Как восстанавливаться быстрее после любых нагрузок?

В новом выпуске подкаста говорю о пептидах, которые могут использоваться в протоколах восстановления и поддержки энергии. Делюсь тремя, которые я использую сама:

№30 «Регенерация» — для поддержки восстановления после нагрузок и травм, а также при работе с воспалительными процессами и состоянием ЖКТ.

№11 «Ресурс» — про сон и восстановление. Именно во время сна организм активно восстанавливается: мышцы, нервная система, энергетические ресурсы. Этот пептид я особенно ценю в периоды стресса, высокой нагрузки и перелётов.

№22 «Энергия и выносливость» — митохондриальный пептид, который используют в протоколах для поддержки энергии и выносливости. Особенно актуален для тех, кто много тренируется и хочет легче переносить физические нагрузки.

В подкасте подробно разбираю каждый из них: для каких задач они используются, чем отличаются и как понять, что подходит именно вам.

А ещё поговорим о том, почему пептиды не стоит выбирать самостоятельно и как выстроить протокол с учётом ваших целей, образа жизни и состояния организма.

🎧 Слушайте новый выпуск подкаста и делитесь в комментариях, о каких пептидах или темах вам хотелось бы услышать в следующих выпусках.

А если хотите разобраться со своим запросом уже сейчас — напишите нам в бот, менеджер подберёт удобное время для записи к нашим специалистам

🌸 Записаться на консультацию

#пептиды