Нестандартная психология

Почему многим так сложно сказать «нет»?

Сказать «нет» бывает очень сложно. И за этим часто стоит не просто воспитанность или желание помочь, а глубокое внутреннее нарушение: «Меня не будут любят», «Я должен быть хорошим», «Нельзя отказывать», «Если я откажу, от меня отвернутся».

Очень часто основа этого состояния формируется ещё в детстве. Маленькому человеку бывает важно получить любовь и одобрение окружающих, поэтому он учится быть удобным: соглашаться, не спорить, помогать, подстраиваться, делать то, что от него хотят. И постепенно это становится привычным способом взаимодействия с миром.

Но потом человек вырастает, а сценарий остаётся. И этим очень легко начинают пользоваться другие. Манипулятор быстро чувствует человека, которому трудно отказать, и постепенно начинает просить всё больше. Сначала небольшая просьба, потом ещё одна, потом человек уже делает то, чего совершенно не хочет, но всё равно соглашается.

И происходит это везде: на работе, с друзьями, с близкими, в отношениях, даже в обычных бытовых ситуациях. Человек говорит «да», хотя внутри всё кричит «нет». А когда всё-таки пытается отказать, поднимается чувство вины, тревога, страх обидеть другого или ощущение, будто он снова становится маленьким и сейчас его перестанут любить.

Я сам когда-то проживал подобное состояние и знаю, насколько сложно бывает просто сказать человеку: «Нет, я не хочу». Вроде бы обычное слово, но внутри может подниматься целый комплекс чувств.

И вот здесь важно понять: ваше «нет» не делает вас плохим человеком. Вы не обязаны соглашаться на всё, чтобы заслужить любовь, уважение или хорошее отношение.

Если вы замечаете, что вам сложно отказывать, вы постоянно соглашаетесь против своего желания, чувствуете вину за собственные границы или регулярно позволяете другим пользоваться вашей добротой - стоит задуматься, почему вам так трудно сказать простое «нет».

Эти нарушения нужно починить, так вы становитесь собой настоящим и легко сможете говорить, то что чувствуете.

«Мёртвые» энергии, за которыми скрывается жизнь

Очень часто люди попадают в «мёртвые» энергии, и они не дают человеку двигаться. Одно желание - посидеть, полежать, помечтать, что-то представить, поговорить о том, как хочется изменить жизнь, но при этом никаких реальных сдвигов не происходит.

«Мёртвость» может проявляться по-разному: нет сил и желания что-либо делать, ничего не интересно, всё кажется слишком тяжёлым, внимание постоянно застревает на проблемах и их обсуждении. Человек месяцами не может подступиться к какому-то делу, не думает о развитии отдельных сфер жизни, не имеет желаний и стремлений что-то изменить. Каждый день похож на предыдущий, всё происходит на автомате. Появляется ожидание, что кто-то придёт и всё изменит: «пусть кто-нибудь даст мне радость», «пусть всё само решится». Даже простое слово «сделай» может вызывать напряжение и сопротивление. Спорт, питание, режим, работа - на всё находится внутреннее сопротивление.

Это может быть связано с тяжёлыми родовыми энергиями и состояниями, которые человеку самостоятельно бывает очень трудно пройти. Я знаю это и по себе: иногда даже просто увидеть и признать собственную «мёртвость» уже сложно, потому что само это состояние забирает ресурс. И здесь нужна смелость - остановиться и честно посмотреть на себя.

Как можно заметить такое состояние? Иногда через других людей. Вы смотрите чей-то ролик, читаете текст, общаетесь с человеком, который живой, активный, наполненный, и вдруг чувствуете раздражение, грусть, тяжесть или желание закрыться. Возможно, вас зацепил не сам человек, а ваша собственная невключённость в жизнь.

А можно посмотреть через действия. Есть дело, которое вы откладываете месяцами? Что-то, что вы постоянно собираетесь сделать, но никак не делаете? Тогда задайте себе простой вопрос: «Почему?» И будьте честны с ответом. Очень часто именно там находится то, что забирает ваш ресурс.

Если вы чувствуете, что застряли в таком состоянии на недели, месяцы или даже годы и самостоятельно из него выйти не получается, с этим можно работать.

Сейчас я всё чаще замечаю вокруг очень много таких тяжёлых, «мёртвых» энергий. Как будто у людей есть жизнь, возможности, желания, но внутри что-то не даёт им включиться в неё на полную силу. И иногда самое важное - не заставлять себя жить ещё сильнее, а сначала найти то, что эту жизнь внутри перекрывает.

Если чувствуете, что у вас происходит что-то похожее - приходите на сессию. Будем смотреть, где остановилась ваша энергия и что мешает ей снова двигаться.

Как понять, что на вас висит какая-то программа рода и вытягивает силы?

Понять это можно по повторяющимся сценариям. Если в жизни снова и снова происходит одно и то же, вы постоянно попадаете в похожие ситуации, испытываете один и тот же страх, сталкиваетесь с одинаковыми проблемами, хотите изменить ситуацию, но каждый раз возвращаетесь в одну и ту же точку - возможно, вы застряли в определённом сценарии.

Человек может менять работу, отношения, города, окружение, начинать всё заново, но спустя время обнаруживать, что история повторяется. Словно меняются декорации, а сюжет остаётся прежним. В моей системе это может указывать на родовую программу или внутреннее нарушение, которое продолжает влиять на человека и забирать его ресурс.

Такой сценарий может продолжаться до тех пор, пока человек не увидит, что именно он повторяет и для чего этот опыт пришёл в его жизнь. И здесь, кстати, совершенно необязательно сразу обращаться за помощью. С этим можно попробовать разобраться самостоятельно. Для начала нужно увидеть сам повторяющийся сценарий, понять, какой урок он может нести именно для вас, и честно ответить себе на вопрос: «Что я могу изменить, чтобы больше не повторять то, что уже много раз происходило?»

На сессии мы можем посмотреть глубже: где находится это нарушение, что за ним стоит и что мешает человеку выйти из привычного сценария. Когда то, что искажает движение, убирается, человеку становится доступен более чистый ресурс - без прежних ограничений и повторений.

