Психология ∞ Эзотерика


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Уникальное пространство, где сходятся сферы психологии и эзотерики. Погрузитесь в глубины разума и духа, исследуя взаимодействие между современной психологией и древним мистицизмом.
По вопросам сотрудничества, интеграции и рекламы: @irinaManage

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Границы, которые тебе точно нужно установить

📌Эмоциональные: границы вокруг неприемлемых тем для обсуждения, игнорирования чувств других и эмоционального давления
"Я бы не хотела обсуждать эту тему"

📌Материальные: границы вокруг собственности, имущества, когда и как ими можно пользоваться
"Мою машину нельзя брать на выходные"

📌 Время энергия: границы вокруг времени, опозданий, когда можно и нельзя звонить, одолжения и волонтерство
"Если ты опаздываешь, пожалуйста, предупреди меня об этом"


Псевдодуховность и истинная духовность 🙈

В сегодняшнем мире тема духовности актуальна, как никогда. Однако для каждого эта сфера носит свой оттенок. Но, как говорится: правд много, а истина одна. Так давай же сегодня попытаемся найти истину в этом вопросе.

Итак, что для нас значит истинная духовность?
▫️Осознанный подход к ежедневным делам.
▫️Следование совести и чести. Духовный человек никогда не поступит с другими так, как не хотел бы, чтобы поступали с ним.
▫️Выполнение обещаний.
▫️Отсутствие интереса к сплетням.
▫️Эмпатия. 
▫️Понимание своего пути, миссии (или ее осознанный поиск).
▫️Умение управлять своими инстинктами и эмоциями. 
▫️Любовь к себе, забота о теле, психике, душе.
▫️Умение жить не только ради себя, готовность помочь людям. 
▫️Внутренний свет, который рождается из любви и позитивного отношения к своей жизни.
▫️Понимание жизненных уроков без ухода в состояние жертвы и обиженного разрушителя.
▫️Ответственность за то, что с тобой происходит. 
▫️Благодарность за то, что имеешь.
▫️Развитие своего человеческого потенциала без применения допинга.
▫️Общение со своей душой, Творцом, вселенной. 
▫️Внутренний покой и доверие к жизни. 
▫️Дисциплина. Умение договориться с собой и ограничить себя, если это нужно. 
▫️Понимание своих границ и умение их защитить, но при этом не превратиться в токсика.
▫️Принятие того, что у других людей есть свой путь и многим из них не нужна духовность, поэтому не нужно никого тащить за собой. 
▫️Умение отпускать.
▫️Умение достигать долгосрочных целей и управлять своей жизнью. 

⬆️ Смотрим на этот список в совокупности, не по отдельности 😊

❗️Что не является духовностью, но может прятаться под ее личиной ⬇️
▫️Практики на раскачивание энергии, желание получить силу механическим путем (без любви, без света, без осознания своих задач и уроков).
▫️Ченнелинг ради ченнелинга (если человек общается с существами с тонкого плана, это еще не говорит о его духовности). 
▫️Религиозность, но при этом жестокое и потребительское отношение к людям и миру.
▫️Духовные наряды и обряды, потребностей этом игнорирование потребностей своего тела, состояния здоровья.
▫️Чрезмерная жертвенность, когда человек понимает, что его используют, но продолжает поощрять паразитизм.
▫️Жизнь на Бали, с трансляцией духовного вайба, но при этом куча долгов и конфликтов с людьми («Просветлел? Езжай к маме и проверь» 😊).
▫️Насильственное наставничество, когда человек пытается стать гуру для других, даже если его не просили («Истинный лидер не стремится к власти, его призывают», - из фильма "Дюна").
▫️Желание стать известным духовным наставником, создать свою секту, эгрегор. Быть на вершине пирамиды. 
▫️Употребление психоактивных веществ под флагом духовных поисков. 
▫️Обиды,жалобы, перекладывание ответственности на Бога, людей, обстоятельства.


5 ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРОЙТИ ПРОЦЕСС ПРИНЯТИЯ СЕБЯ 👀

1. Найти корни триггера
Это значит начать диалог с собой, постараться найти причины проблемы.

2. Поиск поведенческой модели
Психологи часто советуют людям с триггерами наблюдать за людьми со схожей проблемой.

3. Общение с единомышленниками
Этот совет поможет тем, кто не нашёл поведенческую модель.

4. Поддержка близкого
Человек сможет высказать все его беспокоящее, услышать себя со стороны и возможно понять, что его тревоги на самом деле беспочвенны. Либо он услышит слова поддержки, варианты решения проблемы, которые направят его на путь принятия.

5. Профессиональная терапия
Иногда самокопание может вообще не оказать помощи.
Вот в этом случае необходима помощь профессионала. Это может быть коуч, психолог, терапевт. Главное подойти к его поиску с ответственностью, искать по ощущениям и душой, а не опираться на растиражированных интернет-помощников.


Усталость

Усталость – следствие длительной и напряжённой работы, проявляется в снижении работоспособности.

