🎓 Программа адаптации – 2026: Итоги сентября
В Академическом центре психологической помощи завершилась программа адаптации первокурсников бакалавриата. Весь сентябрь мы работали над тем, чтобы начало студенческой жизни стало комфортным и осознанным.
🎯 Какие задачи решали:
— Повышение уровня адаптации и групповой сплоченности;
— Создание благоприятного психологического климата;
— Развитие навыков общения и уверенности в себе;
— Помощь в формировании образа «Я» и будущего выпускника Академии Достоевского.
🖌 Как это было:
Проведено 15 занятий (по 3 встречи с каждой группой). Формат — творческий, с элементами арт-терапии: создание бейджей и карта жизненного пути от «здесь и сейчас» к точке «Я — выпускник».
В теплой и безопасной атмосфере студенты смогли лучше узнать друг друга, найти друзей и обсудить свои цели.
📊 Обратная связь и диагностика:
Студенты отметили, что занятия помогли увидеть сходства и различия во взглядах, быть услышанными и переключить фокус на поиск ресурсов.
Также в рамках программы проведено психодиагностическое обследование — каждый студент узнал о своих личностных особенностях и получил рекомендации по участию в активностях Академии.
💻 Новое в этом году:
— В программу включены студенты очно-заочного отделения;
— Для всех первокурсников работает курс «Адаптация первых курсов» в ЭИОС (материалы по учебе, профилактике стресса и первой психологической помощи);
— Памятки доступны на стенде Центра.
📺 Полезные ссылки:
Запись видеопередачи «Простая психология. Мнение эксперта. Адаптация в вузе»:
— YouTube: https://youtu.be/otnq9dPx2wY
— VK Видео: https://vkvideo.ru/video-3692_456241488
— Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68c3c6bff0fbca721d6caea0
— Rutube: https://rutube.ru/video/private/c11f473c5eba5affae683c10aed8a30c/?p=Uaki_bYngnOgdsLqBKxs8A
📝 Запись на бесплатную консультацию к психологам Центра:
👉 https://dikidi.net/1496054?p=0.pi
Приглашаем всех студентов на занятия и личные консультации!
В Академическом центре психологической помощи завершилась программа адаптации первокурсников бакалавриата. Весь сентябрь мы работали над тем, чтобы начало студенческой жизни стало комфортным и осознанным.
🎯 Какие задачи решали:
— Повышение уровня адаптации и групповой сплоченности;
— Создание благоприятного психологического климата;
— Развитие навыков общения и уверенности в себе;
— Помощь в формировании образа «Я» и будущего выпускника Академии Достоевского.
🖌 Как это было:
Проведено 15 занятий (по 3 встречи с каждой группой). Формат — творческий, с элементами арт-терапии: создание бейджей и карта жизненного пути от «здесь и сейчас» к точке «Я — выпускник».
В теплой и безопасной атмосфере студенты смогли лучше узнать друг друга, найти друзей и обсудить свои цели.
📊 Обратная связь и диагностика:
Студенты отметили, что занятия помогли увидеть сходства и различия во взглядах, быть услышанными и переключить фокус на поиск ресурсов.
Также в рамках программы проведено психодиагностическое обследование — каждый студент узнал о своих личностных особенностях и получил рекомендации по участию в активностях Академии.
💻 Новое в этом году:
— В программу включены студенты очно-заочного отделения;
— Для всех первокурсников работает курс «Адаптация первых курсов» в ЭИОС (материалы по учебе, профилактике стресса и первой психологической помощи);
— Памятки доступны на стенде Центра.
📺 Полезные ссылки:
Запись видеопередачи «Простая психология. Мнение эксперта. Адаптация в вузе»:
— YouTube: https://youtu.be/otnq9dPx2wY
— VK Видео: https://vkvideo.ru/video-3692_456241488
— Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68c3c6bff0fbca721d6caea0
— Rutube: https://rutube.ru/video/private/c11f473c5eba5affae683c10aed8a30c/?p=Uaki_bYngnOgdsLqBKxs8A
📝 Запись на бесплатную консультацию к психологам Центра:
👉 https://dikidi.net/1496054?p=0.pi
Приглашаем всех студентов на занятия и личные консультации!