А ресурс - это наше всё. Это возможность двигаться вперёд, строить отношения, реализовываться, создавать, зарабатывать, любить, развиваться и, самое главное, выходить из тех сценариев, в которых вы застряли.

Когда ты не знаешь, куда идти

Многие люди живут в постоянной неопределённости. Они сами не знают, чем им заниматься, куда идти, как зарабатывать, где встретить свою любовь и будет ли она вообще. И вот эта неопределённость становится для человека настоящим стоп-краном. Он не может нормально двигаться вперёд, потому что не понимает, куда именно ему идти. В итоге человек просто плывёт туда, куда его несёт жизнь, обстоятельства и привычные сценарии.

Я редко даю человеку прямые рекомендации относительно будущего. Но на встрече я вижу человека, его состояние, его потоки и то направление, в котором он движется. И очень часто даю подсказки - куда сейчас лучше направить внимание, чем заниматься, в какой области развиваться, а где, наоборот, не тратить своё время и ресурс.

По определённым точкам человека можно увидеть, куда он движется и каким может быть его дальнейший путь. Можно посмотреть, что будет происходить через несколько лет, к чему человек придёт, реализуется ли его желание и встретит ли он человека, с которым сможет построить отношения.

Три года назад ко мне пришла девушка. Ей было 36 лет, она никогда не была замужем, но очень хотела семью и отношения. На встрече я увидел, что её история с мужчиной должна раскрыться не сразу, а примерно через три года. Для неё это казалось слишком долго. Хотелось всё получить быстрее. И за эти три года она успела сделать много того, о чём потом, скорее всего, пожалела: меняла партнёров один за другим, принимала решения на эмоциях, практически дошла до того, что могла серьёзно испортить собственную репутацию.

Но прошло три года - и обстоятельства сложились совершенно неожиданно. Ей срочно пришлось уехать в другой город. По дороге она познакомилась с мужчиной из другого города. Между ними возникли отношения, затем любовь. Сейчас они вместе, у них всё хорошо, и она ждёт ребёнка.

Можно сколько угодно торопить события, пытаться заставить жизнь идти по своему сценарию, искать человека не там и не тогда. Но иногда важно увидеть направление и понять, куда ты на самом деле движешься. Не всё, что хочется получить прямо сейчас, должно произойти прямо сейчас.

Поэтому я и даю подсказки на встречах. Они помогают увидеть направление, почувствовать свой поток и понять, куда сейчас стоит двигаться, чем заниматься и в какой области расти. Иногда человеку не нужно делать больше - ему нужно перестать идти не туда.

Обиды и тело

Обиды имеют разрушительную силу не только для внутреннего состояния человека, но и для организма. Я много раз видел в своей практике, как застарелые обиды годами остаются внутри и постепенно начинают отражаться на состоянии человека вызывая онкологические заболевания. Особенно если человек постоянно возвращается к одной и той же ситуации, прокручивает ее в голове, злится, переживает и не может отпустить.

Когда обида долго не проживается, она может сопровождаться хроническим напряжением, проблемами со сном, головными болями, нарушениями пищеварения, скачками давления, болями и зажимами в теле, постоянной усталостью и другими психосоматическими проявлениями.

Особенно сильными бывают обиды на противоположный пол: у женщин - на мужчин, у мужчин - на женщин. А также на родителей, мам, пап, бабушек, дедушек и других близких людей. Человек может уже давно не общаться с этим человеком, но внутри продолжать жить в той же ситуации.

Попробуйте прямо сейчас спросить себя: «Где во мне сидит моя обида?» Вспомните конкретного человека или ситуацию и прислушайтесь к телу. Где появляется тяжесть, напряжение, сжатие, боль или какое-то другое неприятное ощущение? Иногда тело очень хорошо показывает то, что мы привыкли не замечать.

Поэтому обиды важно учиться отпускать. А если обида сидит глубоко и самостоятельно с ней справиться не получается, ее можно прорабатывать на сессии.

Стоимость сейчас:
Одна встреча - 6 000 ₽.
4 встречи - 20 000 ₽, получается по 5 000 ₽ за сессию.
Акционный пакет 12 встреч - 50 000 ₽, то есть примерно 4 170 ₽ за встречу.

Если чувствуете, что внутри накопилось слишком много того, что вы уже устали носить с собой, можно с этим поработать.

Иногда достаточно одной встречи, чтобы ситуация начала меняться

Иногда достаточно одной встречи со мной, чтобы ситуация, которая долгое время не двигалась с места, наконец начала разворачиваться по-другому. И сейчас я не про волшебство. Я про то, что иногда человек упирается во внутреннее ограничение, которое сам просто не замечает.

Недавно ко мне обратилась девушка, которая приехала в Китай с конкретной целью - работать моделью. Внешне у нее для этого были все данные: красивая, стройная, есть опыт, она уже работала в этой сфере. Но происходило странное. Она ходила на кастинги, ее смотрели, с ней общались, но работу ей не давали. И самое интересное - подобная ситуация уже была год назад. Она уже приезжала в Китай, проходила кастинги, пыталась устроиться, но так и не смогла найти работу. И теперь история начинала повторяться.

При этом она сама не могла понять, что происходит. Вроде бы ее данные подходят, на кастингах ее замечают, других девушек берут, а ее - нет. И здесь возникает тот самый момент, который внешне совершенно не объясняется. Когда человек делает всё правильно, прикладывает усилия, находится там, где должен находиться, но каждый раз словно упирается в невидимую стену.

Мы встретились, поговорили, и я начал смотреть именно на эту ситуацию. Сейчас мое ясновидение сильно раскрылось, и я уже гораздо глубже замечаю подобные вещи. В ее ситуации я увидел провал именно в сфере работы. Я задал ей простой вопрос: «А что будет, если ты всё-таки попадешь на эту работу?» И в процессе работы стало видно, как она буквально начинает проваливаться в этом сценарии. То есть желание получить работу есть, действия есть, возможности вокруг есть, а внутри словно стоит ограничение, которое не позволяет пройти дальше определенной точки.

Мы начали работать именно с этим состоянием. Я убрал то, что увидел как внутренний провал, и дальше оставалось просто посмотреть, что произойдет в реальности.

