Беспокойная станция


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Другое


СДВГ, смерть и книжечки

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Другое
Статистика
Фильтр публикаций


Такие вот картиночки в этом году

#инктобер2026


Я таки рисую #инктобер - и это, кажется, одна из вещей, на которой держится моя кукуха.

Последние две недели барахтаюсь в нездоровом состоянии - немножко повышена температура, немножко заложен нос, немножко чаще мигрени, немножко больше сплю.

Хочется уже, чтоб шарахнуло высокой температурой на пару дней - и отпустило наконец, а то ну сколько можно...


Никогда такого не было и вот опять я, зная, что инктобер в октябре и что октябрь начался, не соединила эти два факта 🫤


Репост из: Майя и обстоятельства
don't forget


#тёмныеводы

Сегодня мне снился потусторонний книжный.
В нём продавались умершие книги.

Какие-то вполне буквально перестали существовать в нашем мире, сохранившись только в этом книжном. Какие-то умерли скорее концептуально - перестав быть актуальными в современном мире. Их выдавали даты издания - 1796, 1856, 1906..

То, что книжный потусторонний, было понятно, как бывает понятно только во сне - я просто знала.
И - как это бывает во сне - воспринимала происходящее как должное.

Книги можно было купить и вынести наружу, в живой мир. Подарив им ещё немного времени.

Там мы увиделись с Рони.

Я люблю сны, в которых я сохраняю достаточно осознания, чтобы не обманываться - я знала, что это только визит в другой мир, что моя реальность - живая реальность - уже другая.

Поэтому всё моё существо было сосредоточено на нашей встрече. На прикосновениях, на взгляде глаза в глаза, на словах, которые я говорила ему. Зная, что это - событие вне привычного течения жизни, я говорила так, как редко говорю вживую: свободно, текуче.

И было это хорошо ❤


Клюквина знаете? Который "Колдуна Российской Империи" (цикл про графа Аверина) озвучивает.

Он 1956 года рождения.

Живите теперь с этим.

А Князев - 1964го.

#ридинг


Лучшая футболка для приступов мигрени


#ридинг

До августа докатились остатки трансгуманизма, но в основном он прошел под звездой ромфанта.

♥️ "Скорость тьмы" - жемчужина моего сердца. Трансгуманизм в этой книге в самом зародыше, её прелесть не в этом. Большая часть повествования - от имени главного героя с РАС. Мне хотелось целые абзацы подчеркивать и выписывать, потому что описанное бьёт в самое сердечко. Я даже купила бумажную версию, будучи в самом начале истории (я так обычно не делаю). С подачи этой книги в моей жизни теперь есть классическая музыка как форма снятия напряжения (спасибо за это!). А вот финал на мой взгляд провисает по сравнению с остальным текстом - и, страшное дело, я даже считаю, что лучше было бы оставить его открытым (а я очень не люблю открытые финалы!).

♥️ "Див тайной канцелярии" - сборник рассказов по вселенной "Колдуна Российской Империи". И странное дело - я вообще-то не люблю короткую форму, но рассказы по КРИ мне нравятся. Как.. бабушкины пирожки или холодное молоко летом. Что-то очень простое, уютное.

♥️ "Посольский город" - Мьевиллю за эту книгу такую разработку дали в 2012 году дали премию Небьюла (и много чего ещё дали помимо неё). И в общем-то понятно, почему - в лучших традициях Мьевилля он предлагает концепцию, для представления которой нужно неслабо так напрячь голову. На мой взгляд - идея очень созвучна той, что реализована в "Городе и городе", но в отличие от физического аспекта там, здесь Чайна "трогает" уже аспект когнитивный - предлагая нам невозможный язык. Что бы я дальше не написала, всё будет не то, даже написанное уже - не то и в полной мере не отражает ожидающее вас в тексте. Если вам нравятся сложные лингвистические приколы - рекомендую. Просто не будет, будет сложно, но интересно. Усложнять чтение, пожалуй, может ещё и эмоциональная отстранённость главной рассказчицы. Мне было норм.

♥️ "Смотрительница замка Грабон" - очаровательный бытовой ромфант, где главная героиня наводит порядок в замке и находит любовь.

♥️ "Черный диплом с отличием" - это уже городской ромфант, освежающе забавный.

♥️ "Семиозис" - героика про колонизацию другой планеты и контакт с другими формами жизни. Небезынтересно, но меня не цепануло эмоционально. Интересно рассматривать эту книгу как мысленный эксперимент "а что если..", но привязанности к персонажам и желания читать следующую книгу не возникло.

♥️ "Бедствие в Академии драконов" - ромфант в академическом сеттинге. Не без вопросов морально-этического характера, но миленько и забавно.

♥️ "Встречи на полях" - затесавшийся в череду ромфанта ромком. Предложила прочесть его в книжном клубе - а они возьми и согласись😁 Приятная история, щекочет все правильные темы.

♥️ "Мемуары Дьявола" - это уже факультатив книжного клуба. Ожиданий у меня было ноль, в результате получилось даже удовольствие получить, несмотря на большой объём произведения. Вайб и структура оч схожи с "Графом Монте-Кристо", но мне внезапно "Мемуары" понравились больше.

♥️ "Помощница его злодейшества" - снова бытовой ромфант, выпускница поступает на службу к Тёмному Лорду и начинает порядок наводить. Прям хорошо.

♥️ "Хозяйка старой усадьбы" - и ещё один бытовой ромфант, на этот раз попаданческий. Начало неожиданно довольно грузовое, с рассказом про лихие девяностые, измены и потери, но если эту часть пережить - начинается комфортная бытовуха про возвращение к жизни старой усадьбы. Лайк.

