Палитра наших эмоций.

Страх сообщает о реальной или воображаемой опасности, мобилизуя энергию, хотя иногда, напротив, парализует нас, пока мы решаем, как лучше поступить.

Гнев возникает, когда мы думаем, что нас не принимают всерьёз или мешают добиться цели. Его энергия может быть полезна: благодаря ей мы ощущаем силу, храбрость и уверенность в себе.

Горе помогает уйти в себя, чтобы пережить утрату. В конечном счёте это помогает вернуть энергию жизни.

Псикоуч | Развивайся с нами!