Прошло буквально несколько дней - и ей дали работу.

Она рассказала мне уже совершенно в другом состоянии: довольная, счастливая, с ощущением, что наконец-то получилось. И вот здесь для меня особенно интересен сам факт. Ведь могла снова повториться история прошлого года: приехала, кастинги, ожидание, просмотры - и снова никто не берет. Но в этот раз ситуация пошла по-другому.

Я не говорю, что одна встреча всегда решает любую проблему. Но иногда человек годами пытается пробить одну и ту же стену, даже не понимая, что эта стена находится не снаружи. Он меняет города, работу, людей, пробует новые способы, прикладывает еще больше усилий, но каждый раз приходит в одну и ту же точку. И тогда имеет смысл посмотреть не только на внешние обстоятельства, но и на то, что происходит внутри.

Потому что иногда проблема не в том, что возможностей нет. Возможность есть. Работа есть. Люди готовы взять сотрудников. Кастинги проходят. Дверь открыта. Но человек словно не может через нее пройти.

И вот с такими ситуациями мы как раз и работаем. Иногда достаточно одной встречи, чтобы увидеть то место, где человек застрял, и изменить внутреннее состояние, которое удерживало его в старом сценарии.

А дальше уже начинает меняться реальность.

Если вы не понимаете, почему в вашей жизни что-то постоянно идет не так, почему одни и те же проблемы повторяются или вы никак не можете пройти дальше, возможно, внутри есть барьер, которого вы просто не замечаете. Обращайтесь. Найдём время, посмотрим, что происходит именно у вас, и попробуем убрать то, что мешает вам двигаться дальше.

Почему желания часто не исполняются?

Вот я мечтаю, мечтаю, хочу, хочу - и ничего не происходит. Почему желания часто не исполняются?

Одного мечтания мало. Здесь многое зависит от уровня сознания: чем глубже человек понимает себя, свои желания, свои возможности и то, как устроена его реальность, тем легче ему увидеть путь к желаемому результату. Но даже уровня сознания иногда недостаточно.

Всем нам хорошо внушили идею: просто мечтай, правильно загадывай желание - и всё исполнится. Есть известный фильм «Секрет», есть Вадим Зеланд и множество других авторов, которые говорили о намерении, визуализации и правильном отношении к желаемому. А потом, когда мечты почему-то не исполнялись, мы начали искать, что же не так с намерением: неправильно загадал, недостаточно верил, не то состояние, не та энергия.

Но есть одна очень простая вещь, о которой почему-то никто не сказал: чтобы мечта стала реальностью, нужны действия. Если в вашей мечте и намерении нет действий, то всё это постепенно превращается просто в фантазию.

Мир устроен достаточно просто. Если ты о чем-то мечтаешь, тебе нужно сделать шаг в эту сторону. И здесь очень хорошо помогает простая спецификация цели - то есть разложить мечту на конкретные шаги. Например, я хочу миллион. Хорошо. А что мне для этого нужно сделать? Первый шаг - посмотреть на свою реальность: какие у меня сейчас есть навыки, знания, опыт, возможности? Что я реально могу сделать уже сегодня? Потом посмотреть на риски, ограничения и дополнительные возможности. Что может помешать? Что можно использовать? Какие варианты есть?

По сути, это уже похоже на бизнес-план. Ты не просто говоришь: «Хочу миллион», а начинаешь рассчитывать стратегию: что я могу сделать, каким способом, за какой срок, какие шаги мне нужно пройти. И когда появляется стратегия, появляются конкретные действия. А дальше нужно просто идти.

Причем идти не огромными прыжками. Иногда человек увидел большую мечту и сразу хочет оказаться в конечной точке. Но между сегодняшним днем и этой точкой может быть огромное количество маленьких шагов. И вот эти шаги и есть путь. Сделал один - увидел следующий. Сделал следующий - появилась новая возможность. И постепенно то, что было только мечтой, начинает становиться реальностью.

Но, конечно, не все происходит идеально. Всегда будет поправка на ветер. Сегодня ветер дует тебе в спину, тебе легко идти, есть энергия, желание, всё получается. А завтра ветер может поменяться: стало лень, пропала мотивация, появился страх, возникли обстоятельства или внутренний барьер. И вот здесь важно не бросать весь путь только потому, что стало сложнее. Нужно посмотреть, что именно остановило движение, и разобраться с этим, починить то состояние которое мешает движению.

Иногда в процессе движения меняется и сама мечта. И это нормально. Ты начинаешь идти, получаешь новый опыт, становишься другим человеком и вдруг понимаешь: «А я уже хочу не совсем того, что хотел раньше». Потому что ты вырос. И тогда меняется цель, меняется маршрут, но движение продолжается.

А если ты просто сидишь и мечтаешь, что однажды всё произойдет само собой, то здесь легко застрять в иллюзии и детском состоянии: «Я хочу, значит, мне должны дать». Но взрослая позиция устроена иначе: «Я хочу - значит, я буду искать способ это создать».

Мечта показывает направление. Намерение задает вектор. Стратегия показывает путь. А действия превращают всё это в реальность.

Вот такая простая правда: ничего само не происходит без ваших действий.

Секрет про деньги

Парадокс денег в том, что пока ты постоянно думаешь о деньгах, их не становится больше. А когда ты перестаешь вообще зацикливаться на деньгах, они начинают приходить совсем по-другому. Что происходит?

Обычно мы думаем о деньгах из двух состояний. Первое - фрустрация. Денег мало, их почти нет, страшно, что они закончатся, и человек начинает судорожно искать, где заработать, что сделать, куда побежать. Первичная энергия здесь - страх. Второе состояние - компенсация. Денег нет, и человек хочет их получить, чтобы закрыть какую-то нехватку внутри: купить что-то, доказать себе или другим, почувствовать себя успешным, наконец получить то, чего ему не хватает.

