Роман Ишмаков

ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ 😇
⠀
Я убежден в том что лучшая инвестиция это в себя, в свое окружение, семью, воспитание детей. Сегодня мы поговорим о последнем ⚡️
⠀
Мне нравится воспитывать детей, для меня это особенный процесс, в котором расту я и мои дети. Наставляя их, я учусь не меньше их, я люблю много наблюдать за ними, пытаться понять, почему они сделали так или вот так, искать причинно-следственные связи в их поведении, одно из моих любимых занятий. Они многому учат, правда...
⠀
Дети насколько открыты, и это во всем, к информации, людям, чему-то новому, в том числе и их эмоции, они ничего не сдерживают. На самом деле, как мне кажется, дети гораздо счастливее взрослых, они ничего не сдерживают, живут, кайфуют, не зависят от чужого мнения)) Я считаю что этому у них стоит каждому поучиться.
⠀
Все потраченное время, деньги, энергия в детей я считаю как инвестицию в них и их будущее. Это пластилин, из которого мы - родители, можем слепить что угодно, и хочу вам сказать что если мы хотим чтобы наши дети выросли счастливыми, открытыми, добрыми, здоровыми людьми, нужно начинать воспитывать себя а не их 👌
⠀
Самое просто и лучшее что мы можем сделать - это быть терпимым и любящим родителем, не смотря ни на что, просто быть такими. 👍

Я за гармонию 🙏
⠀
☯️ Последнее время все чаще убеждаюсь в том, что наше развитие должно быть гармоничным.
⠀
Я всегда стремился к тому чтобы, прокачивая одну область своей жизни, не страдала другая. Самый наверное актуальный вопрос , как развиваться в бизнесе и чтобы не страдала область семьи, взаимоотношения с женой и воспитание детей.
⠀
Это постоянный вопрос, который я задаю себе и строю процессы, и сам бизнес так, чтобы быть насколько это возможно свободным, разумеется не в ущерб качеству.
⠀
Очень сильно мне помогает не забывать о гармонии, моя прописанная идеальная жизнь и цели на год, которые я читаю каждое утро, это мой ритуал с чего начинается утро и сам день :)
⠀
Прочитав ее, я настраиваю свой фокус на самые важные для меня области в жизни, и с твердым пониманием куда я пойду сегодня и зачем, начинаю этот день.
Так я остаюсь про-активным в отношении своих целей и шаг за шагом, каждый день, я уверенно продвигаюсь к своей идеальной жизни 🔥🔥
⠀

Вернулись домой😜
⠀
Выхожу из джетлага, дни летят быстро) Вхожу в рабочий режим
Сегодня начинаем плотно работать, по плану большая стратегическая сессия с командой!
⠀
Уже успел спланировать неделю и теперь начинаем ****чить в полную силу!!)))
⠀
Желаю вам мощной и продуктивной недели, чтобы выполнились все задачи и все цели и планы были закрыты! Крутого вам настроения, больше позитива и больше улыбайтесь.
⠀
Дорогие, удачи вам, ЖМИТЕ! 🔥🔥🔥🔥

Мы в Нью-Йорке 🗽
⠀
Нахожусь под впечатлением, насколько это мощный город. Это очень ресурсный город, здесь изобилие всего, он невероятно большой, чувствую себя тут маленьким муравьем))
Мы живем на Манхэттене, тут движ день и ночь. Сам город не дешевый, сильные контрасты от богатсва до бедности очень впечатляют. Многоквартирный дом, в котором жилая площадь стоит $250 млн долларов и возле входа рядом лежит бездомный и читает книгу, обложенный мусорными пакетами со всех сторон, такое я видел только здесь))
⠀
Если тут жить "нормально" - прожиточный минимум и постоянные расходы относительно высокие, пока не понял для себя, хотел бы я тут жить или нет. Сегодня анализировал и раскладывал все, пока не понял, переезжать сюда, цели, как таковой нет , даже если такое представить гипотетически - но, просто, осознание того что ты находишься в настолько МОЩНОМ энергетически городе, до мурашек...
⠀
Многое еще не посмотрели, впереди у нас еще два дня , планируем побывать во всех ТОПовых местах и посмотреть на все достопримечательности и полетать на вертолете 🚁
⠀
Точно понял, обязательно сюда еще вернусь, хотелось бы посетить крупные компании, посмотреть как у них устроен бизнес изнутри, возможно, чему-то научиться и что-то позаимствовать, но, это уже без семьи, устроить чисто такой бизнес-трип) 🔥🔥
⠀
Очень круто, что тут ВСЕ при ВСЕ в доступности и в том числе, миллиардные компании, которые можно прийти, пощупать, увидеть, что вот они - перед тобой и это не сон, понять что оно все существует и все в твоих силах, построить, может быть не такое же, но , что-то очень сильно похожее по масштабам))
⠀
Глядя на это все, честно, очень сильно расширяются границы сознания, уровень энергии и мотивация зашкаливает. Я очень впечатлен, правда! 🤩
⠀
Благодаря городу с такими ресурсами - любая мечта, станет вашей целью, цель станет сотней или может быть тысячей задачь и это все реализуется, глазом не успеете моргнуть...

