Купить живых подписчиков

От 2р. Возраст, пол, страна, город и прочие параметры

Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Активные подписчики в канал

Любая тематика. От 0,8₽ за подписку.

Статистика Избранное

RINI RAT

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Спорт

Приветствую вас, дорогие друзья!
Меня зовут Кира Дюжева. Здесь я делюсь лайф контентом из своей биатлонной жизни, а также своим творчеством.
Сотрудничество 💌 - https://t.me/rinirat
YouTube - https://www.youtube.com/@kira_dyuzheva

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Спорт

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

RINI RAT

23 Sep, 19:31

Чемпионат России в этом году прошёл в Чебоксарах — на новом стадионе. И, кажется, теперь появилась ещё одна моя любимая трасса ❤️

Большое количество болельщиков, тёплая погода и столько улыбчивых лиц вокруг.. Всё это создавало очень приятное ощущение праздника.

А для меня этот чемпионат стал ещё и первым большим мероприятием, где я плечом к плечу работала с участниками своей новой команды.
В этом году я сменила регион и теперь представляю Московскую область. И за эти несколько дней я была приятно удивлена тем, насколько тепло меня приняли. Я правда очень благодарна каждому человеку из нашей команды.

Ещё я наконец-то впервые за всё лето увиделась со многими своими друзьями. И, кажется, только здесь окончательно поняла, насколько сильно по всем соскучилась. Была бесконечно счастлива всех увидеть и благодарна каждому, кто был рядом эти дни.

Что касается результатов — для меня этот чемпионат был частью подготовительного периода. Поэтому сейчас забираю из этих стартов опыт, ощущения от гонок и продолжаю работать дальше.

1.3k 0 0 4 108

RINI RAT

23 Sep, 19:30

📸 - Машуня

1.2k 0 1 1 76

RINI RAT

7 Sep, 08:13

Какой же у меня прекрасный и теплый сбор получается!

Не хочу чтобы он заканчивался, потому что:
Сентябрь + Семинский = Нечто очень уютное🍂

На мне лук от MOAXSPORT🏃🏻‍♀️

2.6k 0 4 14 123

RINI RAT

6 Sep, 13:38

В последнее время я всё чаще замечаю, как быстро летит время.

Иногда слушаешь взрослых людей, которые говорят: «Цените каждый момент, время так быстро летит», и думаешь: интересно, а насколько же быстрее оно летит у них, чем у меня?

А главный вопрос - куда ещё быстрее?

Порой не успеваешь оглянуться, а тебе уже столько лет, сколько ты когда-то представляла только в своих детских фантазиях.
Я помню, как в детстве думала: вот мне будет 20, 25, 30 лет — и я буду вот такой или такой..

Казалось, что до этого ещё целая вечность. И почему-то так хотелось поскорее туда добраться. А сейчас я уже нахожусь в этом возрасте и всё чаще думаю: как же мне хочется вернуться обратно.

Но лето уже закончилось. И я хочу ему сказать спасибо.

За последние годы именно это лето отличилось для меня какой-то особенной атмосферой. В нём было много спокойствия. Я чувствовала себя по-настоящему счастливой. Наверное, даже как никогда раньше.
И за это я ему бесконечно благодарна🤍

А как прошло ваше лето?

1.7k 0 2 1 115

RINI RAT

2 Sep, 18:25

Семинский заставляет скучать по вкатке еще сильнее💔

2k 0 4 1 186

RINI RAT

29 Aug, 09:47

В первые за полтора года приехала в Санкт-Петербург, но фото успела сделать только в Мурино🫠

Все потому что улочки этого прекрасного города меня настолько впечатляют, что не хотелось отвлекаться на телефон..

2.7k 0 3 2 121

RINI RAT

26 Aug, 11:39

90% лета я тренировалась в Moax Sport🏃🏻‍♀️

И за это время у меня появились свои фавориты. Вот этот лонг, например, я так полюбила, что надеваю только на легкие тренировки.

Очень берегу его🥹

Для меня в спортивной одежде главное — чтобы её можно было надеть и просто идти тренироваться. Чтобы во время бега не хотелось ничего поправлять, было комфортно и ты вообще не думала о том, как на тебе сидит одежда.

Поэтому скоро хочу отдельно рассказать про летнюю коллекцию Moax Sport и показать вещи, в которых я тренировалась всё это лето. Без шаблонного обзора всей коллекции, а именно что мне в итоге действительно полюбилось и почему 🤍

1.8k 0 1 4 84

RINI RAT

24 Aug, 12:40

01:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Я долго думала, стоит ли воооще говорить на эту тему. Потому что для меня это не просто рассуждение со стороны.

Я выросла в спорте. И большую часть своей жизни тренировалась у собственного отца.

Спорт дал мне очень многое. Но вместе с этим я слишком хорошо знаю, как выглядит ситуация, когда грань между «я хочу помочь своему ребёнку стать лучше» и «мне самому слишком нужна его победа» постепенно стирается.

И именно поэтому мне особенно откликается мысль из этого видео: ребёнок не обязан оправдывать вложенные в него деньги, время, надежды или несбывшиеся мечты родителей.

Можно хотеть для него побед. Можно переживать и расстраиваться.

Но иногда важно остановиться и спросить себя: я сейчас хочу этого для него - или для себя?

Особенно после того, как ребенок проиграл.

Потому что иногда один разговор после старта остаётся с человеком гораздо дольше, чем сама гонка.

4.3k 3 27 5 126

RINI RAT

19 Aug, 14:57

2.6k 0 1

Показано 9 последних публикаций.

4 139

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Какой же у меня прекрасный и теплый сбор получается! Не хочу чтобы он заканчивался, потому что: ...

В последнее время я всё чаще замечаю, как быстро летит время. Иногда слушаешь взрослых людей, ко...

Чемпионат России в этом году прошёл в Чебоксарах — на новом стадионе. И, кажется, теперь появилас...

📸 - Машуня