И в первом, и во втором случае человек начинает действовать. И какое-то время это действительно может работать. Он начинает больше работать, искать возможности, что-то продавать, запускать проекты. Но происходит интересная вещь: когда фрустрация закрывается - деньги появились, страх закончился, человек успокоился. Или когда закрывается компенсация - получил то, чего хотел, купил, доказал, достиг - и тоже успокоился. А дальше этот поток перестает двигать человека. Через какое-то время снова возникает провал в деньгах, снова появляется фрустрация или новая компенсация, и человек опять начинает двигаться. Получается своеобразный круг: нехватка - действие - деньги - успокоение - остановка - новая нехватка. Так в целом выстроена система.

Но деньги начинают восприниматься совершенно иначе, когда ты перестаешь делать их главной целью. И вот это самое сложное. Не хотеть деньги как единственное доказательство того, что твоя жизнь удалась. Не просыпаться с мыслью «где мне сегодня заработать?» и не засыпать с мыслью «почему у меня недостаточно?». Для этого действительно приходится разбираться со своими проблемными точками, связанными с деньгами: страхом, нехваткой, желанием доказать, тревогой, ощущением, что без денег ты ничего не стоишь.

И когда эти точки начинают уходить, внимание переключается. Ты перестаешь думать только о том, что хочешь получить от мира, и начинаешь думать совершенно о другом: «А что я могу дать этому миру? Что я умею? Какие у меня знания, способности, опыт? Что я могу создать? Какую проблему могу решить? Чем я могу быть полезен?»

И вот здесь начинается совсем другой денежный поток. Ты создаешь ценность - и получаешь материальный результат в обмен на нее. Не потому, что деньги магическим образом притянулись к тебе, а потому что ты стал больше создавать, делать, решать и приносить пользу.

Даже если ты работаешь по найму, можно выполнять свою работу только ради зарплаты, постоянно смотреть на часы и ждать конца месяца. А можно делать ее с интересом, развиваться в своей профессии, становиться сильнее как специалист, замечать, что еще ты можешь дать компании и людям. И тогда постепенно появляются новые возможности: повышение, более интересные задачи, новые предложения, дополнительный доход.

Поэтому секрет не в том, чтобы научиться еще сильнее хотеть деньги. Наоборот. Сначала перестать делать деньги центром своей жизни. А затем задать себе другой вопрос: «Что я могу создать?»

Потому что деньги - это следствие движения ценности. Чем больше ты создаешь, чем больше умеешь, чем больше пользы можешь дать миру, тем больше возможностей для материального обмена появляется в твоей жизни.

А пока всё внимание занято мыслями «мне нужны деньги», ты по-прежнему смотришь туда, где их нет. Переключи внимание с того, что ты хочешь получить, на то, что ты можешь создать. И вот здесь начинается совершенно другая история.

Сопротивление - опасный поток реальности

Сопротивление - один из самых сильных и разрушительных потоков, с которыми человек может жить. Чем больше человек сопротивляется тому, что есть в его жизни, тем больше энергии он тратит не на изменение реальности, а на борьбу с ней.

Как это выглядит в реальности? Например, вам не нравится ваша жизнь. Вы постоянно думаете: «Я не хочу так жить», «мне это не нравится», «почему у меня всё именно так?» И вроде бы вы хотите что-то изменить, но всё внимание при этом остается на том, что вам не нравится. И пространство вашей жизни словно продолжает подкидывать вам всё больше поводов для этого сопротивления.

Не нравятся отношения - и вы начинаете всё больше раздражаться на человека рядом, замечать его недостатки, злиться и постепенно его ненавидеть. Не нравится зарплата - и денег начинает постоянно не хватать. Не нравится жилье - и вы всё сильнее замечаете его недостатки, вам становится тесно, неудобно, всё раздражает. Не нравится работа - и каждый понедельник превращается в борьбу с собой.

Конечно, всё это можно изменить. Можно закончить одни отношения и построить другие, найти новую работу и увеличить доход, переехать в другую квартиру. Но есть один важный момент: если внутри осталось само сопротивление, оно может просто перейти на следующий объект. Вы переедете в новую квартиру и через какое-то время найдете, что вам не нравится уже там. Начнете новые отношения и снова обнаружите недостатки партнера. Получите новую зарплату и через некоторое время она снова покажется маленькой.

Поэтому точка роста находится не в том, чтобы постоянно менять внешние обстоятельства. Первая точка роста - принять то, что есть сейчас. Принять себя. Принять свою жизнь. Принять свое жилье, свои отношения, свой доход, свою работу. Но принятие не означает смирение и отказ от изменений. Принять - это перестать воевать с тем, что уже существует.

И вот здесь происходит очень интересный переход. Вы можете продолжать расти из минуса: «Мне это не нравится, поэтому я должен срочно от этого избавиться». А можете расти из плюса: «Мне здесь хорошо, но я хочу еще лучше». Это совершенно другое движение. В первом случае вы пытаетесь убежать от того, что есть. Во втором - расширяете то, что уже есть.

Пока вы сопротивляетесь, огромная часть вашего ресурса уходит на само сопротивление. Вы тратите силы на раздражение, недовольство, претензии, внутреннюю борьбу. И в итоге ресурса уже не остается ни на жизнь, ни на рост. А когда появляется принятие, становится легче. Вам хорошо уже сейчас, и именно из этого состояния появляется желание двигаться дальше.

Тогда новая квартира нужна не потому, что старая ужасная, а потому что вам хочется нового пространства. Новые отношения - не потому, что нынешний человек плохой, а потому что вы выросли и хотите другого уровня близости. Больше денег - не потому, что нынешних денег недостаточно для жизни, а потому что вам хочется создавать больше возможностей.

И вот тогда изменения происходят совсем из другого места. Не из сопротивления, а из кайфа. Не из «мне плохо, поэтому мне срочно нужно другое», а из «мне хорошо, и я хочу еще больше».

Принятие не останавливает рост. Наоборот, именно принятие освобождает ресурс для дальнейшего роста. Сначала вам хорошо там, где вы есть. А потом вам становится интересно, куда вы можете пойти дальше.

Дело жизни

Пришел ко мне парень и говорит: «Есть у меня место, хочу начать делать ремонт автомобилей, открыть свое СТО. Но вот уже десять лет это остается только мечтой». Казалось бы, чего проще? Он уже работает в этой же сфере, прекрасно разбирается в технике, он классный специалист, понимает, что может зарабатывать в несколько раз больше. Но при этом десять лет проходит, а своего дела так и нет. Начали смотреть, что у него внутри и почему он никак не может начать.