✅ Последний день.
⠀
Заканчивается наше прибывание в Майами, прошло 3 месяца, это было мощно, мы насладились , первый опыт и считаю что он был очень успешен!
⠀
Завтра вылетаем в 🗽 New York.
Находимся в каком-то особенном предвкушении , почему-то мне кажется что я захочу там жить, кстати раньше городом в котором я хотел жить, была Москва)
⠀
Будем кайфовать 4 дня в NY , у нас большие планы, хотим посетить все достопримечательности. New York жди нас! 🔥🚀
⠀

📛 СКОРЕЙ, ДЕЙСТВУЙ!
⠀
Если у вас в жизни возникла ситуация в которой вы потеряли контроль над чем или кем либо.
Это может быть что угодно, в быту, на работе, в общении с людьми, с детьми или женой. Любая ситуация которая вышла из под контроля и заставиля вас нервничать и дергаться.
⠀
Никогда не теряйте время, на переживания и радумия, определите одно точное действие с которого вы начнете улаживание или решение возникшей ситуации и сразу приступайте к нему, СРОЧНО!
⠀
👉 Пример:
Вы пришли на работу и у вас огромное количество задач, вы просто не понимаете как это все решить и с какой задачи начать, а еще у вас сильно ограничено время и вы попадаете в состояние паники - думаю вам это чувство знакомо.
🙏Скорее выберите одну из всех, возьмите самую легкую и быструю, ГЛАВНОЕ скорее приступить к ее решению.
✊ Вы приятно удивитесь, как выполнив ее, вы незамедлительно приступите ко всем остальным и ваше состояние хаоса и паники уйдет, вы это почувствуете.
⛔️ Не тормозите, задачи сами не решатся, чуда не будет 🙂 Взяв это все под контроль вы сами вылезите из этого состояния!

🍏 GO GREEN 👇
⠀
Вы уже наверное успели заметить, мои каждодневные сториз с зелеными коктейлями. Относительно я недавно попробовал эту тему, парум месяцев назад с подачи одного очень классного-душевного человека @mgralnik - Макс тебе отдельное спасибо бро, держи файв) 🤝👊
⠀
Сегодня хочу написать о пользе этого замечательного напитка, мощного заряда с которого начинается мой день и является 1ым завтраком на каждый день. Стараюсь не пропускать, где бы не находился, ищу возможности его приготовления!
⠀
Напишу свои мысли и факты с точки зрения здоровья, что нам это дает, помимо классного-легкого ощущения и переполнения энергии после очередного выпитого стакана)
⠀
🌪 Поехали:
Обычно я закидываю очень много зелени, листьев, зеленых фруктов или овощей, состав может быть абсолютно разный, это наш ваше усмотрение и вкусовые предпочтения, но важно чередовать продукты 🤩
Шпинат, кейл, руккола, мята, укроп, петрушка, огурец, сельдерей, зеленые 🍏 и 🍐, авокадо, любые листья салата (большие и маленькие), спирулина, брокколи.
Для разбавления вкуса я пью с манго или бананом. Пропорции вы можете найти в интернете , зависит сколько хотите выпить, я обычно выпиваю 0.5 L и это идет как мой первый завтрак.
⠀
🔥 Польза:
👉 Большое количество аминокислот - тот же белок, что является строительным материалом для нашего мозга, мышц, костей и строения тела в целом, только усваивается гораздо быстрее чем белок животного происхождения из мяса или рыбы.
👉 Очень насыщенно клетчаткой что позволяет каждый день связывать и выводить из вашего организма - токсины, шлаки а так-же нельзя не упомянуть и большом количестве содержания антиаксидантов в клетчатке.
👉 Невероятное количество щелочи в зеленых продуктах питания. Возвращает ваш организм в как минимум "нормальное" состояние , нормализует кислотно-щелочной баланс, формирует положительную среду в которой не развивается всякая нечисть. Кислотная среда идеальное место для развития гадости, бактерий и т.д, поэтому от этого нужно уходить, щелочная же наоборот, имеет обратный эффект.

