Репост из: Психологический центр ОП
«Осознанное лето» продолжается! На этот раз в рамках программы состоится йоговый воркшоп.
Встречу проведут Наталия Сонина, наша постоянная ведущая, консультант по устойчивому развитию и осознанному лидерству, фасилитатор техники Inner Work и Екатерина Устякина, инструктор по хатха-йоге с десятилетним стажем. Занятие начнется с небольшой практики йоги, которая поможет почувствовать свое тело и себя и плавно перетечет в медитацию. В конце будет обсуждение и вопросы.
Когда: 20 июля в 9:15 по московскому времени
Где: Онлайн, Zoom
К воркшопу можно подключиться из помещения или из тихого уголка на траве в парке или на даче. Пожалуйста, подготовьте коврик или другую удобную поверхность для занятий. Убедитесь, что у вас есть 2 часа, в течение которых вас ничто не будет отвлекать. Пусть это будет важное время, проведенное с собой.
Для участия нужно зарегистрироваться.
Встречу проведут Наталия Сонина, наша постоянная ведущая, консультант по устойчивому развитию и осознанному лидерству, фасилитатор техники Inner Work и Екатерина Устякина, инструктор по хатха-йоге с десятилетним стажем. Занятие начнется с небольшой практики йоги, которая поможет почувствовать свое тело и себя и плавно перетечет в медитацию. В конце будет обсуждение и вопросы.
Когда: 20 июля в 9:15 по московскому времени
Где: Онлайн, Zoom
К воркшопу можно подключиться из помещения или из тихого уголка на траве в парке или на даче. Пожалуйста, подготовьте коврик или другую удобную поверхность для занятий. Убедитесь, что у вас есть 2 часа, в течение которых вас ничто не будет отвлекать. Пусть это будет важное время, проведенное с собой.
Для участия нужно зарегистрироваться.