Первое, что оказалось на поверхности, страх работать на себя. Он уже привык к определенной схеме: пришел, отработал, в конце месяца получил свои 200 тысяч и пошел дальше. Есть стабильность, понятность, привычная система. Да, он работает на другого человека, но зато ему не нужно самому принимать все решения. И хотя он прекрасно понимал, что способен зарабатывать гораздо больше, внутри стоял стоп. Начинать свое дело было страшно.

Начали работать именно с этим состоянием. И там был просто ужас. В его семейной истории самостоятельная работа практически не воспринималась как нормальный сценарий: предки были из рабочего класса, работали на предприятиях, на кого-то, получали зарплату. Поэтому идея «работать на себя» внутри воспринималась совершенно иначе. Провели сессию, и после нее он сам говорит: «А чего я вообще боялся? Это же легко». И действительно, если посмотреть на его реальные исходные данные, у него уже практически все было для старта: свои инструменты, частный дом, большой хороший гараж, знания, опыт, руки, которые умеют работать.

Но потом выяснилось, что за страхом самостоятельности стоял еще один слой. Работать на себя - это не только самому принимать решения. Это еще налоги, государство, ответственность, организация, документы и все остальное, что появляется, когда ты перестаешь быть наемным сотрудником. Убрали и этот страх. Парень выдохнул и пошел думать, как все организовать.

Но он пришел еще на одну проработку. И здесь обнаружилось самое интересное: на самом деле он боялся не только начать. Он боялся много зарабатывать. Большие деньги для него внутри были связаны со страхом: «А вдруг их отнимут? А вдруг я потеряю то, что заработал?» И получается парадокс: человек десять лет хочет свое дело, понимает, что способен зарабатывать больше, но одновременно внутри стоит ограничение на сами большие деньги.

Поработали и с этим состоянием. И дальше произошло то, что часто бывает, когда человек наконец перестает сам себя останавливать. Через неделю он пишет: «Движуха пошла». Он ушел с работы, открыл свой сервис, а клиенты, которые уже знали его как специалиста и раньше приезжали к нему на работу, начали приезжать к нему домой. За годы работы он успел собрать хорошую клиентскую базу и репутацию, просто раньше не использовал это как основу для своего дела.

И вот так его десятилетняя мечта начала становиться реальностью. Не потому, что вдруг откуда-то появились знания или способности - они у него были все эти десять лет. Не потому, что ему не хватало возможностей. Он уже обладал всем необходимым. Его останавливали внутренние страхи и ограничения, которые не позволяли сделать первый шаг.

Иногда человек годами думает, что ему чего-то не хватает для реализации мечты. А на самом деле ему не хватает не знаний, не денег и даже не возможностей. Ему не хватает разрешения самому себе сделать то, чего он действительно хочет.

Сейчас он точно знает, что работать на себя возможно. А я желаю ему большого успеха, хороших клиентов и чтобы его маленькое десять лет назад дело мечты выросло в большое, сильное и успешное СТО.

Иногда достаточно одной онлайн встречи, чтобы изменилась жизнь

Иногда достаточно одной встречи, чтобы жизнь начала меняться. Мы все любим жить в каком-то прекрасном мире, который существует у нас в голове. Он может быть придуманным нами или увиденным в кино, сериале, где-то еще. И этот мир так манит, зовет: там все красиво, легко, сказочно. Но почему-то в реальности часто происходит совершенно наоборот. Хочу легкую жизнь - появляются трудности. Хочу легких денег - теряю деньги или попадаю на мошенников. Хочу здоровья - начинаю еще больше обращать внимание на болезни и проблемы. Хочу классных отношений, чтобы меня любили, ценили и обеспечивали, - а в итоге оказываюсь рядом с человеком, который унижает и обесценивает. И возникает вопрос: странно, ведь я хочу совершенно другого. Почему же ничего не происходит?

Недавно ко мне пришла девушка на акцию, исполнения желаний - которая заканчивается через два дня. Ее запрос был про жизнь мечты. Казалось бы, все достаточно просто: успешная работа, которую она любит, счастливые отношения, хорошая жизнь. Вроде бы чего сложного? Бери и делай. Но когда мы начали смотреть глубже, обнаружилась совершенно другая история. Внутри у нее была детская позиция: «Мне должен мир. Мне должен мужчина. Мне должны дать. Мне должны обеспечить». И это состояние очень похоже на маленького ребенка, который еще не понимает простую вещь: для того чтобы что-то получить, недостаточно просто мечтать об этом. В какой-то момент нужно самому становиться участником создания своей жизни.

Мы провели сессию именно с этим состоянием - с позицией «мне все должны». И дальше произошло то, что меня самого иногда удивляет. Спустя несколько дней она написала мне, что события начали складываться совершенно иначе. Она стала получать то, чего хотела, причем некоторые вещи начали происходить настолько быстро и естественно, что ей самой это показалось волшебством. Она познакомилась с мужчиной, который предложил ей переехать жить за границу, а вопрос с работой тоже начал решаться. То есть внешняя жизнь начала меняться практически сразу после того, как изменилось ее внутреннее состояние и отношение к собственной жизни.

И вот здесь для меня самое интересное. Иногда человеку кажется, что ему нужно десять лет, чтобы прийти к желаемой жизни. Он думает, что нужно ждать, терпеть, искать подходящего человека, искать работу, копить деньги, пробовать еще что-то. А иногда достаточно увидеть одну точку, в которой ты застрял, и изменить ее. Не потому, что одна сессия магически решает все проблемы, а потому что после изменения внутренней позиции человек начинает иначе видеть возможности, принимать другие решения и действовать по-другому. А дальше уже начинают меняться и события.

Можно десять или двадцать лет ждать, когда жизнь станет такой, какой хочется. А можно однажды остановиться и спросить себя: «А что именно внутри меня создает ту реальность, в которой я сейчас живу?» и убрать этот симптом
И тогда меняется не весь мир вокруг тебя - сначала меняешься ты, а вслед за этим начинает меняться и то, как ты взаимодействуешь с миром.

