⚡️Часто ли вам приходится конфликтовать или слышать оскорбления/неуместную критику в свой адрес?
Если да, эти способы ответа вам помогут (перечислила самые эффективные, на мой взгляд и исходя из опыта):

📌Перестаньте оправдываться . Тем самым вы показываете свою уязвимость, и даете повод еще больше бить в «больное» место.
📌Заваливайте вопросами. Например, вам говорят, что вы никогда не добьетесь успеха. Расспросите оппонента, почему он так думает , есть ли у него какие-то доказательства, на какой стадии на пути к успеху видит он себя. (Лайфхак для продвинутых: в каждом ответе можно зацепиться за что-то, тем самым роль нападающего уже переходит к вам). Помните, только тот, кто внимательно слушает каждое слово собеседника - ведёт диалог ;)
📌Соглашайтесь и доводите ситуацию до абсурда.
Пример: «ты нищеброд!» , отвечайте: «да, что поделать, виллы нет, зато ты богатый»)
📌Активное слушание. На каждый выпад оппонента, просите дополнить еще и еще. Тем самым человек так же встанет в тупик, ведь долго продолжать он не сможет)

Есть еще методы, но эти - самые эффективные, по моему мнению и опыту)