Бабье лето.
Красноярские мосты.
Очередной марафон.
Снова лучшее личное время.
Третий по девочкам в абсолюте 😂😂😂
План был максимально прост:
Пробежать 37км с темпом 4:40 и последние 5 пробовать по 4:30.
Но погода была суперпупер прекрасная, атмосфера на забеге была космос…
Получилось 37км бежать по 4:35, а последние 5 по 4:23.
Собой доволен.
Улучшил время на 13 минут, запас прочности есть.
Наслаждение получено.
На финише танцевал, а не блевал (как раньше)
Из 3х часов выбегать вполне реально.