Правда про деньги

Правда про деньги очень простая. Их нельзя намедитировать, нафантазировать или просто представить - и они не появятся из воздуха или под подушкой. Деньги не притянуть красными трусами на люстре, картой желаний или бесконечным повторением аффирмаций. И всё, что сегодня предлагает духовно-развлекательный супермаркет, в большинстве случаев не про сами деньги. Это может быть про исследование своего внутреннего состояния, своего отношения к деньгам, своих убеждений, страхов, ограничений и того, как человек воспринимает достаток. И это действительно может быть полезно, потому что внутреннее отношение влияет на то, какие решения человек принимает и какие действия себе позволяет.

Но сами деньги в реальности приходят через действия. Ты создаёшь продукт, оказываешь услугу, решаешь чью-то проблему, создаёшь ценность, строишь бизнес, продаёшь, инвестируешь, работаешь, создаёшь что-то новое - и получаешь деньги в обмен на результат или ценность. Деньги - это не энергия, которую достаточно правильно визуализировать. Это инструмент обмена.

Можно сколько угодно лежать на диване и представлять себя миллионером, но пока ты ничего не создаёшь и ничего не делаешь, в материальной реальности ничего не меняется. Можно поставить карту желаний на самое красивое место в квартире, можно каждое утро говорить: «Я богат», но если при этом ты не меняешь свои действия, навыки, решения и отношение к возможностям, деньги от этого сами не появятся.

И вот здесь проходит очень важная граница. Работа с внутренним состоянием нужна не для того, чтобы магическим способом получить деньги. Она нужна для того, чтобы увидеть, что именно внутри тебя мешает действовать: страх продать, страх назвать цену, ощущение «я недостаточно хорош», привычка ждать, зависимость от чужого мнения, неспособность брать ответственность, отсутствие цели или элементарное непонимание, что именно ты можешь предложить миру.

Поэтому сначала можно изменить своё внутреннее состояние, но дальше обязательно должно появиться действие. Потому что деньги приходят туда, где создаётся ценность и происходит обмен.

Можно верить во Вселенную сколько угодно. Но если хочешь денег - создай что-то, что будет нужно людям. И начни это делать.

Мечты сбываются через действия

Если не фиксировать сознание на нехватке, например: «У меня нет денег, и я очень хочу получать больше», происходит интересная вещь. Потому что внешне это звучит как желание, а внутри может звучать совершенно другое: «У меня этого нет, мне этого не хватает». И вот этот внутренний сигнал дефицита может оказаться намного сильнее самого желания. Ты думаешь: «Я хочу больше денег», а внутри постоянно проживаешь состояние «у меня мало денег». И тогда внимание снова и снова возвращается к тому, чего нет.

По сути, почти любое желание сначала является компенсаторным: чего-то нет - и я хочу это получить. Но здесь важно разделить два состояния. В голове звучит: «Я хочу». А внутри может звучать: «Мне не хватает». Это совершенно разные состояния. И если всё внимание направлено на нехватку, человек начинает хотеть еще сильнее, но одновременно еще сильнее фиксируется на отсутствии. Поэтому иногда вместо того, чтобы увеличиваться само желание, увеличивается именно ощущение дефицита.

Отсюда возникает важный момент: свои желания нужно осознавать и прорабатывать до того состояния, когда внутри остается не энергия нехватки, а чистое желание. Не «мне срочно нужны деньги, потому что у меня их нет», а «я хочу создать такой результат». И вот здесь мы переходим уже на совершенно другой уровень - уровень творца. Творец смотрит не только на то, что он хочет получить от мира, а прежде всего на то, что он может дать этому миру.

Посмотрите на многих предпринимателей. На определенном уровне они вообще могут не думать о деньгах как о главной цели. Их захватывает сама идея создания: построить большой дом, сделать удобное пространство для людей, создать новую машину, придумать одежду, запустить самолет, разработать технологию, создать продукт, который нужен миллионам. Сначала появляется идея: «Я хочу это создать». А деньги становятся одним из результатов того, что создано и оказалось ценным для других. Конечно, деньги не появляются автоматически только потому, что человек что-то создает - нужны рынок, спрос, навыки, решения и конкретные действия. Но сама позиция уже другая: не «как мне получить?», а «что я могу создать?».

И вот здесь я бы разделил два разных потока. Есть условно мужской принцип - пойти, сделать, построить, увеличить, организовать, получить результат. А есть женский принцип - почувствовать, насладиться, принять, прожить, наполниться, отдохнуть. Оба состояния нужны человеку, независимо от пола. Но если человек хочет создавать материальный результат, ему неизбежно приходится включать способность действовать: придумал - сделал, решил - пошел, увидел возможность - реализовал. Одними мечтами невозможно построить дом, бизнес или новую жизнь.

И поэтому здесь важно посмотреть на себя: чего именно я хочу? Я просто хочу, чтобы у меня было больше денег, или я что-то создаю? Я хочу отношений или становлюсь человеком, который способен строить отношения? Я хочу свой бизнес или уже делаю шаги к его созданию? Я хочу другую жизнь или продолжаю каждый день делать то же самое?

Очень часто человек фантазирует о том, чего хочет, но совершенно не понимает, как это сделать. И это тоже важный сигнал. Возможно, психика пока не видит маршрута, потому что еще не накоплено достаточно опыта, знаний и навыков. А возможно, действительно есть внутренние ограничения, которые не позволяют увидеть следующий шаг. Но в любом случае мечта сама по себе еще не является реальностью.

Мечта показывает направление. Желание дает импульс. Состояние определяет, из какой точки ты движешься. А действия соединяют тебя с реальностью.

Поэтому мечтать и делать - это разные понятия. Мечты сбываются не тогда, когда ты бесконечно думаешь о них, а тогда, когда ты начинаешь превращать их в конкретные действия. Именно в этот момент ты перестаешь ждать от мира и начинаешь сам создавать тот мир, в котором хочешь жить.