Причины усталости: стресс, ненормированный режим, тревожность, недостаток активности.

Как бороться с усталостью?

1. Чаще кушать. Если вы чувствуете упадок сил, вероятнее, вы проголодались. Важно кушать полезную еду, и минимизировать количество кофеина, алкоголя и фаст-фуда.

2. Хорошо и достаточно спать. Сон – один из самых важных факторов здоровья. Если вы не высыпаетесь, проблемы со здоровьем не за горами.

3. Начать двигаться. Парадокс, но физическая активность делает нас сильнее, умнее и выносливее.
Если вы устали, вперёд на прогулку.


✔️ Меняем подход к жизни :

1. Bмecтo «я дoлжнa paзвивaтьcя и caмocoвepшeнcтвoвaтьcя» — y мeня ecть вoзмoжнocть paзвивaтьcя и caмocoвepшeнcтвoвaтьcя.

2. Bмecтo «мнe нaдo вecти здopoвый oбpaз жизни» — я xoчy вecти здopoвый oбpaз.

3. Bмecтo «я дoлжнa избaвитьcя oт зaвиcимocти oт coцceтeй» — я xoчy пpoвoдить бoльшe вpeмeни в peaльнoм миpe.

4. Bмecтo «мнe нaдo выyчить aнглийcкий язык» — я xoчy выyчить aнглийcкий язык.

5. Bмecтo «я дoлжнa cтaть ycпeшнoй» — я xoчy peaлизoвaть вecь cвoй пoтeнциaл.


Деструктивные мотивы к стыду.

1. Чужие обиды.
Единственная цель обиды – манипуляция чувством вины для того, чтобы заставить вас поступать так, как хочется ему. И это не про здоровые взаимоотношения.

2. Свои ценности.
Если в результате чувства вины вы предаёте свои принципы и ценности, то возникает внутренний конфликт между ними и вашим поступком. А это выливается в самые неприятные последствия.

3. За чьи-то ожидания.
Все фразы в стиле: «Я думал, ты добрее, мудрее, проще» и так далее – это проблемы тех, кто проецирует на вас свои ожидания. Вы тут вообще ни при чём.

4. За образ мышления.
Если у вас спросили мнение или попросили дать совет, вы имеете право сказать, что думаете и чувствуете.

5. За ошибки в прошлом.
Прошлое - никак не влияет на будущее, живите и развивайтесь в настоящем! Только тогда вы почувствуете вкус жизни, ведь потребности - безграничны. Всегда чего-то будет не хватать.

Старайтесь быть сильнее, когда кто-то пытается навязать вам данное чувство за эти моменты.


Планируем успешный день :

📍Начни пораньше .
Заставь себя начать работать на 10-20 минут раньше, чем обычно.

📍Представь желаемый результат.
Это помогает понять чего ты действительно хочешь добиться сегодня.

📍 Установи свой режим и список дел.
Распредели все свои дела

📍План на завтра.
Выдели время, чтоб распланировать завтрашний день.


Оглядываясь на пройденный путь и осознавая свой внутренний рост, мы приходим к пониманию, какими силами и усилиями мы добились своих целей и стали теми, кем мы являемся сегодня

Это важная часть процесса самопознания и развития.
Ценность и гордость за собственные достижения могут стать мощным источником мотивации для дальнейшего роста и саморазвития.

Каждый шаг, каждое преодоление трудностей и каждый момент личностного роста имеют свою ценность и стоят того, чтобы их ценить.

Способность вести диалог с собой и понимать собственное развитие - это важный аспект личной зрелости и путешествия к самопониманию.


Помните, что мнение большинства часто ошибочно

На самом деле, давайте посмотрим правде в глаза: большинство людей не понимают, о чем они говорят в большинстве случаев.

Они верят различным идеям просто потому, что с раннего возраста они подвергаются им тысячи раз, и они никогда не удосужились подвергнуть их сомнению.

Они следуют жизни, следуя этим идеям, живут обыденной жизнью и ожидают, что другие поступают так же. Поэтому, нет смысла давать авторитет идее только потому, что многие люди этому верят.

Помните это и подвергайте сомнению абсолютно любые догмы.


Психологические установки

Они могут быть позитивными и негативными.

К примеру, если родители хвалят ребенка и подчеркивают его сильные стороны, скорее всего, он усвоит убеждение, что он справится со всем.

Если ему постоянно указывают на недостатки, ребенок может вырасти пессимистом с негативной установкой «у меня ничего не получится».

— От ваших психологических установок зависит буквально вся ваша жизнь. Ибо вся жизнь человека собрана из определенных привычек.


Будьте хорошим слушателем

При детальном анализе споров выясняется, что мно­гие из них разгораются потому, что спорящие говорят о разных вещах, но не понимают этого.

Замечено, что мы слышим то, что хотим услышать, а не то, что гово­рят. Поэтому внимательное слушание — залог вашей убедительности: вы никого не убедите, если не поймете ход мыслей собеседника. Кроме того, внима­тельный слушатель располагает к себе собеседника.


