А как вы просыпаетесь по утрам?
Для меня моё утро это маркер моего состояния и удовлетворения в жизни.
И моё самое любимое время дня!
Я просыпаюсь рано (очень рано по мнению моей команды) и утренние ритуалы приносят мне огромное удовольствие:
-стакан воды,
-экстракт оливы,
-прыжки,
-уходы и массаж лица,
-вкусный полезный белковый завтрак(щас каждый в меру своей распущенности ;)
- витамины
и … день начался!🥰
Я просыпаюсь а настроении ровном, радостном, без тревоги и спешки. Абсолютно счастливая(тьфутьфутьфу)
И в этом 100% моя заслуга (и Бога, конечно)
0% вредных привычек 🚭
0% самобичевания🧘🏽♀️
0% лени😴
100% спорта🏋🏿♂️
100% здорового режима🏃🏽♀️
100% зож 🥦
Исключаю из своей жизни все раздражающие и забирающие энергию факторы. Силой воли)
Я знаю все о том, как стать счастливой работая с головой, телом и духом. ♥️
Для меня моё утро это маркер моего состояния и удовлетворения в жизни.
И моё самое любимое время дня!
Я просыпаюсь рано (очень рано по мнению моей команды) и утренние ритуалы приносят мне огромное удовольствие:
-стакан воды,
-экстракт оливы,
-прыжки,
-уходы и массаж лица,
-вкусный полезный белковый завтрак(щас каждый в меру своей распущенности ;)
- витамины
и … день начался!🥰
Я просыпаюсь а настроении ровном, радостном, без тревоги и спешки. Абсолютно счастливая(тьфутьфутьфу)
И в этом 100% моя заслуга (и Бога, конечно)
0% вредных привычек 🚭
0% самобичевания🧘🏽♀️
0% лени😴
100% спорта🏋🏿♂️
100% здорового режима🏃🏽♀️
100% зож 🥦
Исключаю из своей жизни все раздражающие и забирающие энергию факторы. Силой воли)
Я знаю все о том, как стать счастливой работая с головой, телом и духом. ♥️