Нейропсихолог Юлия Михайлова

📚 Специальная подборка ко Дню учителя

Лучшие Telegram-каналы о воспитании, психологии и обучении в одном месте. Выбирайте и подписывайтесь!

🍁 Благотворительный фонд "Алёша" - спасаем детские жизни.

🍁 Нетипичный нейропсихолог Долгинцева
За кулисами детского мозга. Полезные упражнения от практикующего нейропсихолога.

🍁 Благотворительный фонд "ЧУДО" - оказываем адресную помощь семьям.

🍁 Ваш нутрициолог
Здоровье питание для всей семьи, только доказательная медицина.

🍁 Детский островок
Идеи поделок, опытов,игр, рисунков для детей , родителей , воспитателей и педагогов.

🍁 Репетитор 2-6 классов
Бесплатные видео-уроки и онлайн-диктанты.

🍁 Нейропсихолог-нутрициолог для детей
Нейропсихологические игры, терапевтические сказки, воспитание детей, посты о психологии и о правильном питании для родителей.

🍁 Репетитор начальной школы
Занятия по математике и русскому языку: выйдем из троек в стабильную успеваемость!

🍁 Нейропсихолог Юлия Михайлова
Подготовка к школе и коррекция трудностей в обучении. Переведем мозг ребенка из режима «не хочу/устал» в режим успешной учебы!

🍁 Целитель детских душ | Семений Мария
Помогаю родителям и детям слышать друг друга. Через игру, метафору и уважение к природе ребёнка.

🍁 Спортивный нейропсихолог Юлия Михайлова
Техники и лайфхаки для родителей, которые хотят вырастить чемпионов!

🍁 1000 идей для развития детей
Развивашки, поделки, эксперименты и много всего интересного.

🍁 Душевная мама-психолог
Блог о мягком и осознанном воспитании детей – честно, просто и без крайностей.

🍁 Мамский мир
Материнство без розовых очков: смешно, честно и по-настоящему.

🍁 Фитнес для мам
Тренируемся онлайн, не выходя из дома.

📌 Подборки PRO в Telegram
📌 Подборки PRO в MAХ

Я получила много откликов по рабочим листам по литературе, спасибо, значит рабочим листам - быть 😊

Продолжаем углубляться в литературу первой половины XIX века, и на очереди у нас А. С. Пушкин (7 класс, учебник Коровиной). Мне хотелось сделать не просто лист с вопросами по принципу «прочитал - ответил», а материал, который помогает ребенку собрать всю тему в единую систему: вспомнить важные факты, увидеть связи между событиями и произведениями, проверить понимание текста и понять, что действительно осталось в памяти.

Здесь и биография Пушкина, и Лицей, и лирика, и «Полтава», и «Повести Белкина», и «Станционный смотритель». Задания разные: нужно восстановить хронологию, соотнести произведения и темы, поработать с исторической основой, сравнить образы, найти ошибки, выстроить события и сформулировать главную мысль произведения.

И да, к заданиям есть отдельный блок «Проверь себя» с подробными ответами. Не просто ключи, а нормальные развернутые формулировки, чтобы ребёнок мог сверить не только факт, но и ход мысли.

Если ваш школьник сейчас проходит Пушкина или готовится к экзамену по литературе, сохраняйте. Такие листы хорошо показывают одну важную вещь: «Я вроде всё читал» и «Я действительно могу ответить без подсказки» - это всё-таки две большие разницы.

P.S. Почему именно 7 класс? Потому что в этом году у моего семиклассника экзамен по литературе и с января начнем подготовку к нему. Все буду выкладывать на канале. Подпишитесь, чтоб не пропустить. Так же будут рабочие листы и по другим предметам (по музыке и ИЗО 💯).

Младшему, второкласснику, тоже понравился такой формат подготовки, поэтому буду выкладывать рабочие листы и для второго класса.

Канал в МАХ
Сообщество ВК
Телеграм-канал
Написать в ЛС

Видели новость?
Учёные доказали, что Dota 2 и CS2 прокачивают мозг.

Если коротко: исследователи взяли 49 студентов, которые раньше почти не играли, посадили их за динамичные игры на полгода (около 120 часов) и проверили на ЭЭГ.

Результаты удивили даже нейрофизиологов!
Испытуемые начали быстрее находить нужные детали в потоке информации, научились удерживать фокус сразу на разных участках экрана и перестали отвлекаться на лишние визуальные помехи, а ЭЭГ показала реальные изменения в связях между крупными сетями мозга.

Мозг действительно перестраивает связи, адаптируясь под быструю картинку. На ЭЭГ это проявилось перестройкой связей между крупными нейронными сетями, отвечающими за обработку информации, контроль и внимание.

Как нейропсихолог скажу: с точки зрения механики всё логично. Динамичный гейминг тренирует скорость переключения, распределение внимания и реакцию.