❌Почему лучше избегать эмоционально незрелых мужчин?

Многие люди считают, что стоит выбирать зрелых партнеров. Давайте разберем это на примере того, почему стоит избегать незрелых мужчин.

❗️Они не способны брать ответственность за свою жизнь и свои поступки.

❗️Они не умеют выражать свои чувства, и поэтому их способность к эмпатии значительно ниже.

❗️У них низкий эмоциональный интеллект.

❗️Они часто используют манипуляции, когда чувствуют себя уязвимыми или неправыми.

❗️Они редко нацелены на совместное будущее с партнершей.


Снова научиться сдерживать внезапно забившееся сердце, когда на улице за поворотом померещится знакомый силуэт. Не опускать глаза, когда на скамейке перед тобой целуется парочка. И больше никогда, никогда не ждать, когда зазвонит телефон.

Марк Леви
«Каждый хочет любить»


Иногда любовь - это наступить на свои чувства и отказаться от самого дорогого человека на свете ради его блага. Иногда оттолкнуть того, кого очень любишь - это дать ему шанс стать счастливым. Иногда уйти - не значит разлюбить. Это значит разбить своё сердце вдребезги ради жизни другого…


Мужчина с серьезными намерениями, не будет тянуть годами ваше объединение. Для него достаточно видеть вашу мудрость, заботу, богобоязненность, желание построить счастливую семью, чтобы сподвигнуть себя на серьезное решение и забрать вас к себе. Он будет изо всех сил пытаться доказать чистоту своего желания, лишь бы вы не сомневались в нём и доверяли. И его никак не будут останавливать ваши отказы, не будет пугать тот же самый серьезный разговор с Отцом или знакомство с семьей. Ему поскорее захочется заявить о себе перед всеми и утвердить вас своею женой. Но лишь мужчина с серьезными намерениями.


Так прекрасно чувствовать, чтo в тебе кто-то нуждается, что кто-то скучает по тебе, кто-то действительно хочет видеть тебя каждый день, кто-то готов терпеть тебя, даже тогда, когда ты без настроения, кто-тo хочет засыпать и просыпаться с тoбой, целовать и oбнимать тебя...

Наверное, это самое замечательное, что может быть в жизни. Берегите это.


Твоё – это кoгда не нужно удepживать, дoгонять, бороться, отвоёвывать, выпрашивать, потому что «твоё» – с тобoй – на сторону не смoтрит, не предаёт, не меняет, не убегает, не принадлежит кому-то другому.
Оно твоё. Совсем твоё. Очень твоё. Стpeмится к тебе отoвсюду. Само. Приходит и ocтаётся.
С мecта не сдвинешь и никакими силами не пpoгонишь.


Ты ещё не знакома с Юлией Adonaya?

Тогда скорее подписывайся, ссылка ограничена по времени: https://t.me/kanalkraski


На канале тебя ждут:

🔸ценные информационные эфиры, а также знаменитые эфиры-чистки;
🔸анонсы авторских курсов (магических, нумерологических, по Таро, Рэйки, ясновидению),
🔸безоплатные сеансы с уникальными энергиями,
🔸новинки магазина камней и свечей от Юлии https://t.me/adonayakurs


Чем уникальна Юлия Adonaya:

💍 Ясновидящая;

💍 Ченнелер (принимает энергии от Высших сил);

💍 Мастер-Учитель Рэйки с ВЫСШИМ ОБРАЗОВАНИЕМ, член Глобального сообщества профессионалов Рэйки;

💍 Практик по Месмеризму (разновидность добровольного гипноза);

💍 Практик новейшей методики психо-эмоциональной разблокировки Нейротаппинг

💍 Практик Дистанционного Видения (Remote Viewing) ;

💍 Тэта-практик;

💍 Телесный терапевт;

💍 Прагматический психолог;

💍 Таролог, коррекционный Таролог;

💍 Специалист по Матрице Судьбы;

💍Сертифицированный практик школы Access Consciousness (Доступ к Осознанности);

💍 Практикующий маг;

💍 Лайф-Коуч и Коуч по Разумному Образу Жизни;

💍 Персональный консультант;

💍 Автор и ведущая Курсов и Марафонов эзотерического направления;

💍 Владеет более 200 энергий на различные сферы;

💍 Более 20 лет в духовно-энергетических-телесных практиках.


Бывает, смотришь впервые на человека, и сразу же понимаешь, что он твой. Тебе все в нем нравится и все такое родное, знакомое. Глаза, улыбка, волосы, руки, жесты. Тебе вовсе не важно, кто он, с кем был до тебя, а все события и люди словно вытесняются из твоего сердца, оставляя пространство лишь для него. И он тут же с радостью это пространство заполняет собой, обнуляя твою жизнь и начиная ее заново...

Алина Ермолаева


Секс в жизни женщины не главное.
Главное, чтобы рядом был мужчина, который будет целовать вашу душу, прежде , чем прикаснётся к телу.

Показано 20 последних публикаций.