БУДЬТЕ ЧЕСТНЫМИ 👍
⠀
Всегда оставайтесь честны, во всем и со всеми.
Никогда не врите себе, не идите против себя. Слушайте свой внутренний голос, будь то, бизнес, общение с кем нибудь, спорт или обучение.
⠀
Вы должны четко понимать, вы делаете что-то и вы от этого кайфуете и чувствуете легкость или делаете это ради кого-то, или может чтобы кому угодить или не обидеть? 🤷‍♂️
⠀
Энергия и желание делать что либо, появляется именно там где есть полная открытость, сильное желание и легкость, когда не нужно что-то скрывать или утаивать. В этом случае ваш потенциал будет полностью реализован и это может быть что угодно, любое ваше начинание!!! 🔥🔥
⠀
Всегда наблюдайте за собой и анализируйте, то что вы делаете это ваше желание? ваш внутренний запрос? душа к этому лежит?
⠀
👉 ЖЕЛАЮ вам всегда принимать МАКСИМАЛЬНО правильные решения в жизни 👈
⠀
👌Мощного дня вам 🔥🌪

Я ЗНАЮ ЧЕГО Я НЕ ЗНАЮ⛔️

Я кайфую от этого состояния, очень круто в него попадать. Когда ты классно с кем-то пообщался или увидел, услышал что нибудь новое. Для меня открывается новая область для изучения, это может быть абсолютно на любую тему из любой сферы жизни.

Особенно круто, это когда я понимаю к чему меня это ведет, важно понимать цель этого процесса.
Такое состояние дает невероятно много энергии и пропадает чувство времени.

Где взять это состояние?
✅ Общаться с успешными людьми, задавать правильные вопросы
✅ Правильно формировать свои запросы и искать ответы на них в общениях с людьми, интернете и других источниках информации
✅ Посмотреть что можно улучшить в любой из сфер вашей жизни и найти эти точки роста

ЦЕНИТЕ ЛЮБИМЫХ ❤️
⠀
Я могу назвать себя семейным человеком, я стремлюсь всегда создавать баланс между своим временем, работой, временем котороые я провожу с женой и детьми.
Но, буквально пару дней назад, ко мне пришло осознание того насколько ценна для меня моя жена и мои дети.
⠀
Это именно те люди, благодаря которым я стараюсь изо всех сил каждый день, двигаюсь быстрее и дальше, развиваюсь и нарасчиваю темп нашей жизни.
Именно они, принимают меня таким, какой я есть, без масок.
Это моя опора, тыл и окружение силы которое перезагружает меня и дает возможность восстановиться без давления.
⠀
Будьте этичны по жизни и по отношению к ним в частности, никогда не думайте и не делайте ничего противоправного в их адрес.
⠀
Этим постом я хочу им выразить свое спасибо за их присутствие в моей жизни, теперь я буду еще более проактивен и буду делать нашу жизнь только лучше, красивее, СЧАСТЛИВЕЕ!

Пролетели выходные, сегодня вспоминал как отдохнули в Доминикание.

Надеюсь что вы кайфанули, отдохнули и зарядились на рабочую неделю.

🌪Воскресенье было очень мощным, поучился, провел время с семьей, провел созвон с командой на тему Здоровья, разобрали как правильно питаться, режим питья и сон. Зарядились, получили кучу полезных инструментов и очень душевненько пообщались 😋

Сегодня начинаю день с планирования недели и созвонов со всеми - Команда, COO, CTO, CMO и далее иду на обучение. Сейчас у меня двух недельный интенсив, обучаюсь каждый день минимум по 5 часов, чувствую себя супер энергичным от полученных знаний, это МОЩЬ 🔥

👌Желаю вам крутешей, мощной, заряженной недели. Получите большие победы. Будьте благодарны, счастливы, энергичны и кайфуйте от жизни! 🤩