Короткие осознания, которые помогают увидеть свою реальность

Ты проживаешь только ту жизнь, которую носишь внутри себя. Твои состояния, чувства, убеждения и отношение к себе постепенно выражаются в твоём мире. Посмотри на свою реальность - отношения, деньги, работу, окружение, образ жизни и попробуй увидеть, что во всём этом есть отражение тебя самого.

Чтобы кем-то быть в этом мире, нужно что-то для этого делать. Невозможно стать музыкантом, предпринимателем, спортсменом или художником только потому, что ты этого захотел. Желание показывает направление, а действия создают путь.

Чем больше ты чего-то страстно желаешь, тем дальше это иногда становится от тебя. Потому что за чрезмерным желанием часто стоит ощущение отсутствия: «У меня этого нет, мне этого не хватает». И тогда всё внимание направлено на нехватку. То же самое происходит, когда ты слишком сильно хочешь кому-то понравиться: ты начинаешь стараться быть удобным, контролировать себя, следить за реакцией другого человека - и теряешь естественность.

Процесс пути часто важнее самого достижения цели. Потому что иногда мы ставим цели, которые на самом деле не наши. Их поставили родители, общество, окружение, мода, чужие представления об успешной жизни. А потом человек годами идет к этой цели и только в конце обнаруживает, что ему вообще не туда. Твоя личная цель начинается там, где ты сам осознаёшь, чего хочешь, понимаешь зачем тебе это и спокойно идёшь в эту сторону.

Если ты чего-то необъяснимо хочешь, возможно, это желание уже существует внутри тебя как образ той реальности, в которую ты можешь прийти. И тогда задача не в том, чтобы бесконечно хотеть, а в том, чтобы начать двигаться в эту сторону и постепенно становиться человеком, для которого это естественная реальность.

Деньги - это всего лишь инструмент, который можно обменивать на то, что тебе нужно. На свободу, время, знания, комфорт, впечатления, возможности, помощь другим людям. И чем больше ценности ты создаёшь для мира, тем больше у тебя возможностей получать деньги в обмен на эту ценность. Поэтому суть не только в том, чтобы получить. Суть в том, чтобы создавать.

Есть большая разница между потребителем и творцом. Потребитель в основном ждёт: «Что мне даст этот мир? Кто мне поможет? Что я получу?» А творец задаёт другой вопрос: «Что я могу создать? Что я могу дать? Что я могу изменить? Какую ценность я могу принести?» И вот здесь меняется сама позиция человека. Ты перестаёшь ждать, когда реальность что-то тебе даст, и начинаешь сам становиться причиной изменений в своей жизни.

По сути, быть творцом - это не значит просто мечтать о красивой реальности. Это значит осознавать её, выбирать направление и создавать её своими состояниями, решениями и действиями.

Мы можем сотворить любую реальность, которую хотим

Мы можем сотворить любую реальность, которую хотим. Это дано абсолютно любому человеку изначально. У нас есть сознание, способность выбирать, способность создавать образы будущего, способность менять свои решения и действия, способность учиться и становиться другими. Мы можем создавать новые смыслы, новые отношения, новые проекты, новое окружение, менять место жизни, профессию, уровень дохода, образ жизни. Человек способен представить то, чего еще нет, а потом постепенно воплотить это в материальной реальности. В этом и есть одна из самых удивительных человеческих возможностей - мы не обязаны всю жизнь оставаться теми, кем были вчера.

Но есть один очень важный момент: большинство людей просто не знают, как это делать. А некоторые даже не знают, чего они хотят на самом деле. И вот здесь появляется первый ключ к многомерности - осознать свое желание. Не просто сказать: «Хочу много денег», «хочу счастливую жизнь», «хочу любви», «хочу свободы», а действительно понять: а чего именно я хочу? Как выглядит эта реальность? Что я хочу чувствовать в ней? Кто я в этой реальности? Зачем она мне нужна?

Потому что реальность пластична, но она начинает подстраиваться под внутреннюю сущность человека. Мы постоянно создаем ее своими выборами, состояниями, решениями и действиями. И если внутри человека нет ясного направления, то и движение получается хаотичным. Сегодня он хочет одно, завтра другое, послезавтра третье, а потом вообще говорит: «Я не знаю, чего хочу». И тогда сложно прийти куда-либо, потому что невозможно построить маршрут, если ты не определил точку назначения.

Поэтому желание должно исходить из потока, из внутреннего понимания: «Я точно знаю, куда я хочу прийти». Не «хочу все и сразу, и весь мир в придачу», а конкретное понимание того, что именно тебе нужно. Например, человек говорит: «Я хочу мира во всем мире». Отлично. Но возникает следующий вопрос: для чего? Что ты хочешь получить через это желание? И вот здесь иногда обнаруживается совершенно другой мотив. Может оказаться, что за глобальным «хочу мира во всем мире» стоит гораздо более простое и личное: «Я хочу, чтобы меня наконец заметили. Я хочу чувствовать свою значимость. Я хочу, чтобы меня уважали. Я хочу, чтобы мне руки целовали».

И вот это уже совершенно другой уровень понимания желания. Не потому, что одно желание правильное, а другое неправильное. А потому, что за внешней формулировкой часто находится настоящая потребность человека. Мы можем хотеть огромный дом, но на самом деле хотеть безопасности. Хотеть миллионы, но на самом деле хотеть свободы. Хотеть известности, но на самом деле хотеть признания. Хотеть идеальных отношений, но на самом деле хотеть почувствовать, что мы кому-то действительно нужны.

И если человек не понимает своего настоящего мотива, он может годами двигаться к цели, которая ему по сути не нужна. Он получает желаемое - и вдруг обнаруживает, что счастья почему-то не стало больше. Потому что он реализовал не истинное желание, а только его внешнюю оболочку.

Поэтому первый пункт создания своей реальности - осознать истинное желание. Не просто «чего я хочу?», а «для чего мне это?», «что я хочу получить на самом деле?», «какое состояние стоит за этим желанием?» И когда ты доходишь до настоящего мотива, направление становится гораздо яснее. Ты перестаешь пытаться построить чужую реальность и начинаешь создавать свою. И вот тогда многомерность перестает быть красивым словом - она становится возможностью видеть несколько вариантов своей жизни и выбирать тот, который действительно твой.