Но как мама и специалист, который видит обратную сторону «экранного времени», добавлю пару важных нюансов, о которых ученые умалчивают:

💥 Возраст все-таки имеет значение. Студенты - это взрослые люди с уже сформированной префронтальной корой и самоконтролем. Для детской же неокрепшей нервной системы такой поток дофамина и стимулов чаще оборачивается перевозбуждением, капризами и дефицитом произвольного внимания.

💥 Однобокое развитие. Компьютер прокачивает отдельные функции, но абсолютно не заменяет крупную моторику, межполушарное взаимодействие, проприоцепцию и живое эмоциональное общение, которые так необходимы для развития детского мозга.

Так что не спешите отдавать настолки в садик и вручать ребенку планшет со словами: «На, сынок, развивай кору». Играем, развиваемся, но сохраняем баланс: полчаса подвижных игр на свежем воздухе или веселой нейрогимнастики дадут мозгу вашего ребенка куда больше пользы и реальной энергии!

Пусть гаджеты по-прежнему останутся лишь маленьким бонусом ❤️

Канал в МАХ
Сообщество ВК
Телеграм-канал
Написать в ЛС

💖🇬🇧 Английский с Еленой Арзиани
Полезно и понятно об английском языке: слова, выражения, грамматика и живой English.

💖 💛Доктор Вика педиатр
17 лет педиатрии, объясняю, а не назначаю. Кейсы, разборы, ответы на вопросы, которые стыдно задать вслух.

💖РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ и ИГРУШКИ ДЛЯ  ДЕТЕЙ
Которые можно сделать своими руками.

💖 Педиатрия и всё о детях
Кладезь полезной информации для родителей.

💖Логопед Елена Конаныхина
Канал логопеда, дефектолога Конаныхиной Елены. Здесь все о моей работе с неговорящими детьми.

💖Нейроразвивашки
Нейроразвитие, полезные упражнения для развития межполушарных связей.

💖 Универсальный онлайн репетитор
Логопед. Началка. Английский с нуля.

💖КОРРЕКЦИОННЫЙ ПЕДАГОГ
Книги, пособия и учебники
Для родителей и специалистов
Аутизм, ЗПР, УО, алалия.

💖 Репетитор Наталья Геннадьевна
Делится бесплатными онлайн-уроками и заданиями для детей 1-6 классов.

💖Фишки для online занятий
Обучающие курсы и марафоны для педагогов, обзоры полезных сайтов для онлайн занятий, нейросетей. Бесплатные рабочие листы, интерактивные игры по логопедии

💖Нейропсихолог Юлия Михайлова
Канал для родителей дошкольников и школьников. Раскрываем потенциал мозга без стресса и утомления!

💖Детям от мамы
Многодетная мама-педагог о детях и не только: как оставаться достаточно хорошей мамой и не забыть о себе 🫶

📱Ведёте канал? Присоединяйтесь к подборкам в MAX и Telegram

«Ты же учил это в выходные!» - знакомая родительская боль. Вы честно просидели над книгой несколько часов, ребёнок всё выучил, а в понедельник у доски стоит, словно чистый лист. И дело тут не в лени или плохой памяти.

Наш мозг - практичный парень с жёстким графиком чистки памяти. Чтобы не перегружаться, он безжалостно выкидывает до 70% мелкой информации уже через сутки, если к ней не возвращаться. А глобальное обновление и «перезапись» данных в нашей голове происходят примерно каждые 5 лет.

Пытаться выучить весь объём в последнюю ночь перед контрольной - это как попробовать запихнуть недельный рацион еды в один обед. Организму будет очень плохо, а польза нулевая.

Чтобы знания не испарялись, с долго сохранялись в памяти, нужно обмануть «систему забывания».
Нейропсихологи рекомендуют простую и рабочую схему интервального повторения текста:

Шаг 1: Повторите материал сразу после чтения (хорошо подойдет метод SQ3R из прошлого поста).
Шаг 2: Вернитесь к теме ровно через 1 день.
Шаг 3: Освежите в памяти ещё через 2 дня.
Шаг 4: Закрепите результат через месяц.

Такой график даёт мозгу сигнал: «Эта информация используется постоянно, она важна!». В результате знания из хрупкого временного хранилища переезжают в долгосрочный и надёжный сейф памяти. На этом механизме основаны такие популярные программы, как Duolingo и Memrise. Они не заставляют вас учить 100 иностранных слов за один вечер, а порционно возвращают к уже пройденному материалу именно в тот момент, когда мозг готов его забыть.

Что ж, цикл постов об эффективном запоминании текстов подошёл к концу! Мы разобрали самые крутые инструменты запоминания, которые, уверена, помогут многим школьникам.

Но что делать, если корень проблемы лежит глубже, и ребёнку тяжело даётся сам процесс чтения?

В следующих постах будем бороться с трудностям в чтении у школьников. Мы подробно разберёмся, почему умный и сообразительный ребёнок может плохо, медленно или с ошибками читать, и как родители могут ему помочь. Не пропустите!

Было полезно? Ставьте 💖


Канал в МАХ
Сообщество ВК
Телеграм-канал
Написать в ЛС

Встречаем осень с пользой и удовольствием.

