Идентичность как горизонт
Недавно прочитала статью биолога Майкла Левина, и очередной раз восхитилась его гением - он умудряется соединять биологию, информатику и из этих экспериментов извлекать инсайты, которые можно применить к разным слоям - от биологии до философии и мировоззрения. В данной статье он изучает, как отдельные клетки складываются в организмы, и предложил неожиданное определение того, что такое «Я».
Каждый агент - клетка, организм, человек — существует ровно в тех границах, до которых дотягивается его внимание во времени и пространстве. Левин называет это «когнитивным световым конусом». У клетки этот конус крошечный: миллисекунды и микроны. У собаки - несколько часов и метров вокруг. У человека он может быть огромным: десятилетия памяти, планирования будущего за горизонтом собственной жизни, забота о людях, которых мы знаем или о потомках, которых не застанем.
Интересно то, что размер этого конуса - это и есть размер self. Мы простираемся настолько, насколько простирается то, к чему обращены наши мечты, стремления, цели. Это неожиданный поворот в разговоре про «цели»: твои мысли, мечты, тревоги и заботы – это и есть твоя идентичность.
И ведь стресс и выгорание как раз опасны тем, что конус сжимается. Исчезает способность думать на год вперёд, на месяц, а иногда остаётся только «как пережить эту неделю». В этот момент мы как будто становимся меньше - наш световой когнитивный конус сжался до размеров выживания. Поэтому восстановление wellbeing - это во многом про возвращение горизонта и возвращение своей идентичности, когда снова можно мечтать и ставить цели на годы вперёд.
Левин пишет, что человек — единственное существо, чей конус во времени больше его собственной жизни. Мы способны заботиться о том, что будет после нас. И когда мы это делаем, мы расширяем границы своего «Я».
Возможно, что зрелость – это не количество прожитых лет, а размер того, до чего дотягивается наша забота.
Интересно иногда себе задавать этот вопрос - а до чего дотягивается мой когнитивный конус? Что для меня по-настоящему важно - за пределами этой недели, этого года? И важно ли для меня что-то за пределами этой жизни?
@prowellbeing
Недавно прочитала статью биолога Майкла Левина, и очередной раз восхитилась его гением - он умудряется соединять биологию, информатику и из этих экспериментов извлекать инсайты, которые можно применить к разным слоям - от биологии до философии и мировоззрения. В данной статье он изучает, как отдельные клетки складываются в организмы, и предложил неожиданное определение того, что такое «Я».
Каждый агент - клетка, организм, человек — существует ровно в тех границах, до которых дотягивается его внимание во времени и пространстве. Левин называет это «когнитивным световым конусом». У клетки этот конус крошечный: миллисекунды и микроны. У собаки - несколько часов и метров вокруг. У человека он может быть огромным: десятилетия памяти, планирования будущего за горизонтом собственной жизни, забота о людях, которых мы знаем или о потомках, которых не застанем.
Интересно то, что размер этого конуса - это и есть размер self. Мы простираемся настолько, насколько простирается то, к чему обращены наши мечты, стремления, цели. Это неожиданный поворот в разговоре про «цели»: твои мысли, мечты, тревоги и заботы – это и есть твоя идентичность.
И ведь стресс и выгорание как раз опасны тем, что конус сжимается. Исчезает способность думать на год вперёд, на месяц, а иногда остаётся только «как пережить эту неделю». В этот момент мы как будто становимся меньше - наш световой когнитивный конус сжался до размеров выживания. Поэтому восстановление wellbeing - это во многом про возвращение горизонта и возвращение своей идентичности, когда снова можно мечтать и ставить цели на годы вперёд.
Левин пишет, что человек — единственное существо, чей конус во времени больше его собственной жизни. Мы способны заботиться о том, что будет после нас. И когда мы это делаем, мы расширяем границы своего «Я».
Возможно, что зрелость – это не количество прожитых лет, а размер того, до чего дотягивается наша забота.
Интересно иногда себе задавать этот вопрос - а до чего дотягивается мой когнитивный конус? Что для меня по-настоящему важно - за пределами этой недели, этого года? И важно ли для меня что-то за пределами этой жизни?
@prowellbeing