Расскажите, что вы читали в августе (я не оч своевременная, да, с этим вопросом), что понравилось, что не очень?


Ничего себе так ачивка теперь есть - собрать с нуля и провести онлайн-конференцию на 6+ часов. С шестью спикерами, партнерами и вот этим вот всем.

Не так сложно, как казалось (хотя, конечно, и не супер легко). Однозначно очень интересно.


Это что же, я, получается, дождалась?

Кафе! С завтраками! В соседнем доме!


Понятнее от этого, конечно, не стало.


Возможно, речь шла про Рона!


Прошла мимо компании пьяненьких старших школьников (или студентов).

Один из них громко вопрошал "Где мой ров?!"

Надеюсь, вам теперь тоже интересно 😅


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Дорисовала!


Отмечаю тематически, лежа в полумраке и прохладе и угостившись препаратами 🥲


Репост из: Пей таблетки! | MedIQLab
Мигрень: больше, чем просто головная боль 🤕

12 сентября отмечают Всемирный день борьбы с мигренью, цель которого — привлечь внимание к этой болезни.

Многие люди годами страдают от головной боли, с которой не справляются привычные обезболивающие. Нередко за этим скрывается мигрень, а с ней нужно бороться иначе.

В этом посте рассказываем, как понять, что у вас именно мигрень и что с этим делать 👇

👩‍⚕️ Автор: Елена Гузий — невролог-цефалголог и автор канала «Голова без боли»


В быту считают, что мигрень — это очень сильная головная боль. Но на самом деле это только один из симптомов болезни. У всех мигрень протекает немного по-разному.

Вот какие еще симптомы могут быть при мигрени:

⏺
тошнота, боль в животе,
⏺
головокружение,
⏺
светобоязни и/или звукобоязнь,
⏺
повышенная чувствительность от запахов,
⏺
боль в шее,
⏺
тяга к определенным продуктам,
⏺
сонливость,
⏺
снижение когнитивных функций.


👻 А еще при мигрени бывает аура. Это набор симптомов вроде выпадения поля зрения, мерцающих мушек или зигзагов перед глазами, постепенного онемения частей тела, нарушения речи.

Хотя такое состояние похоже на инсульт, аура не несёт большой опасности для организма. Она возникает из-за гиперактивности головного мозга, а не его повреждения.

Чтобы заподозрить у себя мигрень, нужно ответить на три вопроса из анкеты ID Migraine:

1️⃣ Ограничивала ли вас головная боль вашу активность на день или больше за последние три месяца?

2️⃣ У вас тошнота рвота, когда у вас болит голова?

3️⃣ Вас беспокоит свет, когда у вас болит голова?

Если вы положительно ответили хотя бы на два вопроса, вероятность мигрени — 93% [?]. Это причина обратиться к врачу: терапевту или сразу к неврологу.

Что делать и не делать перед походом к врачу, чтобы упростить диагностику:

✅ Заполните дневник головной боли. Для этого есть специальные приложения [?], но можно использовать блокнот.

В идеале вести дневник несколько недель. Но на прием к врачу можно прийти и раньше, просто, скорее всего, он порекомендует продолжить записи.

❌ Не нужно сдавать анализы или записываться на МРТ, КТ, УЗИ. В большинстве случаев для постановки диагноза, связанного с головной болью, достаточно только опросника [?].

Диагностика мигрени кажется простой, но в реальности все сложнее 🔥

Многие люди годами ошибочно пытаются бороться с другими диагнозами: остеохондрозом, вегетососудистой дистонией, артериальной гипертензией, головной болью напряженного типа, энцефалопатией.

В итоге лечатся они препаратами без доказанной эффективности вроде ноотропов. А еще проходят много ненужных исследований, которые иногда находят особенности, являющиеся не причиной болезни, а вариантом нормального анатомического строения.

В итоге боль остается, деньги уходят, а на их место приходит тревога из-за выявленных особенностей организма.

💊 При этом сейчас существует масса средств для профилактики мигрени и борьбы с симптомами. Они помогают улучшить качество жизни и взять боль под контроль.

Если в этом посте вы узнали себя или своих близких, начните заполнять дневник головной боли и обратитесь к врачу ❤️

#mediq_болезни


"Beverage goblin" - это человек, у которого практически всегда под рукой как минимум три разных напитка.

Правило трёх
Классический набор "напиточного гоблина" обычно состоит из трёх напитков с разными функциями:

💦 Для утоления жажды: обычная или газированная вода.

☕ Для энергии/кофеина: кофе, чай или энергетический напиток.

🥤 Для удовольствия/вкуса: газировка, сок или другой вкусный напиток просто ради удовольствия.

Термин стал популярным в соцсетях вроде TikTok и Instagram и шутливо описывает немного хаотичную, но уютную привычку собирать на столе кружки, стаканы и бутылки с недопитыми напитками.

Отмечают, что привычка держать рядом сразу несколько напитков распространена среди нейроотличных людей, например людей с #СДВГ. Разные напитки могут служить источником сенсорного комфорта или небольших порций дофамина во время работы.


Beverage goblin at its finest


Не дорисовали за один визит, поедем ещё.

Шутили, что нашли ещё одно НЕспортивное хобби 🥲

Но в студию нужно ездить, так что как будто бы пойдет 🌚


Во-вторых какой же кайф снова сесть за мольберт и вот это вот всё.

Я никогда не рисовала маслом раньше, но навык, оказывается, никуда не девается - и переложить его на новый материал получается без особых усилий.

Больше скажу, мне, кажется, масло нравится больше, чем акварель 🌝

Показано 20 последних публикаций.