Репост из: Справимся Вместе
Когда повышается уровень тревоги, часто нарушается сон.
Собрали для вас несколько рекомендаций, которые помогут справиться и наладить режим сна.
#забота_о_себе
Собрали для вас несколько рекомендаций, которые помогут справиться и наладить режим сна.
#забота_о_себе