🎇 АКЦИЯ!!! Исполнение желаний!

Сейчас наступило очень интересное время.
Я давно не наблюдал в пространстве такого состояния, когда как будто становится намного легче настраиваться на свои желания и двигаться в сторону их реализации. Такое ощущение, что пространство буквально слышит человека и начинает быстрее подкидывать возможности.

Подобные состояния я чаще замечал на Новый год, когда как будто открывается какое-то особое поле для новых желаний и новых сценариев. Но сейчас происходит что-то похожее. Не знаю, с чем это связано, возможно, появились какие-то новые потоки, но ощущение действительно интересное.

🎉 И что с этим делать?

Для начала просто захотеть. Это самый базовый минимум. Нужно понять, чего ты действительно хочешь получить, какую жизнь хочешь создать, куда хочешь прийти.

А дальше уже смотреть, что внутри мешает этому произойти. Потому что можно очень сильно хотеть, но если внутри страх, переживания, ощущение «я неудачник», «у меня не получится», «это не для меня», то именно эти состояния будут тормозить реализацию.

Поэтому, сначала нужно убрать внутренние страхи и провалы, которые не дают двигаться в сторону желания. Затем расчистить поток, направить его на свою цель и зафиксировать новое направление.

✨ В связи с этим открываю АКЦИЮ на работу с желаниями и их реализацией.

Одна сессия по акции - 5 тыс рублей, вместо 6 000 руб
Пакет сессий из 4-х встреч - 18 тыс руб, вместо 24 000 руб

🍁Акция действует до 20-го сентября

Успевайте, пока это поле открыто и состояние пространства позволяет хорошо работать с реализацией желаний.

Индивидуальность и принадлежность

Очень частая проблема большинства людей в том, что внутри они сильно держатся за свою индивидуальность. За то, что они какие-то особенные.

Кто-то начальник. Кто-то самый умный. Самый красивый. Самый сильный. Самый духовный. Самый успешный. У каждого может быть что-то свое, на чем строится внутреннее ощущение: «Я особенный».

И вот здесь начинается интересный момент.

Эта индивидуальность начинает разделять человека с миром. С другими людьми, с пространством, с жизнью. Сознание как будто отделяет себя: вот есть я, такой уникальный, и есть все остальные.

Из этого рождаются важности, амбиции, сопротивление. Нужно постоянно поддерживать свой образ, доказывать свою значимость, защищать свою уникальность.

Но есть еще одна сторона.

Человек может чувствовать сильную принадлежность к какой-то группе. Например, я простой работник, я не начальник, не элита, не богатый, не особенно умный. И тогда он уже отождествляет себя с другой группой - с теми, кто находится ниже по социальной лестнице.

И это тоже становится ограничением.

Получается интересная ловушка. Индивидуальность не дает стать кем-то другим, потому что нужно сохранить свой образ. Принадлежность тоже не дает расти, потому что внутри уже есть понимание: «Я вот такой. Я отсюда».

И там, и там возникает разделение.

А где разделение - там всегда сопротивление. Борьба с людьми, миром, обстоятельствами. Кажется, что мир постоянно что-то делает против тебя, мешает, не дает, ограничивает.

Но стоит попробовать признать одну простую мысль.

Мы не центр Земли.

Мы всего лишь маленькая песчинка в огромной системе. Пыль на асфальте огромной Вселенной.

И в этом, как ни странно, находится огромный ресурс.

Когда человеку больше не нужно быть самым уникальным, самым важным и особенным, появляется свобода. Не нужно никому ничего доказывать. Не нужно бороться за свое место. Можно просто увидеть, где ты сейчас находишься, и начать двигаться дальше.

Мы все выполняем какие-то функции в большой системе. Нас ведут наши сценарии, семья, прошлый опыт, обстоятельства, собственные выборы. И пока мы живем на автомате, жизнь часто повторяет одни и те же круги.

Но рост начинается с момента, когда ты перестаешь считать себя центром всего происходящего.

Когда признаешь свою маленькость, исчезает огромное количество внутреннего сопротивления.

Именно тогда появляется возможность расширяться.

Все в своей жизни можно изменить. Но, возможно, первый шаг - убрать бесконечную важность собственной индивидуальности и понять простую вещь:

Ты не центр Вселенной.

Ты песчинка - часть огромной системы.

И когда ты признаешь свое реальное место - функцию в этой системе, появляется энергия двигаться дальше.

А то, что вызывает сопротивление, просто надо убирать. 🧹

Маленькие осознания в большую жизнь

Любая проблема сначала находится в твоей голове. Да, в реальности может действительно происходить что-то неприятное, сложное, болезненное. Но проблема становится огромной именно тогда, когда ты начинаешь постоянно держать на ней свое внимание.

Пока весь фокус сознания направлен в проблему, ты продолжаешь находиться внутри нее. Ты думаешь, прокручиваешь, анализируешь, страдаешь, представляешь разные варианты развития событий и бесконечно сливаешь туда свой ресурс.

А попробуй сделать наоборот.

Убери внимание с проблемы и направь его в действия. В то, что принесет тебе пользу. В свое будущее. В свои цели.

К примеру, тебя кто-то обидел, задел или сказал что-то неприятное. Это произошло три часа назад, но все эти три часа ты продолжаешь жить в этом событии. Человека уже рядом нет, ситуация закончилась, а внутри тебя она продолжается. Ты сам поддерживаешь ее своим вниманием и ресурсом.

Просто вытащи свое внимание оттуда.

Посмотри в другую сторону. На небо, солнце, людей вокруг. Подумай о деньгах, о своей цели, о том, что ты можешь сделать прямо сейчас. Сделай маленький шаг в сторону своей жизни.

Именно так постепенно меняется реальность.

Не всегда нужно сначала решить проблему, чтобы начать жить. Иногда достаточно перестать кормить ее своим вниманием и направить освободившийся ресурс туда, где ты хочешь оказаться.

Маленькие действия сегодня всегда сильнее больших переживаний о вчерашнем дне.

Твое внимание - это твой ресурс. Вопрос только в том, куда ты его направляешь.