Жара отступила, а это значит, что нужно херачить на забегах и делать SEASON PB.
Земунский полумарафон немного пугал меня своими двумя тягунами, но я оказался сильнее.

План был выбежать из 1:26, но со старта понял, что силы и можно рискнуть и побежать быстро!

Итого: 1:24:39, средний темп 4:01.
Отрицательный сплит на второй половине.

В общем и целом, выложился на все 100%, доволен на все 200.
1. Горок бояться не нужно.
2. Можно бегать и ультры и бытсрые 10/21,1 км
3. Если сказано сиять, то нужно сиять!