, кафе Совок
🏃 В среду сделаем короткие беговые интервалы в целовом темпе, чтобы подготовится к новому этапу кубка PROSKI и следующим беговым стартам🔥
📍 Место встречи:
https://yandex.ru/maps/-/CTE0uKk6В четверг продолжаем прокачивать свои стабилизаторы. Интенсивность минимальная, проработаем мышцы, которые нам так необходимы в лыжной подготовке🔥
С собой берем гимнастические коврики
📍Место встречи: вход в парк Микрорайон Караваиха
https://yandex.ru/maps/-/CTE0yW4MВ воскресенье скоростная на лыжероллерах на Гребном канале встречаемся в 10:00 у кафе Совок
Оплата тренировок на нашем сайте
https://proski-nn.ru/oplata-trenirovokЗаписаться
@proski_admin До встречи на тренировках💪