ЛОВИТЕ ЭНЕРГИЮ 🌪
⠀
Хочу вам просто передать свое настроение и внутренее состояние 😋
Сегодня круто провел день, с самого утра поучился, сейчас я обучаюсь каждый день по 5-7 часов.
⠀
Далее провели время с друзьями в душевной компании, пообщались, кайфанули, зарядились как следует.
Вечером, сфокусировался на работе, 3 часа неприрывной работы, закрыл кучу задач, записал видео-отчет о прошедшей неделе.
⠀
Сейчас сижу дико кайфую от того как все круто, надо идти спать а энергия так и прет... куда ее деть? 😂
👉 Кайфаните как следует на выходных, зарядитесь и с понедельника фигачьте на полную катушку, это прекрасно 🙈
😜

ЦЕЛОСТНОСТЬ 👌
⠀
Я за гармонию и баланс в жизни. Прошлый 2018 год я очень сильно был сфоксирован на финансовых целях.
Считаю что это было не верным шагом, но, как всегда нет проигравших - есть только опыт.
⠀
В этом году благодаря одному очень классному-душевному человеку, я пересмотрел свои цели и теперь двигаюсь по всем самым важным областям жизни.
⠀
Важно не забывать что у нас в жизни помимо материальных ценностей, существует наше окружение(семья, дети, друзья, знакомые), духовное развитие, здоровье и наше влияние на этот мир.
⠀
Теперь у меня проставлены цели по 5ти областям и обязательно у меня должна быть задача на каждый день по каждой области. Так я приближаюсь к своим ежегодным целям и если смотрим далее, к своей прописанной идеальной жизни.
⠀
Для себя я понял насколько важно оставаться целостным и расти как личность а не как эксперт в какой-то области или крутой отец, важно чтобы это все шло вверх гармонично.
⠀
Я почувствовал, насколько я стал кайфовать от жизни, когда у меня все находится в балансе, получается колесо жизненного баланса.

🌪ПИШУ КАК ЕСТЬ...
⠀
Мы очень сильно кайфанули в Доминикане, это было нечто, новый опыт, новые эмоции🔥🔥
⠀
Но, в последний день мы ВСЕ очень сильно переругались, это случается редко, но, случается.
⠀
Не буду углубляться в подробности, скажу одно - я не люблю ссориться. Я хочу чтобы было согласие во всем и полное понимание друг друга. Негативные моменты отношениям ничего не дают и только выкачивают энергию участников конфликта, а да, иногда получаем опыт))
⠀
Конечно мы быстро померились.
✅Хочу вынести пару ВАЖНЫХ моментов:
1. Всегда ищите причину возникновения ссоры, не работайте над следствием
2. Уважайте и относитесь с понимаем к своей половинке, не гните свою линию, тем более если вы знаете что аргументов в вашу пользу нет))
3. Будьте честны и открыты, даже если вы не правы и ПРАВДА горькая. Время все равно расставит все на свои места, не закрывайте в тюрьму сами себя...

👍ВЕРА В СЕБЯ
⠀
Неотъемлемое качество для достижения большых высот и получения побед каждый день
⠀
Как только вы твердо приняли решение о том чтобы что-то изменить, улучшить или поставили СУПЕР амбициозную но достижимую цель. Вы начали жить ей и получать чувство драйва и наслаждения на пути к ней, появляются люди которые начинают вас тянуть в низ.
⠀
Обесценивать вас, ваши поступки и идеи. Это якоря, которые по сути, сами не знают зачем живут и для чего просыпаются каждый день. От таких нужно избавляться и верить в себя , в свои цели, в свои силы!
⠀
Всегда будьте причиной событий которые случаются с вами, будьте про-активны во всем и ко всему!
⠀
Если вы согласны с тем что у нас должно быть окружение, которое толкает нас вверх, поддерживает, не дает слиться, и в целом является БУСТОМ
👇
⠀
Поставьте 🔥🔥🔥 в коммент
⠀
👇👇👇

🥥КАЙФУЕМ 😍
⠀
Сейчас отдыхаем в Доминикане , такого рода отдых для нас в первые.
- Дикий пляж
- Живем в хижине)
- Очень маленький отель,
человек 30 гостей, наверное...
- Гамаки и массаж прямо в воде, очень не обычно
⠀
Крутой опыт, новые эмоции, дети счастливы, первый раз вижу что бы они так свободно себя чувствовали в воде. Чувствую что такие поездки их делают более раскрепощение, свободней, смелей.
⠀
Для меня отдыха такого формата, достаточно дней 4-6 , не более, а то наскучивает, не могу ничего не делать. Не могу без движа...👍
⠀
А завтра едем на местную ферму, где выращивают - какао, кофе, бананы и многое другое🥜🍫🍌