🍁 Авторская бижутерия Graciosa
Авторский дизайн украшений из природных камней, бисера и жемчуга.

🍁 УЗНАЙ О СЕБЕ ЧЕРЕЗ ЧИСЛА
Ежедневные подсказки от чисел и рун. Разберёмся во всех вопросах и найдем оптимальное решение.

🍁 Умный Фитнес Онлайн
Тренировки для взрослых девочек. Боремся с саркопенией, укрепляем суставы, развиваем силу и выносливость.

🍁 О ЗДОРОВЬЕ легко
Стройность без вреда и активное долголетие от нутрициолога с медицинским образованием.

🍁 Понемногу обо всём!
Rлассный канал для вашего ежедневного вдохновения, мотивации и хорошего настроения...

🍁 Любимая Дача | Сад
Лучшие советы и лайфхаки по обустройству участка. Все о цветах и секретах большого урожая.

🍁 Книжный Соблазн
Отзывы на любовные и дарк романы 18+. Горячие книжные и реал-мужчины. Новости о кино. Юмор-терапия.

🍁 Нейропсихолог Юлия Михайлова
Подготовка к школе и коррекция трудностей в обучении. Переведем мозг ребенка из режима «не хочу/устал» в режим успешной учебы!

🍁 Скидки ВБ/Акции OZON
Экономь время и деньги - лови лучшие скидки!

🍁 Пчёлкин ЗОЖ
Рецепты из мёда и прополиса,пчелопродуктов.
Советы по ЗОЖ и природному лечению.

🍁 Числа и Обереги: Коды Судьбы
Денежные коды, браслеты, подбор номера телефона. Обучение с 0.

🍁 Энергия и здоровье с Натали
После 40 ваше тело может быть здоровым, сильным и полным энергии.

🍁 Учитель на пенсии
Заметки учителя на пенсии о книгах, театрах, путешествиях и счастливой жизни в частном доме.

🍁 неLove Story
Быть женщиной - это так, для души. А вообще у меня канал с мемами.

🍁 Нутрициолог с доказательным подходом
Снижение веса, психология питания, здоровье без БАД.

📌 Подборки PRO в Telegram
📌 Подборки PRO в MAХ

💫 Откройте любой современный учебник для начальных классов. Сплошного скучного текста там почти нет: кругом яркие иллюстрации, рамочки, схемы и короткие врезки. Казалось бы, радоваться надо! Но почему тогда ребёнок, закрыв книгу, всё равно путается в материале?

Причина в том, что от обилия пестроты детское внимание просто рассеивается. Ребёнок видит абзац текста и картинку рядом, и у него возникает ложное ощущение: «Я это вижу, значит, я это запомнил». Но мозг устроен хитрее: он ленится выстраивать внутренние связи между абзацем и рисунком. Стоит закрыть учебник и эти разрозненные факты тут же рассыплются. Детской памяти нужна чёткая логика и иерархия, а не просто набор красивых страниц.

В этот момент мы часто ругаем ребенка за невнимательность. И совершенно зря! Наш мозг устроен иначе: он мыслит не строчками или картинками, а объёмными образами и ассоциативными связями.

Вот здесь и скрывается главный инсайт. В 1960-х годах молодой британский студент Тони Бьюзен пришёл в университетскую библиотеку и спросил у сотрудника книги о том, «как правильно управлять своим мышлением и памятью». Библиотекарь растерялась и отправила его в отдел биологии изучать устройство мозга. Поняв, что простой и понятной инструкции для людей не существует, Бьюзен создал её сам - легендарные Интеллект-карты (Mind Maps).

Давайте поможем ребёнку объединить текст и иллюстрации учебника в одну работающую схему. Вместо пассивного перелистывания страниц предложите ему нарисовать шпаргалку - древовидную карту:

Центр: Рисуем главный образ темы (например, яркую птицу, если тема «Перелётные птицы».
Ох уж мне эти перелетные птицы, сделала по ним несколько презентаций, вот они мне теперь везде и лезут 😀)

Ветки: От центра пускаем размашистые ветки разных цветов - это основные подтемы.

Детали: На каждую ветку нанизываем ключевые слова-ассоциации и маленькие значки/пиктограммы.

Такой подход берёт лучшее от структуры современного учебника. Он крепко связывает факты и зрительные образы. В результате интеллект-карта легко отпечатывается в памяти, и ребёнок без труда восстанавливает всю логику темы.

Запомните правило: чем ярче, ветвистее и «неправильнее» с точки зрения взрослого перфекционизма выглядит эта карта, тем прочнее она впечатывается во второй блок мозга. Такой визуальный конспект мозг считывает за доли секунды, навсегда связывая факты между собой.

Сохраняйте, применяйте! Было полезно? Ставьте ❤️

Интеллект-карта создана, текст понятен. Но как сделать так, чтобы эти знания дожили хотя бы до понедельника? В заключительном посте нашего цикла об эффективном запоминании текста мы разберём кое-что интересное.

Канал в МАХ
Сообщество ВК
Телеграм-канал
Написать в ЛС